💛🍃°•… هرگاه ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﯾﮏ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﯽ ، ﺑﻪ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﮑﻦ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺒﯿﻦ ﺍﻭ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ی ﺩﯾﮕﺮﺍﻥﭼﻄﻮﺭﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. سلام روزتون بخیر 🌱🌸 https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a

#تربیت_فرزند 🔻رفتار پدر با دختر باید چطوری باشه؟ ◽دخترتون بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه داره ◽شما در انتخاب شریک زندگی آیندش تأثیر گذارین. ◽دختر شما نظاره‌گر رفتارتون با مادرش هست. ◽اجازه ندین بزرگ‌شدن دخترتون از صمیمیت بین شما کم کنه. ◽با دخترتون خاطره بسازین. ◽به او فروتن بودن رو یاد بدین. ◽در برنامه‌هاش حضور داشته باشین. ◽حضور فیزیکی کافی نیست،‌ باید بهش توجه کنین. ◽با دخترتون بیرون برین. ◽موهاش رو مرتب کنین. ◽به دخترتون بگین که زیبایی باطنی مهم‌تر از زیبایی ظاهریه. ◽از پدر بودن خودتون لذت ببرین. ◽هر زمان قصوری از شما سر زد، عذرخواهی کنید. https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a

#همسرانه💕 هشدارها را در دوره‌ی نامزدی💝 جدی بگیرید! گاها علاقه‌ای که بین افراد وجود دارد مانع از آن می‌شود تا عیب‌های طرف مقابل خود را ببینند و در بسیاری موارد با امید تغییر او بعد از ازدواج همواره چشم خود را به روی مشکلات رفتاری #نامزد خود می‌بندند. توجه داشته‌باشید مشکلاتی که در دوران #نامزدی بروز پیدا می‌کنند هشداری برای چالش‌های بزرگتر در زندگی مشترک هستند. افراد در ابتدای آشنایی معمولا #مشکلات و اختلالات روانی و شخصیتی خود را پنهان می‌کنند برای کسب آگاهی بیشتر باماهمراه باشید👇 خدمات مشاوره کودک 👨‍👩‍👧‍👦 زوج درمانی 💑 مشاوره قبل از ازدواج 👫 ارتباط با مدیر کانال: @hadi6017

#مهارتهای_زندگی #تربیت_فرزند #نوجوان 👈برخی از تغییرات روانی_هیجانی #دوره_نوجوانی، شامل: ✔️ زودرنجی ✔️پرخاشگری ✔️شلختگی ✔️حساس شدن ✔️نوسانات خلقی ✔️خودخواهی است. 👌 در برخورد با این حالات نوجوان #شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم... ✍کانال یک جرعه آرامش 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a

👌در انتخاب کتاب هایی که می خوانید، دقت کنید 💫در انتخاب فیلم‌هایی که می‌بینید 🌟 موزیکی که گوش می کنید 💫 آدم هایی که با آنها معاشرت می کنید 🌟 موضوعاتی که به آن فکر می کنید 👈اینها #غذای_روح شما هستند همه اینها جزئی از باور شما خواهند بود و سرنوشت شما را خواهند ساخت. البته حساسیت و دقت در انتخاب با #وسواس_افراطی و #ترس بی‌مورد در انتخاب فرق دارد. زندگی هرکس تصویری عینی از برآورد باورهایی است که در ذهن نیمه هوشیار او نقش بسته است، پس به هر کجا که برود درست همان شرایط را با خود می برد... ✍کانال یک جرعه آرامش 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a

#حال_خوب یه زندگی بساز که درونت حس خوبیو ایجاد کنه، نه اینکه فقط از بیرون خوب به نظر بیاد... برای دل خودت زندگی کن نه برای دیگران، مهم خودتی... روزتون پرانرژی 🆔https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a

#کودک 👌کودکان لجبازی می‌کنند، چون می‌خواهند دیده شوند. وقتی آنها را نمی‌بینید، زورگویی می‌کنید، به پرخاشگری متوسل می‌شوید یا بدون پرسیدن نظر آنها، کار خودتان را می‌کنید، در واقع دارید فرزندتان را به سمت لجبازی بیشتر سوق می‌دهید. 🌷💐🍀🌿🍁💐🌷 ✍کانال یک جرعه آرامش. 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a

#همسرداری ❌ اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره #صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و...⛔️ ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای #مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... ✅ ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a

#تکنیک تمرین بی نظیر رهایی از #افکار_منفی 🍃ما هر روز با افكار منفي بسياري مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از هرگونه اقدام و حركتي که باز ميدارند می ترسانند. اين خرده افكار منفي روزانه بسيار خطرناك هستند ونه تنها مانع پيشرفت وموفقيت مان مي شوند، بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند. با چند تكنيك ساده مي توان از شر افكار منفي خلاص شد: 1_افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد. 2_هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه.. 3_اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدي.. 4_تصور كنيد افكار منفي را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد 5_ به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفي آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفي از ذهنتان میشود #هادی_طیبی پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a