فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗ غرورها مانع حرف زدن❗
بخشی از
❤️ دوره روابط حرفهای ❤️
واتساپ 👇👇
https://chat.whatsapp.com/KSNYCKGz91yHSMul3Y90KK
ایتا 👇👇
https://eitaa.com/jorateroshd
تلگرام 👇👇
https://t.me/jorateroshd
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗ چرا نمیتوانیم دیگران را درک کنیم ❓ قسمت 1
بخشی از
❤️ دوره روابط حرفهای ❤️
واتساپ 👇👇
https://chat.whatsapp.com/KSNYCKGz91yHSMul3Y90KK
ایتا 👇👇
https://eitaa.com/jorateroshd
تلگرام 👇👇
https://t.me/jorateroshd
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗ چرا نمیتوانیم دیگران را درک کنیم ❓ قسمت 2
بخشی از
❤️ دوره روابط حرفهای ❤️
واتساپ 👇👇
https://chat.whatsapp.com/KSNYCKGz91yHSMul3Y90KK
ایتا 👇👇
https://eitaa.com/jorateroshd
تلگرام 👇👇
https://t.me/jorateroshd
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗ چرا نمیتوانیم دیگران را درک کنیم ❓ قسمت 3
بخشی از
❤️ دوره روابط حرفهای ❤️
واتساپ 👇👇
https://chat.whatsapp.com/KSNYCKGz91yHSMul3Y90KK
ایتا 👇👇
https://eitaa.com/jorateroshd
تلگرام 👇👇
https://t.me/jorateroshd
.
ذهن فرد کمالگرا اینطوری کار میکنه:
اول بدون منبع و هیچ دلیل منطقی
یک باید و یک اجبار میسازه
1️⃣«من میخوام برم آمریکا»
من میخوام رتبه یک بشم»
«برای پیاده روی، حتما کتونی نایکی لازمه»
2️⃣در مرحله دوم؛ چون نقاط و بایدی که ساخته هم مبهم هست، هم از توانایی و محدودیتها( روانی، اقتصادی و ...) فرد، خارج هست، از انجام دادن ناتوان میشه.
3️⃣در مرحله سوم، پایبندی احمقانه و تعصبات بدون دلیل و ارجاع، شروع میشه، و یک مسلک یا قاعده فکری میسازه( اینجا نقطهای هست که فرد، خودشم نمیدونه، ولی براش پیاده روی بدون کتونی نایکی یک امر مسخره، محال و بی ارزش هست)
⭕در مرحله آخر هم،
از اینکه نمیتونه درس بخونه، پیاده روی کنه، مهاجرت کنه، زبان بخونه، افکار خودکار سرزنشگر، خود تحقیری، نشخوارها و وسواسهای فکر میاد سراغش، و در نهایت پر از خشم و افسردگی و احساس باطل بودن میکنه.
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❗ اگر نتوانیم حرف مان را بزنیم چه مشکلاتی پیش میآید ❓
بخشی از
❤️ دوره روابط حرفهای ❤️
واتساپ 👇👇
https://chat.whatsapp.com/KSNYCKGz91yHSMul3Y90KK
ایتا 👇👇
https://eitaa.com/jorateroshd
تلگرام 👇👇
https://t.me/jorateroshd
.