🔴 هشدار فرابنفش:
🔰 این هشدارها معمولاً زمانی صادر میشوند که شاخص اشعه فرابنفش خورشید (UV) به سطوح خطرناک (۸ به بالا) میرسد.
🔻اخیراً شاخص UV در شهرهایی مانند تهران به ۱۱-۱۳ رسیده که در رده "شدیداً خطرناک" طبقه بندی میشود:
- ۰-۲ (کم): بی خطر
- ۳-۵ (متوسط): نیاز به محافظت اولیه
- ۶-۷ (بالا): خطر سوختگی
- ۸-۱۰ (بسیار بالا): خطر فوری
- بالای ۱۱ (شدید): خطر بسیار بالا .
⭕️ خطرات:
🔹 پیری پوست، سرطان، سوختگی، آسیب DNA
🔹 آفتاب سوختگی، التهاب پوستی، آسیب چشمی، سرطان پوست
✅راههای محافظت:
- استفاده از ضدآفتاب,
- پوشیدن لباسهای آستین بلند، کلاه لبه دار و عینک آفتابی UV400
- اجتناب از تردد غیرضروری بین ساعات ۱۰ صبح تا ۴ عصر
🔸بالاترین سطح ثبت شده در تیرماه ۱۴۰۴ مشهد ۸.۸۴ بوده است. (خطرناک)
#سواد_سلامت
@jesmdr
🔴 انتقاد رئیس کل سازمان نظام پرستاری از قراردادهای موقت با پرستاران (۸۹ روزه)
@jesmdr
🔴نتایج اولیه آزمون ارشد وزارت بهداشت در هفته آتی اعلام خواهد شد
@jesmdr
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 کمک ۶۰۰ میلیون تومانی پزشک سمنانی به هوافضای سپاه جهت تقویت توان صنعت موشکی
@jesmdr
🔴 صهیونیست‌ها مدیر بیمارستان‌های میدانی غزه دکتر مروان الهمص را ربودند.
@jesmdr
🔴 هلاکت شنگال گیفا فرمانده عملیات یگان‌های کماندویی ارتش جحود در جریان کمین دقیق مقاومت اسلامی فلسطین در رفح.
🔹این ملعون همان کسی است که انگشت شهید یحیی السنوار را بعد شهادتش برید و بر صندلی محل شهادت او نشست و این عکس تمسخر آمیز رو گرفت...
@jesmdr
256.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا