🔴 #ابتکار_قهر_نکردن 💠 وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد. 💠 با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری می‌نمایید... #طیبی_پور @hamsardarl ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

خصوصیات افراد #قربانی در زندگی #زناشویی؛ 🔹 این افراد به دلیل صدمات دوران کودکی خصوصاً در سه سال اول تولد، دارای #حرمت_نفس منفی بوده و در ضمیر ناخودآگاه، خود را کم ارزش، غیر دوست داشتنی و نالایق دانسته و برای رفع این عطش و نیاز اولیه (احساس ارزشمندی) به افرادی مهرطلب تبدیل شده و در زندگی معمولاً نقش قربانی و مظلوم را بازی می‌کنند تا حداقل درجاتی از توجه و محبت و دوست داشتنی بودن را به دست آورند... #طیبی_پور بما بپیوندید 👇 ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#مهارت_های_ارتباط_در_زوجین ⚡️داشتن شیوه رفتار مناسب در زندگی؛ ❤️ آنچه #مردان باید بدانند: ۱. همسر خود را با #القاب_زیبا و پسندیده مورد خطاب قرار دهید. ۲. احساسات زنان را #درک کنید و با آنان همدلی کنید. ۳. هرگز همسر خود را از صحبت کردن باز ندارید. (زن با صحبت کردن تخلیه می‌شود.) ۴. ارتباط #معقول او با خانواده و دوستانش را قطع نکنید. 💗 آنچه #زنان باید بدانند: ۱.از مرد #ایراد_نگیرید بلکه با جملات مثبت صحبت کنید و توانایی های او را بدانید. ۲. هنگام ورود همسرتون به #استقبالش بروید. ۳. گاهی اوقات مرد به #سکوت_نیاز_دارد، نیازش را برآورده سازید و وقتی ساکت هست او را وادار به حرف زدن نکنید. ۴. به شوهرتون اجازه دهید پیش شما از خودش #تعریف کند. 💞 آنچه #زنان و #مردان باید بدانند: ۱. رفتار مثبت یکدیگر را #تایید کنید و از خصوصیات ظاهری هم تعریف نمایید. ۲. #ارزش ها و #توانایی های همسر خود را بشناسید و بر آنها #ارج بگذارید. ۳. با هم در امور مشترک #مشورت کنید. ۴. در هنگام بروز اختلافات از ایراد گرفتن به شخصیت همسر خود #جدا بپرهیزید... 🍃🍃 به امید زندگی پایدار و بالنده🌱🌱 #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

🔹وقتی خودم را به‌قدر کافی #دوست داشتم؛ شروع کردم به #ترک_کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و #حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم. ⚡️قبلا فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است، ولی در واقع این به معنای #وفاداری به خویشتن است... #كيم_مك_ميلن ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

⭕️ منظور از #تناسب در ازدواج چیست؟ 💑 منظور از تناسب در ازدواج، بیشتر تناسب اعتقادی، اخلاقی، رفتاری، فکری، فرهنگی و خانوادگی میان دختر و پسر است. 👫گاهی برای امور #ظاهری؛ یعنی اندام و قیافه نیز از این اصطلاح استفاده می‌شود که دختر و پسر علاوه بر تناسبات فوق، از جهت ظاهری نیز باهم تناسب داشته باشند. 🧚‍♂مسلماً زيبايی، یک امتياز برای فرد به‌حساب می‌آید و در شيرينی و سعادت زندگی زناشويی همسران نیز تأثير به سزایی دارد. 👈 گفته نشود دختر موردنظر که دارای معيارهای اساسی مثل ايمان، اخلاق، صداقت و... است، پس هر نوع ظاهری که داشت، بايد انتخاب و اقدام به ازدواج کرد، بلكه بايد از جمال و زيبايی (مورد پسند) نیز برخوردار باشد. به‌عبارت‌دیگر؛ باید دختر با پسر موردپسند هم باشند. غفلت از اين نكته و يا بی‌اهمیت جلوه دادن آن و بی‌توجهی به اين تناسب (ظاهری)، چه‌بسا موجب مشكلاتی در زندگی مشترك شود؛ زيرا اگر دختر و پسر از نظر ظاهری موردپسند هم نباشند، شيطان و نفس انسان، او را به گناه می‌كشاند. 👌نكتۀ ديگر: زيبايی ظاهری، ارتباط مستقيم با لذت بردن و ارضاء غرايز جنسی دارد؛ بنابراين میل به همسری زيبا در جوانان، امری طبيعی است و حتی كسانی كه ساير شرايط از قبيل ايمان، اصالت و شرافت خانوادگی و... را در انتخاب همسر مدنظر قرار می‌دهند، دوست دارند كه همسرشان از زيبایی برخوردار باشد. 🌸البته بايد توجه داشت كه #زيبايی دارای معيار، اندازۀ معين و قانون استاندارد نیست، بلكه تا حدودی به سليقۀ افراد، بستگی دارد. حتی ممكن است فردی در نظر كسی، زيبا باشد و در نظر ديگری زشت. 😖اگر کسی، قيافۀ ظاهری و اندام همسرش را نپسندد و او را دوست نداشته باشد، ممكن است به‌طور ناخواسته به او ستم و جفا كند و با بهانه‌گیری و ایراد، زندگی را بر او تلخ بگیرد. در واقع، زيبايی #به_اندازه‌‏ای_لازم_است كه دختر و پسر، همديگر را بپسندند و جذابيت كافی برای همديگر داشته باشند. ✖️بنابراین زیبایی در #انتخاب_همسر ، به اندازۀ پسند قلبی کافی است؛ یعنی شما پس از بررسی تناسب، شایستگی و پاکی در طرف مقابل، او را برای ازدواج مناسب خود ببینید و قلباً تمایل به ازدواج با او را داشته باشید. این مقدار علاقه، حداقل مقدار لازم برای ازدواج است و بیش از این نیازی نیست... #طیبی_پور @hamsardarl نقل از ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#مهارتهای_زندگی 💔 الگوهای ارتباطی منفی، مانند خشم و تحقیرِ طرف مقابل، به افزایش #تنش و خطر از هم گسستی روابط، منجر خواهد شد. ✔️به یاد داشته باشید که اختلاف نظر زناشویی، بخشی از زندگی زناشویی است. ♨️زوج هایی که رفتار های مخرب مانند فریاد کشیدن، انتقادات شخصی نابجا و خارج شدن از بحث را در گفتگو پیش می گیرند خطر روابط ناسالم در زندگی زناشویی را بالاتر می برند... #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#همسرداری 💥یکی از ضروریات زندگی پایدار و شاد، شناخت ویژگی ها و خصوصیات همسر هست که متاسفانه در سیستم آموزشی ما مغفول مانده. هزاران فرمول را در دوران مدرسه و دانشگاه حفظ می‌کنیم و از یادگیری فرمول زندگی پایدار و شاد غافلیم. با #شناخت بیشتر از خصوصیات جنس مخالف و #نحوه_مواجهه با اون خصوصیت ها به دو نتیجه مهم دست می‌یابیم: ۱. رفتار مخرب و آسیب زننده انجام نمیدیم‌. ۲. بهره‌مندی بهتر و رضایتمندی بیشتر در ارتباط با همسر و زندگی حاصل خواهد شد. 👌کاش باور می‌کردیم که #زندگی_آموختنی_است. 💫 کاش به جای آزمون و خطا و از دست دادن فرصت های طلایی سال‌های نخست زندگی مشترک، و تولید خاطرات تلخ و بعضاً جبران‌ناپذیر، یاد می گرفتیم که چگونه پایه های ارتباط زناشویی را #مستحکم بنا کنیم و جلوی #نارضایتی یا #فروپاشی خانواده را بگیریم... #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#نوجوان 👌پسرانی که از کنترل ها و نگرانی های مداوم مادرانشان #شاکی هستند غالبا در رابطه به دنبال دخترانی ساده، حرف گوش کن و سر بزیر می باشند تا بدین ترتیب خودشان رابطه را تحت کنترل داشته باشند. ⚡️اغلب اوقات اگر در رابطه چیزی از سوی دختر بشنوند یا ببینند که نشانی از #کنترل_گری باشد یا با واکنشی #تند و خشن سعی می کنند از ادامه آن رفتار جلوگیری کنند یا خودشان رابطه را #ترک می کنند و یا آنقدر حساسیت و #انتقادهای خود را بالا می برند که دختر عاصی شده و رابطه را ترک کند... #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#عزت_نفس 👌به تمام آدمهای اطرافتان زمان دهيد تا خودشان انتخابتان کنند... ⚡️وجودتان را به کسی یادآور نشويد که ای فلانی من هم اینجا نشسته ام تایم های بود و نبودت را میشُمارم، بگذاريد خودشان بفهمند یادشان بیاید که در آن سوی مشغله هایشان کسی شبیه شما با صبوری تمام چشم انتظارشان است چشم انتظار یک روز بخیر، يك سلام! آدمها را به اجبار کنار خودتان حفظ نکنید... خودشان اگر بخواهند سراغتان را میگیرند و اولویتشان می شوید! #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#مهارت_کلامی 🔹بدترین انسان ها کسانی هستند؛ تا یک اشتباه از کسی می بینند؛ تمام محبت‌ها و خوبی های او را به یکباره نادیده می‌گیرند؛ و شروع می‌کنند به مجادله، بدگویی و افشای رازهای او... 👌 اگر اینگونه ایم؛ موجودی بشدت خطرناک هستیم... #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh