♦️چرا نخوردن صبحانه می تواند برای قلب شما مضر باشد؟ 🔸از دست دادن اولین وعده غذایی در روز برای قلب شما خوب نیست. مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که صبحانه نمی‌خورند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و بسیاری از بیماری‌های دیگر را افزایش می‌دهند. 🔸شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد حملات قلبی بیشتر در صبح اتفاق می افتد. بخشی از آن حالت آدرنالین بالا است که در اوایل صبح اتفاق می‌افتد. کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

🎦 وزیر کشور: ۶ درصد تراکنش نان بعد از خروج اتباع، کاهش پیدا کرده است کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

🔹مازندران در روزی که گذشت: 🔺کارشناس هواشناسی: شدت گرما، این هفته در مازندران کم می‌شود. 🔺وزیر نیرو در نوشهر: طرح آبرسانی به نوشهر و چالوس پیشرفت ۳۵ درصدی دارد و تأمین منابع مالی آن از مهمترین ملزومات است. 🔺پایگاه هلال احمر مازندران به بیش از ۳۸ هزار زائر اربعین حسینی در شهر نجف عراق، خدمات شبانه روزی ارائه کرده است. 🔺نماینده مردم بابل در مجلس شورای اسلامی: چرخه واردات به جای تولیدکنندگان در اختیار انجمن‌های واردکننده قرار گرفت. 🔺ضریح جدید و بهسازی و طلاکاری شده امامزاده ابراهیم (ع) در شهرآمل درمراسم با حضور مردم این شهرستان رونمایی شد. 🔺رئیس پلیس راه مازندران از روند افزایشی تصادفات منجر به فوت موتورسواران در معابر برون‌شهری استان خبر داد. 🔺رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس: واحد پول ملی با حذف چهار صفر همچنان رالر و هر رالن معادل ۱۰۰ قران خواهد بود. 🔺عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل از امکان انجام جراحی آرتروپلاستی شانه به روش معکوس برای نخستین بار در بابل خبر داد. 🔺رئیس پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی استان از دستگیری قاتل بانوی بابلسری خبر داد. 🔺 ۸۵۰۰ مترمربع از اراضی کشاورزی شهرستان آمل به چرخه تولید بازگشت. 🔺نمایشگاه نقاشی‌خط نقش معلی، با موضوع اربعین حسینی در تنکابن گشایش یافت. 🔺سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان محمودآباد از تولید سالانه ۴۵ میلیون شاخه، اصله، گلدان و بوته انواع گل و گیاهان زینتی در این شهرستان خبر داد. 🔺مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ساری از برداشت حدود ۱۲ هزار تن شالی از شالیزار‌های این شهرستان تاکنون خبر داد 🔺پرونده تخلف ۲ میلیارد و سیصد میلیون ریالی برای یک واحد خبازی در نور به علت کشف ۱۸۲ کیسه آرد تحت عنوان عرضه خارج از شبکه، تشکیل شده است. 🔺دادستان مازندران از مراکز دپوی چوب و پارکینگ وسایل توقیفی در ساری بازدید و بر ساماندهی اموال توقیفی تاکید کرد. 🔺کشتی گیران مازندرانی در رقابت‌های بین المللی کشتی فرنگی رومانی ۲ نشان طلا کسب کردند. 🔺دیدارهای مرحله نهایی لیگ دسته یک کشتی آزاد کشور، روز جمعه ۲۴ مرداد در تنکابن برگزار می‌شود. کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

♨️ خبر شگفت انگیز برای دیابتی ها‼️♨️ قند زیر ۱۱۰ در کمتر از ۱۱ روز 😍 شرکت دانش بنیان راه کار جدیدی برای درمان و بهبودی دیابت دست یافت👌 با این روش دیگر نیاز نیست تا اخر عمر قرص و انسولین مصرف کنید😍✅ ♦️برای اقدام به بهبودی، فرم ویزیت زیر را پرکنید🔻👇👇 https://formafzar.com/form/e29s6 ♦️و برای عضو شدن در کانال ما👇 https://eitaa.com/joinchat/959644904C2e81c9f43b

🔸آسمان استان امروز نیمه ابری تا ابری همراه با کاهش دما، وزش باد و رگبار و رعدوبرق پراکنده پیش بینی می شود 🔹فردا سه شنبه آسمان صاف تا نیمه ابری با افزایش نسبی دما همراه خواهد بود 🔹روزهای پایانی هفته مازندرانی ها شاهد آسمانی نیمه ابری تا ابری همراه با کاهش نسبی دما، وزش باد و گاهی با رگبار و رعدوبرق خواهند بود کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

⭕️چرا در وعده صبحانه مغز گردو بخوریم؟ 🔸گردو به حفظ پوست در برابر پیری زودرس ناشی از قرارگیری در معرض پرتوهای فرابنفش کمک می‌کند و باعث می‌شود پوست مدت طولانی‌تری جوان باقی بماند. 🔹پوست را مرطوب نگه می‌دارد چون بیشتر از هر مغز خوراکی دیگری حاوی چربی‌های سالم امگا-۳ است. 🔹چربی‌های سالم درون گردو به آرام شدن پوست تحریک شده کمک می‌کنند و می‌توانند حتی برخی مشکلات پوستی مانند درماتیت را برطرف کنند 🔹گردو حاوی ویتامین E است که ثابت شده سیاهی زیر چشم را کاهش می‌دهد 🔹پوست را روشن می‌کند 🔹آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب سالم درون گردو می‌تواند به تحریک فولیکول‌های مو کمک کنند، امری که باعث درخشندگی و پرپشتی بیشتر موها می‌شود. کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

⭕️افزایش ۳۶ درصدی دستگیری اراذل و اوباش نوظهور 🔸 تقدیسی معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی مازندران: 🔹 ۸ مرحله طرح برخورد و مقابله با اراذل و اوباش در ۴ ماهه امسال انجام شده است 🔹دستگيری‌ها اراذل و اوباش سطح دار ۱۹ درصد و اراذل و اوباش نوظهور ۳۶ درصد افزایش داشت کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

ای نهایت آرزویِ من قلب من پیش توست تا ابد .. کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

تراکتور - استقلال؛ نبرد قهرمانان در نقش جهان 🔹تیم‌های فوتبال تراکتور (قهرمان لیگ برتر) و استقلال (قهرمان جام حذفی) در بازی سوپرجام امشب ساعت ۱۹:۳۰ در ورزشگاه نقش جهان اصفهان به مصاف یکدیگر می‌روند. دوشنبه، ۲۰ مرداد ۱۴۰۴. کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

📣 با صرفه‌جویی مردم، خروجی سد‌های کشور نسبت به سال گذشته ۲۱ درصد کاهش یافت کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1

🚨 به درخواست‌های پول مشکوک باشید! 🔻مجرمان سایبری با هک گوشی، به اسم صاحبش از دوستان و آشناها پول می‌خوان. 🔻قبل از واریز، فقط با یک تماس تلفنی ساده مطمئن بشید ماجرا واقعیه یا نه. #پلیس_فتا_مازندران #کلیک_امن #هک کانال بزرگ قائمشهر @join2qaem1