✔️ اگر امکانش فراهم است فرار کنید ✅ممکن است هنگام خواندن این اصل فکر کنید که من چقدر ترسو هستم😉. اما واقعیت این می باشد که من این مطلب را برای مدافعین حرفه ای ننوشته ام و کسی که حرفه ای نیست باید بداند که چگونه خطر را از خود دفع کرده و در ادامه از محیط پرخطر فرار کند. ذهن تان را از مبارزات داخل رینگ و قفس و یا فیلم های سینمایی دور کنید، قرار نیست به حدی مهاجم را بزنید که ناک اوت شود و شما با پیروزی بالای او ایستاده و منتظر داور باشید تا شما را برنده مسابقه اعلام کند و هوادارانتان شروع به تشویق تان کنند. به هیچ وجه اینگونه نیست، شما باید تنها از خودتان محافظت کنید و تمام. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7 ☯ ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی (ادامه دارد ، إنشاءالله...)

✔️ فرشته نجات ✅پایین کف دست ، زانو ، آرنج و نوک انگشتان از قسمت هایی می باشند که بیشترین انرژی و فشار رابه نقاط حساس وارد می کنند و می توانند در شرایط سخت به کمک شما بیایند . به شرط حیات و عدم فراموشی در این رابطه بیشتر توضیح خواهم داد. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7 ☯ ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی (ادامه دارد ، إنشاءالله...)

✔️ شناخت نقاط حساس بدن ✅شناخت نقاط حساس یکی ازکلیدی ترین نکاتی می باشد که می تواند به شما در دفاع شخصی کمک کند. ولی باید بدانید که تنها شناخت نقاط حساس بدن برایتان کافی نیست، شما باید بدانید چه ضربه ای، با چه شدتی و در چه زاویه ای وارد کنید. میزان درد که در نقاط حساس بدن وجود دارد با هم متفاوت است. برای مثال ضربه زدن به بیضه های یک مرد تقریبا او را از کار می اندازد. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7 ☯ ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی (ادامه دارد ، إنشاءالله...)

جزوه جدیدی که استاد صاحب نظری تهیه کردن #اطلاع_رسانی

✔محدودکردن دید اساسیترین قانون دفاع ✅در صورتی که قادر باشید تا برای چند لحظه دید مهاجم را مختل کنید به راحتی قادر خواهید بود که از دست او فرار کنید. منظور ما از این سخن این نیست که شما انگشت تان را از چشم مهارجم فرو کنید، بلکه...باشد تا در جلسات حضوری آموزش بدیم ؛ اما برای مثال می توانید مقداری خاک به صورت او بپاشید😉✌️ ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7 ☯ ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی (ادامه دارد ، إنشاءالله...)

کلام آخر اینکه... یادگیری دفاع شخصی یک الزام است نه یک انتخاب. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7 ☯ ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #من_میجنگم

‍ ✅کسی که نمی تواند راه برود نمی تواند بدود.همچنین کسی که نمی تواند در مقابل حمله ساده ای دفاع موثری انجام دهد نمی تواند در مقابل حملات سلاحهای سرد واکنشی موثر داشته باشد.در جریان تمرین در خواهید یافت که بسیاری از تکنیک هایی که در مقابل گرفتن توسط حریف کاربرد دارند در مقابل ضربات دیگری هم همانند مشت زدن و ... کاربرد دارند تشخیص اصول پایه ای در این دفاعها فقط با تمرین به دست می آید و این تشخیص از اولین ساعات تمرین دفاع شخصی شروع می شود. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:       @JIOAIKIDO7     ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستی منتشر کنی یا ذکر منبع کن یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

دلیل دیگری که باید دفاع شخصی به صورت پیوسته یاد گرفته شود این است که حملات متنوعی وجود دارد که ممکن است شما درمعرض آنها قرار بگیرید و برای هر کدام از این حملات هم تکنیکهای زیادی موجود است همچنین مقدار نیرویی که باید استفاده کنید متفاوت است. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7     ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی

╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮ 🆔 @jioaikido7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ✅دو دسته از حملات در دفاع شخصی وجود دارند حملات مرگبار و حملات معمولی. حملات مرگبار حملاتی هستند که مستقیما با جان شما سروکار دارند و یا آسیب دیدگی در این حملات بسیار بالاست همانند حملات با چاقو، شمشیر سامورایی ، نانچاکو و قفل کردن گردن و خفه گی و ... حملات غیر مرگبار و معمولی حملاتی همانند گرفتن مچ دست و قفل کردن آن و یا هل دادن و از تعادل خارج کردن است. حملات غیر مرگبار گاهی ممکن است به حملات مرگبار هم منتهی شوند. در مقابل هر نوع حمله ای لازم است تا به اندازه مورد نیاز آن حمله از نیروی دفاعی استفاده کنید.مثلا لازم نیست با شدتی که در مقابل چاقو دفاع می کنید در برابر یک ضربه مشت دفاع کنید. باید یاد بگیرید تا خشم و نیروی خود را کنترل کنید و در هر زمان به میزان کافی از انها استفاده کنید این کار از شدت یافتن درگیری جلوگیری می کند و همچنین شما را فقط به عنوان کسی که دفاع کردهاست معرفی می کند نه کسی که در برابر یک ضربه مشت دست طرف دیگر را شکسته است و یا موجب مرگ مهاجم شده است.بنابراین یاد بگیرید تا نیروی خود را کنترل کنید و این فقط با آموزش پیوسته ممکن است. 🔰 #یادگیری_‌فنون‌دفاع‌شخصی_یک‌الزامست_نه‌یک‌انتخاب ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7     ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی

*..😊 ____ / 🍵☕️🍵☕️ /| / ☕️🍵☕️🍵 / /____________ / | | خداقوت!که سخت تمرین میکنید... بیاید چایی ریختم دور همی بخوریم.. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7     ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ چه کنم دیگه... همچین استاد مهربون و دست و دلبازی ام من...😎 خدا حفظم کنه😍 ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7     ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #طنز

ادم تو زندگی همه چی رو راحت از دست میده جز چربی دور شکم خیلی وفاداره 😂😂 ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7     ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #طنز

یکی از اساسی ترین سؤالاتی که خیلیا از خودشون و حتی از اساتید رزمی نمیپرسن اینه که: چرا باید تمرین کنیم؟ ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7     ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی