شما باید به شریک زندگیتون یاد بدین، چطور دوستتون داشته باشه این باور غلط وجود داره که اگه آدم درستش باشه خودش میدونه، یا اینکه اگه بخواد خودش میدونه چطور دوستم داشته باشه. درسته تفاهم و داشتن یکسری استانداردها برای رابطه مهمه، اما حتی اگه مناسبترین آدم رو برای خودتون پیدا کنین بازم تفاوتهایی با همدیگه خواهید داشت، پس بازم لازمه بهش یاد بدین چطور دوستتون داشته باشه #همسر_داری

❌ ازدواج درمانگاه نیست ... ☑️ رک و راست بگوییم؛ اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی، عصبانی بودن، بیماری های روانی، هیچ کدام با ازدواج درمان نمی‌شوند ؛ و هیچ پزشکی نمی‌تواند چاره بیماری‌ها و اختلالات یک فرد را در ازدواج کردن او ببیند. 🟢 ازدواج نیاز به بلوغ و آمادگی روانی و شخصیت سالم دارد. شاید آرامش حاصل از ازدواج بتواند تاثیرات مثبتی روی روحیات فرد بگذارد اما کسی را تغییر نخواهد داد و اگر تغییری هم دیده شود موقتی و سطحی است. 💞 ازدواج از یک زوج سالم مرد و زنی قویتر می‌سازد اما هرگز یک فرد بیمار و مشکل‌دار را سالم نخواهد ساخت...‌! #همسر_داری

•چند نشانه بلوغ فکری! •| از درون احساس خوشبختی میکنی •| اجازه نمیدی چیزای بی اهمیت آزارت بدن •| شکست ها و مشکلات رو پله های زندگی خودت میدونی •| هیچوقت دیگران رو مقصر یا سرزنش نمیکنی •| با افرادی معاشرت میکنی که اهل پیشرفتن •| بین خودت و افراد سمی مرز محکمی کشیدی •| میدونی که زندگی بدون دیگران هم لذت بخشه •| تصمیمات خودت رو میگیری و دنبال تایید نیستی •| اهدافت رو به خوشی های زودگذر ترجیح میدی #همسر_داری

درسته رابطه سالم، رابطه‌ای دو طرفه و برمبنای تلاش متقابله؛ اما به این معنا نیست که ما همیشه باید یه خطکش دستمون بگیریم و مراقب باشیم که یه وقت تلاشمون بیشتر از شریکمون نشه. یه جاهایی ما کم میاریم، یه جاهایی اون یه جاهایی ما بیشتر انرژی میذاریم، یه جاهایی اون. ✔️رابطه واقعی این شکلیه! #همسر_داری

🧡 عاشق باش تا بهتر زندگی کنی🧡 ✨️ خبر خوب اینجاست که مطالعات جدید نشان میدهد زوج های با احساسات و علاقه بیشتر ، تحمل و مقاومت بیشتری نسبت به چالش های زندگی نشان میدهند ، احتمال مرگشان در اثر بلایا کمتر است ! کمتر دچار اضطراب و استرس شده اند ! گلبول های قرمز فعال تری دارند و راحت تر با اتفاقات ناگوار کنار می آیند . 🔹جیم کوان روانشناس می‌گوید زوج های عاشقی که در هنگام برسی با دستگاه های مغزی دست هم را می‌گرفتند مناطق مغزی استرس در آنها تا ۳۰ درصد کمتر فعال بوده است ! ❗اما و اما ، نکته جالب این جاست که وقتی ما چنین فردی را در زندگی مان از دست بدهیم یا از او ضربه ای بخوریم برای مغزمان معادل برخورد با یک تریلی خواهد بود ! و مغز و جسم تا ۱۵ درصد آسیب پذیر تر خواهد شد ! 🙂 اینجاست که شاعر میگه بیگانه اگرمیشکند حرفی نیست ، از دوست بپرسید چرا میشکند .... نشکن بزرگوار نشکن 🌱 ✍️ نیما رنجبر #همسر_داری

⚜ ویژگی های افراد اختلال شخصیت وابسته ⁉️ چرا ازدواج با افراد دارای اختلال شخصیت وابسته جزو ازدواج های پر خطر محسوب می‌شود : 🔹 بدون کسب راهنمایی از دیگران تصمیم گیری برایش دشوار است. 🔸 نیازمند آن است که دیگران مسئولیت همه حیطه های زندگی او را به عهده بگیرند. 🔹 به سبب ترس از تنها شدن،به ندرت با دیگران مخالفت می کند. 🔸 شروع کارهای مهم برایش دشوار است. 🔹 هنگام تنهایی احساس درماندگی می کند. 🔸 هنگامی که رابطه قدیمی اش پایان می یابد به سرعت به ایجاد رابطه ای جدید می پردازد. 🔹 ترس از این دارد که در تنهایی نتواند از خودش مراقبت کند. #همسر_داری

⚜️همسر رویایی : 💕متاسفانه در بیشتر موارد تصور ما از همسر رویاهاچنان رمانتیک‌ است،  که نمی توان کسی را با تمام ویژگی های که در ذهنمان ساخته ایم پیدا کنیم، و اندکی پس از ازدواج تازه کشف میکنیم که با چه کسی ازدواج کرده ایم ؟ 🌱 ما باید با کنترل بر رویابافی های خودمان سعی کنیم ،عاشق فردی واقعی و موجود شویم ،نه فردی که مطابق‌ با رویابافی های ماست . 📚ازدواج بدون شکست 👤 ویلیام گلاسر #معرفی_کتاب #همسر_داری

آسیب‌هایی که خیانت به جان خانواده می‌اندازد: خیانت به همسر عوارض و پیامدهای متعددی را به دنبال خواهد داشت که هم بر فرد هم بر خانواده و هم بر جامعه تاثیر می‌گذارد. بی‌وفایی یکی از عمده‌ترین دلایل ذکر شده برای طلاق است. همچنین نتایج مطالعات زیادی نشان داده است واکنش فرد به خیانت همسر، شبیه علائم استرس پس از ضربه روانی، همچون علائم شوک، سردرگمی، خشم، افسردگی، آسیب دیدن عزت نفس و کاهش اعتماد به نفس است. نتایج پژوهش‌های دیگر حاکی از آن است که پس از افشای خیانت همسر، خانواده‌ها با مسائلی نظیر بحران زناشویی، تضعیف عملکرد در نقش‌های والدینی و مشکلات شغلی روبه رو می‌شوند. از دیگر پیامدهای خیانت همسر می‌توان به مسائلی نظیر ضرب و شتم، قتل همسر و اقدام به خودکشی اشاره کرد. همچنین از دست دادن اعتماد و اعتبار نزد همسر، اذیت کردن و آسیب رساندن به خود و خانواده، از دست دادن وجهه و احترام خود نزد همسر و دیگران از عمده‌ترین آسیب‌ها و مشکلاتی است که متوجه فرد خاطی می‌شود. هنگامی که ما در مسیر خطا قدم برمی داریم، همیشه احساس اضطراب و ترس خواهیم داشت و آرامش درونیمان از بین خواهد رفت . #همسر_داری

🔴 خانمها و آقایان و مسئله خرید 🛍️ ⭐ یکی از موضوعات مهم در روابط زوجین شناخت تفاوت های زنان و مردان است و به نظر بین نگاه آقایان و خانم ها در موضوع خرید تفاوت وجود داره ⭐ برخی معتقدند خرید کردن برای خانم ها مانند آواز خواندن در بدن آندورفین آزاد می‌کند و گاهی برای کسانی که متحمل غم شده‌اند به خرید رفتن می اونه یه پیشنهاد خوب باشه ⭐ خریدکردن باعث شادی خانم‌ها می شود ⭐ نکته دیگر اینه که در بسیاری از موارد مردان آنچه را که نیاز دارند می خرند اما  زنان آنچه را که دلشان می خواهد ⭐ پس خرید در مردان یک وسیله برای رسیدن به هدف است و برای زنان  اون یک تفریح لذت‌بخشه نه فقط یک وسیله. #همسر_داری

ویژگی های فردی که در رابطه احساس ناامنی میکنه : ۱-🌱نمیتونه مدتی از طرفش بیخبر بمونه و ممکنه چندبار در روز بهش زنگ بزنه و پیام بده. اینجور مواقع نباید بهش گفت: تو شکاکی یا زیادی حساسی. ۲-🌱 توی رابطه با همچین فردی، وقتی ازش فاصله میگیرین ، مضطرب و عصبی میشه چون ترس از دست دادن داره. اینجور مواقع بهش نگید وابسته، بلکه بهش اطمینان بدین که قرار نیست تنهاش بذارین. ۳-🌱كم توجهی و فاصله گرفتن از چنین شخصی یادآور آسیب هاییه که از سالهای قبل داره تحمل میکنه و باعث رنجشش میشه، پس بجای اینکه برچسب وابسته و حساس بزنید، کمکش کنید به نقاط ضعفش آگاه بشه. ۴-🌱 بعضی ها بخاطر آسیب‌های کودکی، استرس های زندگی و روابط بدِ قبلی دچار باورهای منفی در مورد خودشون میشن و درونشون پر از استرس و اضطراب و خشم میشه. #همسر_داری

این کلمه زیاد شنیده میشود که: " با همسرم مشکلی ندارم اما از خانواده اش خوشم نمیاد" اما واقعیت اینه که از نوع رابطه زوجین با خانواده یکدیگر، بخش مهمی از رضایت زناشویی شان را رقم میزند و این مهارتی است که در اوایل زندگی باید کسب کرد. اگر تا این لحظه به رابطه ی شما لطمه وارد شده، سعی کنید رابطه خود با خانواده همسرتان را بهبود بخشید. اولین نفری باشید که صلح برقرار میکند، زیرا هنگام دعوای شما با خانواده همسرتان تنها کسی که آزرده خاطر میشود همسرتان است که احساس میکند بین شما گیر افتاده است. #همسر_داری

⬅️ در روابط صمیمانه، همه دوست دارند ذهن شریک زندگی خود را بخوانند اما هیچ کس علم غیب ندارد یا عالم دهر نیست! وفاداری به شریک زندگی، اعتماد متقابل ایجاد می کند. بنابراین شما می توانید افکار و احساستان را به صورت شفاف تر و واضح تر با یکدیگر در میان بگذارید. #همسر_داری