🔴 گذراندن واحد درسی «آمادگی در برابر حوادث و سوانح» برای دانشجویان الزامی شد. @jesmdr

🔴#صدای_شما سلام وقتتون بخیر لطفا صدای ما باشید من پزشک طرحی در یکی از بیمارستان های مرزی خراسان جنوبی هستم الان ۴ ماهه که داریم اینجا کار می‌کنیم و هنوز هیچ کارانه ای به ما ندادن و طبق گفته خودشون باید ۶۰درصد کارانه رو به پزشکان تازه کار بدن تا یه کمک مالی باشه ولی با تمام پیگیری ها که از بیمارستان و شبکه بهداشت و دانشگاه انجام دادم به هیچ جایی نرسیدم من یه ماه قبل شروع طرح عروسی کردم به امید اینکه تو طرح میتونم درآمد داشته باشم ولی الان هر ماه دارم از طلاهایی که گرفتم میفروشم تا بتونم مخارج رو در بیارم تو این وضعیت اقتصادی... @jesmdr

🔴حادثه در پرواز تهران-بوشهر 🔹یک مرد ۴۳ ساله که دو هفته پیش دچار تصادف شده و آسیب‌هایی دیده بود، با حال عمومی خوب سوار پرواز هواپیمایی وارش از تهران به بوشهر شد. اما در مسیر پرواز، ناگهان دچار تشنج شد. 🔹خلبان با تشخیص وضعیت اضطراری، تلاش کرد هواپیما را به نزدیک‌ترین فرودگاه ممکن، یعنی اصفهان هدایت کند. هماهنگی‌های لازم برای انتقال سریع مسافر به مرکز درمانی انجام شد. 🔹با وجود اقدامات فوری تیم پروازی و انتقال سریع، متأسفانه این مسافر جان خود را از دست داد. @jesmdr

🔴ولادت حضرت زینب س و روز پرستار بر همکاران خدوم و پرتلاش و مهربان جامعه پرستاری مبارک 🌹 @jesmdr

🔴 کتاب طرح طبقه بندی مشاغل ( شرایط احراز مشاغل ) @jesmdr

🔴شیوع مصرف دخانیات در ایران ◀️در سال‌های 1395 و 1400 به ترتیب 14.20 و 14.01 درصد از جمعیت 18 سال و بالاتر کشور یکی از انواع دخانیات را مصرف می‌کردند. ◀️شیوع مصرف دخانیات و سیگار در مردان بالاتر از زنان، در پنجک اقتصادی فقیر بالاتر از پنجک اقتصادی ثروتمند، و در مناطق روستایی بالاتر از مناطق شهری بوده است. ◀️در سال‌های 1395 و 1400 به ترتیب 10.10 و 9.33 درصد از جمعیت 18 سال و بالاتر کشور سیگار مصرف می‌کردند. ◀️نسبت افرادی که در خانه در معرض دود دست دوم دخانیات قرار گرفته‌اند در سال‌های 1395 و 1400 به ترتیب 26.30 و 21.20 درصد بوده است. ◀️نسبت افرادی که در محل کار در معرض دود دست دوم دخانیات قرار گرفته‌اند در سال‌های 1395 و 1400 به ترتیب 14.50 و 16.77 درصد بوده است @jesmdr

🔴 عوامل ایجاد لخته خون در وریدهای عمقی (DVT) ۱. کاهش یا اختلال در جریان خون (استاز یا رکود خون) 2. آسیب به دیواره رگ خونی 3. افزایش انعقادپذیری خون (تمایل بیشتر خون به لخته شدن) 1⃣ عوامل مرتبط با سبک زندگی و شرایط پزشکی ·

بی حرکتی طولانی 

مد

ت

  · بستری بودن در بیمارستان به دلیل بیماری یا عمل جراحی

· نشستن طولانی مدت، مانند مسافرتهای هوایی، ریلی یا رانندگی طولانی · گچ گرفتن پا یا استفاده از بریس که حرکت را محدود میکند. · جراحی یا تروما (آسیب): · جراحیهای بزرگ: به ویژه جراحی لگن (مانند تعویض مفصل ران) و زانو. · آسیب به وریدها: شکستگی استخوانها، آسیب عضلانی شدید. · سوختگیهای شدید. · سن: اگرچه DVT در هر سنی ممکن است رخ دهد، اما خطر آن پس از ۶۰ سالگی افزایش مییابد. · چاقی و اضافه وزن: وزن اضافه فشار بیشتری بر وریدهای لگن و پاها وارد میکند. · سیگار کشیدن: سیگار بر گردش خون و انعقادپذیری خون تأثیر منفی میگذارد و به دیواره رگها آسیب میزند. · بیماریهای قلبی عروقی: نارسایی قلبی، فشار خون بالا و حمله قلبی خطر را افزایش میدهند. · بیماری التهابی روده: بیماریهایی مانند کرون و کولیت اولسراتیو. 2⃣ عوامل مرتبط با داروها و هورمونها · قرصهای ضدبارداری خوراکی و درمان جایگزینی هورمون (HRT): استروژن موجود در این داروها میتواند باعث افزایش انعقادپذیری خون شود. · بارداری و تا ۶ هفته پس از زایمان: فشار رحم بر وریدهای لگن افزایش یافته و همچنین سطح هورمونها تغییر میکند. · سرطان و درمان آن: بسیاری از سرطانها موادی در خون آزاد میکنند که باعث لخته شدن خون میشوند. همچنین شیمیدرمانی نیز یک عامل خطر محسوب میشود. · اختلالات ارثی در انعقاد خون 3⃣ عوامل خطر دیگر · سابقه شخصی یا خانوادگی DVT یا آمبولی ریوی (PE) · ورید واریسی: اگرچه خطر کمی دارند، اما واریسهای شدید میتوانند عاملی برای ایجاد DVT باشند. · کاتترهای وریدی مرکزی: قرار دادن یک کاتتر در یک ورید مرکزی میتواند دیواره رگ را تحریک کرده و جریان خون را کند کند. · ابتلا به کووید-۱۹: عفونت کووید-۱۹، به ویژه در موارد شدید، با افزایش خطر ایجاد لخته خون همراه است. ✅چگونه میتوان خطر را کاهش داد؟ · تحرک داشتن: پس از جراحی یا بیماری هرچه زودتر حرکت کنید. در طول سفرهای طولانی، هر ۱-۲ ساعت از جای خود بلند شوید، قدم بزنید و حرکات کششی انجام دهید. · نوشیدن آب کافی: کم آبی بدن خون را غلیظ تر میکند. · ترک سیگار · حفظ وزن متعادل · استفاده از جوراب واریس (جورابهای فشاری): در صورت توصیه پزشک، دوران بارداری یا پس از جراحی. · استفاده از داروهای ضد انعقاد (رقیق کننده خون): در افرادی که خطر بالایی دارند، مانند افرادی که تحت جراحی تعویض مفصل قرار گرفته اند یا دارای اختلالات انعقادی ارثی هستند. #سواد_سلامت @jesmdr

#قاب_سلامت 🔴 بازدید از سالمندان و انجام مراقبت فشارخون و دیابت، آموزش مصرف صحیح داروها و تغذیه و تحرک بدنی در منزل، توسط بهورزِ خانه بهداشت رزگ @jesmdr

🔴بیماری های شایع دهان و دندان/ پوسیدگی دندان ها 🩺دکتر حوریه عابدی @jesmdr

🔴هشدار دکتر ناصحی، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت: مصرف داروی کشور بیش از ۲ برابر مصرف دارو به‌ازای جمعیت است @jesmdr

🔴 تفاوت زخم معده و زخم اثنی عشر چیست؟ چه موقع اتفاق می افتد و چقدر شایع هستند؟ @jesmdr

🔴دکتر ناصحی، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران در نشست خبری: ◀️۱۳۰ گروه بیماری تحت پوشش صندوق بیماران خاص و صعب‌العلاج قرار دارند ◀️۹۵ درصد هزینه‌های بستری در مراکز دولتی تحت پوشش بیمه سلامت است. ◀️تجمیع منابع بیمه‌ای، کلید کارآمدی نظام سلامت ◀️اختصاص ۱۲.۴ هزار میلیارد تومان برای صندوق حمایت از بیماران خاص و صعب العلاج ◀️اگر نظام ارجاع و پزشکی خانواده در کشور به‌درستی پیاده‌سازی شود، مردم مستقیماً از نتایج مثبت آن در کاهش هزینه‌ها و افزایش کیفیت خدمات بهره‌مند خواهند شد. ◀️بیمه سلامت همچنان بیمه رایگان را برای دهک‌های اول جامعه (بیش از ۱۰ میلیون نفر) ارائه می‌دهد. @jesmdr