🌺سرکه‌شیره و روش فراهم‌کردن و نوشیدن آن
🔴سرکه‌شیره دارویی بسیار سودمند آمیخته از «سرکه» و «شیرۀ انگور» است که افزون بر پیشگیری از برخی بیماریها، بیماریهایی را درمان می‌کند. سرکه‌شیره تشنگی و خشکی دهان و گلو را می‌زداید، ضدّ یبوست و نفخ شکم و درد معده، شادی‌بخش و آرام‌بخش اعصاب، بهبوددهندۀ کار دستگاه گوارش و گردش خون و سوخت و ساز بدن و سودابُر و صفرابُر است، نیروبخش، خونساز، صاف و رقیق‌کنندۀ خون می‌باشد، و گرفتگی رگها را باز و از لخته‌شدن خون و برخی سکته‌ها پیشگیری و بدن، به‌ویژه ششها، معده، روده‌ها، کبد، طحال، کیسۀ صفرا و کلیه‌ها، را پاکسازی و دستگاه ایمنی آن را نیرومند می‌کند.
🔴برای فراهم‌کردن سرکه‌شیره بهترین روش آن است که ۱۳۳۰ گرم (چهار لیوان) شیرۀ طبیعی انگور را بگیرند و در ظرفی لعابی یا استیل بریزند و آن را روی حرارت ملایم اجاق بگذارند تا داغ شود و کمی بجوشد. سپس ۲۵۰ گرم (یک لیوان) سرکۀ طبیعی انگور یا سیب را درون آن بریزند و هم بزنند تا سه دقیقه اندکی بجوشند و با هم درآمیزند. آن گاه ۲۵۰ گرم (یک لیوان) عرق، نیمی عرق نعنا و نیمی گلاب، با نیم گرم (یک قاشق چایخُری) زعفران ساییده را درون شیره و سرکۀ داغ‌‌شده و درآمیخته بریزند و سه دقیقه هم بزنند تا شیره و سرکه و عرق و زعفران خوب با هم درآمیزند. سرانجام حرارت اجاق را خاموش کنند و سرکه‌شیرۀ به دست آمده را پس از سردشدن، درون بطری‌ای شیشه‌ای بریزند و دور از نور و گرما و هوا، در جایی خنک نگه‌داری کنند.
🔴برای بهره‌بردن از سودمندیهای سرکه‌شیره می‌توانید در یک بازۀ ۲۱ روزه یا گاه‌گاهی، نیم ساعت پیش از غذا یا یک ساعت پس از آن یا هنگام تشنگی، چهار قاشق غذاخُری سرکه‌شیره را با یک لیوان آب خنک در هوای گرم و یا با یک لیوان آب گرم در هوای سرد، یک تا دو بار در روز، بنوشید. برای کودکان ۶ تا ۱۲ ساله نوشیدن دو قاشق غذاخری سرکه‌شیره همراه با نیم لیوان آب یک بار در روز بس است. همچنین می‌توانید کاهو را با سرکه‌شیرۀ درآمیخته با کمی آب بخُرید.
🚫بیماران قندی، در یک بازۀ درمانی ۲۱ روزۀ یک روز در میان یا گاه‌گاهی، سرکه‌شیرۀ فراهم‌شده از شیرۀ طبیعی را بیش از یک بار در روز ننوشند، و بهتر آن است که زنان باردار در ۱۰۰ روز نخست بارداری سرکه‌شیره را بی‌زعفران بنوشند.
📚گزیدههایی از کتاب: طبّ سلیمانی؛ پژوهش و نوشتۀ سیّد سلیمان مدنی تَنْکابُنِی
✍🏻روش ما در نوشتن واژهها، بر پایۀ درست‌نویسی و سازگاری نوشتار با گفتار و برخی نکتههای دیگر است.
✔️کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان
@joinchatTebVaBehdast
🌺فهرست برخی عناوین و گفتارهای کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان
🔴آغاز کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/2
🌺اکسیر شادی‌بخش
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/51
🌺اکسیر نیروبخش
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/53
🌸دمنوش شفابخش
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/54
🌸دمنوش سناگل
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/72
🌺فهرست داروها و عرقهای گیاهی و عطرها و خُراکیهای طبیعی ناب
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/81
🌺فهرست قیمت داروها و عرقهای گیاهی و عطر و خُراکیهای طبیعی ناب
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/83
🌺«ماءُ الجُبُن» (آب پنیر) و روش فراهم‌کردن و نوشیدن آن
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/96
🌺سکنجبین و روش فراهم‌کردن و نوشیدن آن
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/97
🌺روغن گیاهی و خُشبوی عِلْکُ البُطْم
https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/98
🌺سرکه‌شیره و روش فراهم‌کردن و نوشیدن آن
https://eitaa.com/@joinchatTebVaBehdasht/114
🔴خانندگان گرامی، به دلیل ضیق وقت، از خاندن پیامها و پاسخگویی به پرسشهای پزشکی برای درمان بیماریها معذوریم. هر دارویی را خُدتان مناسب حال و یا بیماری‌ای دیدید درخاست کنید. لطفاً مقالات کانال طب و فهرست داروها و ویژگیها و قیمتها و روش تهیّه و ارسال آنها را پیدا و مطالعه و بررسی کنید و در صورت نیاز سفارش دهید.
✔️کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان
@joinchatTebVaBehdasht
🔴از خراکیها و داروهای ارائه شده در کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان فعلا روغن گیاهی عِلْکُ البُطْم موجود نیست.
🌺کنار برنج این دانه را دم کنید و بخورید و از شر 145 بیماری خلاص شوید
ماش چیست؟ ماش که نام انگلیسی آن Mung Bean است از جمله گیاهان بومی هندوستان است. ماش یک گیاه علفی یک ساله است که ریشه‌های آن مستقیم هستند و دارای ساقه راست، ظریف، منشعب کرک دار است که رنگ آن سبز روشن است. در ماش گل آذین خوشه شکل بوده و گل‌ها به رنگ زرد لیمویی هستند. میوه ماش به رنگ قهوه‌ای بوده و از نظر ظاهر باریک و دراز است و دارای دانه‌های کوچک کروی به رنگ خاکستری، سبز و یا قهوه‌ای هستند. ماش غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، فولات، منگنز، منیزیم، آهن، پتاسیم، مس، روی، سلنیوم، فیبر، پروتئین و اسید آمینه های ضروری مانند فنیل آلانین، لوسین، ایزولیزین، والین، لیزین و آرژنین است و از همین رو خواص ماش بسیار فراوان است. از ماش برای تهیه غذاهایی مانند آش ماش، ماش پلو، شله ماش، سوپ ماش و سالاد ماش استفاده می‌کنند.
خاصیت ماش در طب سنتی
طبع ماش همراه با پوست سرد و خشک است اما طبع ماش پوست کنده معتدل است. مصلح ماش ادویه‌های مانند خردل، زنجبیل، سماق، دارچین، زیره، فلفل، تخم کافشه، میخک و روغن بادام شیرین است. از جمله خواص ماش در طب سنتی می‌توان به مواردی از جمله تقویت بینایی و اعصاب، رفع یبوست (ماش پوست کنده)، درمان اسهال (ماش با پوست)، تسکین حرارت صفرا و خون، تولید خون و تسکین سرفه اشاره کرد
خواص ماش سبز برای ریه
ماش حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌توانند با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد مانع از رشد سلول‌های سرطانی ریه و معده شوند.
خواص ماش سبز برای پوست
خواص ماش برای پوست فراوان است. در ادامه به بررسی برخی از خواص ماش برای پوست می‌پردازیم.
ماش سبز برای جوان سازی پوست
ماش حاوی مقادیر بالایی از مس و آنتی‌اکسیدان‌ها است که موجب رفع چین و چروک پوست صورت و پوست دور چشم می‌شوند و به جوان سازی پوست کمک می‌کنند.
ماش سبز یک لایه بردار برای پوست
یکی از خواص ماش لین است که یک لایه بردار طبیعی برای پوست است. مس موجود در ماش موجب پاک سازی و لابرداری از پوست صورت می‌شود و از این طریق پوست دا درخشان‌تر و شفاف‌تر می‌کند.
ماش سبز سم زدای پوست
جوانه ماش می‌تواند برای پوست به عنوان یک سم زدا عمل کند و سموم پوست را از بین ببرد.
ماش ضد سرطان پوست
آنتی اکسیدان‌ها توانایی خنثی کردن و از بین بردن رادیکال‌های آزاد که منجد به سرطان می‌شوند را دارند. جوانه ماش حاوی آنتی اکسیدان‌ها است و با خوردن آن می‌توان از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کرد. همچنین جوانه گندم می‌تواند در برابر رادیکال‌های آزاد و آسیب‌های ناشی از آفتاب از پوست محافظت کند.
ماش درمان آکنه
علت بروز آکنه در واقع اختلالات پوستی ناشی از باکتری است. ماش دارای اسید‌های چربی است که برای درمان پوست مفید هستند و با از بین بردن باکتری‌ها موجب درمان آکنه می‌شود.
خواص ماش برای مو
دانه‌های ماش حاوی مواد معدنی مانند مس، منیزیم، کلسیم و آهن هستند که این‌ها موجب بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها می‌شوند و به این ترتیب ماش باعث افزایش رشد مو و تقویت موها می‌شود.
خواص ماش برای زنان باردار و جنین
مقادیر بالای فولات موجود در دانه‌های ماش می‌تواند موجب کاهش نرخ خطر زایمان زودرس و نقص لوله های عصبی جنین در دوران بارداری شود. از دیگر خواص ماش داشتن مقادیر بالای پروتئین است که می‌تواند انرژی لازم برای خانم‌های باردار را فراهم کند. ماش به علت وجود فیبر فراوان موجب افزایش حرکات روده شده و از بروز یبوست در خانم‌های باردار جلوگیری می‌کند. آهن موجود در مس موجب افزایش تولید گلبول‌های قرمز تون می‌شود و از ابتلا به کم خونی ور طول بارداری جلوگیری می‌کند.
خواص ماش برای دیابت
ماش حاوی مقادیر بالای فیبر و پروتئین است که نی‌توانند موجب کاهش قند خون شوند. همچنین بر اساس مطالعات و مشاهدات ماش با داشتن آنتی اکسیدان‌های ویتکسین و ایزو ویتکسین می‌تواند موجب بهبود عملکرد انسولین شده و سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد.
خواص ماش برای فشار خون
پتاسیم، فیبر و منیزیم به مقدار فراوان در ماش وجود دارند و باعث کاهش فشار خون بالا می‌شوند.
خواص ماش برای نقرس
از دیگر خواص ماش این است که با داشتن مقادیر بالای پروتئین و ترکیبات کم پورینی از ابتلا به نقرس جلوگیری کرده و به درمان نقرس کمک می‌کند.
خواص ماش برای قلب و کلسترول خون
مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در ماش این توانایی را به ماش می‌دهند تا موجب کاهش کلسترول بد و بالای خون شده و خطر و احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته قلبی را کاهش می‌دهد.
خواص ماش برای تقویت سیستم ایمنی
ماش با کمک مقادیر بالای آهن موجود در خود موجب افزایش،تولید گلبول‌های سفید شده و از این طریق به تقویت سیستم ایمتی بدن کمک می‌کند.
خواص ماش برای سلامت لثه
از دیگر خواص ماش این است که به دلیل داشتن کلسیم و سدیم موجب تقویت سلامت دندان‌ها و لثه می‌شود و احتمال خونریزی، تورم، درد و قرمزی لثه را کاهش می‌دهد.
خواص ماش برای پوکی استخوان
ماش حاوی مقادیر بالای کلسیم است و از این طریق موجب تقویت استخوان‌ها و کاهش احتمال خطر شکستگی استخوان و پوکی استخوان می‌شود.
مضرات ماش
ماش نیز سایر گیاهان در کنار تمام خواص و فوایدی که دارد در صورت زیادی روی در مصرف آن می‌تواند مضراتی را نیز به دنبال داشته باشد. افراط در مصرف ماش می‌تواند منجر به افزایش خلط، نقرس، اسیداوریک، ضعف قوه باه، سوءهاضمه، نفخ، ناراحتی‌های دندان‌ها و عدم جذب کلسیم شود. افرادی که درگیر با زخم روده هستند بهتر است از ماش استفاده نکنند یا کمتر استفاده کنند.
صد آنلاین
🌺خانندگان گرامی، از گذاشتن لینک و تبلیغ برای کانالهای طبّی و ... معذوریم.
هدایت شده از رَوْح و رَیْحان
🌺مژده، مژده، مژده!!!
🔴ارائۀ پژوهشهای قرآنی در بارۀ کتابت و قرائت درست دو سورۀ حمد و اخلاص و آیة الکرسی به گونه‌ای که بر شیعیان و سنّیان حجّت باشد! 👇👇👇
✔️کانال رَوْح و رَیْحان
@joinchatRawhVaRayhan
🌺بهترین کار برای شستشوی مغز و پاک‌شدن مخاط بینی در پایانۀ فصل تابستان
یکی از بهترین راهها برای شستشوی مغز و پاک‌شدن مخاط بینی در پایانۀ فصل تابستان آن است که در مدّت چند روز، به‌ویژه هنگامی که در خانه‌اید، گاه‌گاهی خربزه یا انگور و یا از هر دو جدا از هم بخُرید تا دچار عطسه و آبریزش بینی شوید و مغزتان از خشکی درآید و همراه با مخاط بینی پاکسازی شود. این کار انسان را از برخی بیماریهای مغزی، به‌ویژه جنون و سردرد، در امان نگاه می‌دارد.
بهترین کار برای شستشوی مغز و بینی از موادّ زائد و درمان سنگینی سر و سردرد و سینوزیت آن است که در گذر سال، ماهی یکی دو بار، هنگامی که در خانه‌اید، مقداری انفیه را که ترکیبی از چند گیاه دارویی است، استنشاق کنید تا دچار عطسه و آبریزش بینی شوید. روش درست بهره‌گرفتن از انفیه آن است که به اندازۀ یک نُخُد از پودر انفیه را در کف دست بریزید و جلوی یکی از سوراخهای بینی بگیرید و با دست دیگر جلوی سوراخ دیگر بینی را ببندید و با شدّت انفیه را استنشاق کنید. سپس برای سوراخ دیگر بینی هم همین کار را انجام دهید.
گفتنی است، پس از خُردن خربزه و انگور یا استنشاق انفیه، برای پیشگیری یا درمان عطسه و آبریزش بینی، قرصهای ضدّ سرماخردگی نخُرید.
نیز شایان یادآوری است، زنان باردار و کسانی که دچار نارسایی قلبی‌اند و یا جرّاحی قلب یا بینی انجام داده‌اند، نباید انفیه استنشاق کنند. همچنین این گروهها و همۀ کسانی که به خُردن خربزه و انگور بسیار حسّاس‌اند و دچار عطسه‌های فراوان و سرماخُردگی می‌شوند، بهتر است از خُردن این دو میوه بپرهیزند.
📚گزیدههایی از کتاب: طبّ سلیمانی؛ پژوهش و نوشتۀ سیّد سلیمان مدنی تَنْکابُنِی
✍🏻روش ما در نوشتن واژهها، بر پایۀ درست‌نویسی و سازگاری نوشتار با گفتار و برخی نکتههای دیگر است.
✔️کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان
@joinchatTebVaBehdasht