#امتحانات کسانی که تکنیک های #مدیریت_زمان را یاد گرفته اند، اضطراب کمتری برای امتحان نسبت به کسانی که این روش ها را بلد نبوده اند، داشته اند.  مدیریت زمان موثر شامل استراحت کافی و خواب شبانه ای است که باعث می شود احساس انرژی بیشتری داشته باشید... یک جرعه آرامش

به کودک #مدیریت_زمان رو یاد بدین! اما از کمبود وقت نترسونیدش! مثلا به جای جمله "وقت بازی داره تموم میشه"، بگید: "هنوز ده دقیقه، برای بازی فرصت هست". @jorearamesh