هدایت شده از مجله طب و تمدن اسلامی
28.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این کلیپ برای کرونا نیست اما در بهبودی و ایمنی در مقابل کرونا اثری قوی دارد
بر اساس تحیل مزاجی اثر کرونا بر بدن :
همانا سموم و اخلاط فاسد در بدن بر اثر ابتلا به کرونا به سمت خروجی های بدن از جمله ریه می روند، حال اگر اکسیژن خون را بالا ببریم و غلظت خون کم شود و همزمان ریه قوی باشد، کرونا از یک سرماخوردگی ساده نیز ضعیف تر خواهد بود.
ورزش ریه (تنفس عمیق شکمی) به شکلی که آموزش داده می شود همه این کار ها را انجام می دهد
کم کردن وزن حدود 1تا 7 کیلو و 1 تا 3 سایز
رفع غلظت خون و تیرگی پوست
رفع مشکلات ریه
هماهنگی قلب و ریه
و ...
مجرب المجربات
@eslamteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگر
#شهید_بهشتی
آیکیدو ورزشی نیست که با هیاهو و هیجان و جو کسی به سمتش بیاد و چیزی یادبگیره و موندگار بشه، شاید کلیپ و حرکات بسیار هیجان انگیز و زیبا و کاربردی از آیکیدو ببینید ولی تمام این ها با سالها تمرین و از حرکات ساده و آروم با فکر و توجه و تمرکز شروع شده ....
آیکیدو هنری است که باید براش وقت گذاشت تا به جایی برسی...
آیکیدو یک ورزش کاملا علمی و دامنه دار و عمیقه ... کسانی که به دنبال یک مسیر کوتاه و سریع هستند باید قید آیکیدو رو بزنن هر چند که سایر ورزش ها هم اگر کسی به اندازه کافی وقت براشون نذاره بازم به نتیجه مطلوب نمی رسه و فقط یه تفریح و سرگرمی براش می مونه.
اما اگر خوب وقت بگذارید و خوب تمرین کنید و علاوه بر جسم، ذهنتون رو هم بکار بندازید، اون وقته که جذابیت و شیرینی این ورزش و هنر رزمی بی‌بدیل رو بیش از پیش درک می‌کنید و لذت بیشتری خواهید برد.
#جیوآیکیدو
@jiu_aikido
مدتی پیش دوتا کلیپ دیدم از اجرای مشترک کریستین تیسر و برونو گنزالس،
فاصله زمانی بین این دو کلیپ 33 سال بود از 1985 تا 2018
اما نکته جالب توجه در هردو کلیپ این بود که توری(مجری فن) استاد کریستین تیسر و اوکه (حمله کننده و دریافت کننده فن) بهترین شاگردش برونو گنزالس بود که خودش چند ساله استاژ بین المللی داره و کلی شاگرد داره ولی هنوز پیش استادش چیز یاد میگیره، خواستم بگم که فقط توی آیکیدو هست که میشه 70 سال یا حتی بیشتر تمرین کرد و یاد گرفت و آموزش داد و تموم نشه و لذت ببری.
#جیوآیکیدو
@jiu_aikido
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اهمیت ورزش کردن و ورزشکار بودن.
#استاد_پناهیان
#جیوآیکیدو
@jiu_aikido
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ورزش کلید نجات از جهنم...
نسخه ای برتر سراغ ندارم...
#استاد_شجاعی
@jiu_aikido
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک #کوتگائشی در حالت #سوکی_چودان
با تشکر فراوان از سنسی زاهدی عزیز🙏
@jiu_aikido
🈴🙏🈴🙏🈴🙏🈴
kubi = گردن
eri = یقه
mune = سینه
kata = شانه
ude = بازو
hiji = آرنج
kote = مچ دست
te = دست
hiza = زانو
ashi = پا
🔥 @jiu_aikido 🔥