جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۳ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ شما هر روز شوهرتونو از زیر قرآن #بدرقه میکنی ، چه اشکالی داره هر روز میخواد بره از زیر قرآن رد بشه❓❓ یکی فقط موقع مسافرت از زیر قرآن رد میکنه. ⭐️نحوه بدرقه، بستگی به سبک زندگی شما داره ،اما سبک زندگی رو هم شما خودتون تعریف میکنید کم کم محبت ها رو اضافه کنید 😊😊 🔹مثلا همسرت از در میره بیرون🚶♂پیامک بده عزیزم رسیدی😍❓ بسلامتی رسیدی❓ کارتو شروع کردی❓ ان‌شاءالله روز خوبی داشته باشی😍

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۴ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴سوال:کارهایی که #تمرکز لازم داره رو نمیشه همراه باذکر وباهم انجام داد❓ ➖پاسخ: نه، کارهایی که تمرکز لازم دارد رو تنها و باتمرکز انجام بدید، ✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید فیش برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید میکنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست. 🔸اما مثلاً الآن صوت را میذاری(گوش میدی)، داری ظرف هاتم میشوری، پاهاتم ورزش میدی. من یک روز اینکار رو کردم صوت میشنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو مینوشتم✍ و دوباره بقیه ظرفم رو میشستم. چه اشکالی داره❓ چون یک نکته رو میخوام یادداشت کنم کلّش رو که نمیخوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم،یادوست داشتم.

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۵ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ ازتمریناتی که برای خونه هاتون میگیم اینه که: #برای_خونه‌هاتون_اسم_بذارید. چه اسمی بذاریم❓ ⭐️اسم اهل بیت رو میذاریم⭐️ 🔹 به این نیت که این خونه ان شاءالله میخواد جایی باشه که به اهل بیت خدمت بشه. 🌸 مثلاً خونه ما اسمش #بیت الزهرا سلام الله علیها ست، از اول ازدواج که ما نمیدونستیم که باید برای خونه اسم بذاریم ولی یک قاب درست کردیم توش نوشته بود یا فاطمه الزهرا سلام الله علیها. من زندگیم رو سپردم به حضرت زهرا. همسرم رو سپردم به حضرت زهرا.ایشون لقبشون هم عبدالزهرا بود کلاً زندگی ما شد به نام حضرت زهرا. بعد هر وقت دعا میکردم می گفتم : 🍃خدایا زندگی منو الگویی از زندگی امام علی علیه‌السلام و حضرت زهرا سلام الله علیها قرار بده .

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۴ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴سوال:کارهایی که #تمرکز لازم داره رو نمیشه همراه باذکر وباهم انجام داد❓ ➖پاسخ: نه، کارهایی که تمرکز لازم دارد رو تنها و باتمرکز انجام بدید، ✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید فیش برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید میکنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست. 🔸اما مثلاً الآن صوت را میذاری(گوش میدی)، داری ظرف هاتم میشوری، پاهاتم ورزش میدی. من یک روز اینکار رو کردم صوت میشنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو مینوشتم✍ و دوباره بقیه ظرفم رو میشستم. چه اشکالی داره❓ چون یک نکته رو میخوام یادداشت کنم کلّش رو که نمیخوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم،یادوست داشتم. 💐امام خمینی (ره) هم این کارو میکردن.حضرت امام در آنِ واحد چندین کاروباهم انجام میدادن. ✅ اینکه موقع انجام هر کاری ذکر بگید یه چیز عادیه.اینکه شما داری کارمیکنی،ظرف میشوری،ذکرهم میگی؛این میشه #آداب_زندگی👌👌 🔸 اسلام گفته حتی دستشویی میخوای بری، ذکر داره، ذکرش رو بگو. میخوای بخوابی😴؛ میخوای غذابخوری؛ذکر دارن، ذکرشون رو بگو. ⭐️ این همون نظمه⭐️ 🔸اسلام نظم رو درقالب #سنن‌النبی دراختیار ما گذاشته. 🔹کتاب "سنن النبی"علامه طباطبایی،همه اینها رو گفته. میخوای غذا بخوری چی کارکن، بادست راستت بخور، میخوای بخوابی #باوضو باش، این کارو بکنی اون طوری باشی؛ یعنی اسلام همه دستورات رو داره. 🔸مثلاً ما میگیم ادعیه ی دوازده ساعت رو داریم، اینطوری نیست که ما بنشینیم کل دوازده ساعت دعا بخونیم؛ دعای ساعت اول و دعای ساعت دوم...مثل این می مونه که فرودگاه بیست تا پرواز داره،شما بخوای هربیستارو بری، هر بیست تاش که مال شما نیست؛ 🔹هر کسی تعیین شده که چه ساعتی⏰چه برنامه ای داره که طبق اون برنامه بااون وسیله هرکسی بره برسه به کارش.منم‌ الآن همین طور. پس اولویت بندی رو متوجه شدید❓ ✅ شب🌛 برنامه رو مینویسی 📝برای فردا انجامش بده. خودتون ببینید چطوری بهتره براتون. شب بنویسی و صبح انجام بدی،یا اینکه بهتره صبح شروع کنی بنویسی. 🔸ولی ما میگیم #مراقبه و #محاسبه داشته باشید. کلاً توی روز 🌞مراقبه میکنید و شب🌛 محاسبه میکنید که روز چه کردید و برای برنامه فردا جبران می کنید. 🔹مثلاً امروز برای صبحانه سی دقیقه کارانجام دادی .پس اینجا نمینویسیم پنج دقیقه ای صبحانه آماده میکنم ،چون اینجا استرس میگیری😧 خراب کاری میکنی، میزنی میریزی یا میشکنی؛پنیر رو باکره قاطی میکنی، مربا رو باشیره قاطی میکنی؛اصلاً نمیدونی چی به چیه😩 چرا که شما میخواهی کاری رو که سی دقیقه زمان لازم داره توی پنج دقیقه انجام بدی. 🔹مثلاً شما سی دقیقه چکارکردی❓ من عدسی آماده کردم با نون داغ بامثلاً چای بِه؛ همش دیگه عالیه و 💯👌👌 چای بِه گرمه، عدسی سرده و با گلپر میشه استفاده کرد. ✅ اینها رو هم برید خودتون رو متبحر کنید.آشپزی اسلامی اینکه فقط نیت کنی ووضو داشته باشی وذکر بگی و اینها نیست. ⭐️اینکه باید #مزاج_خانواده ات رو بشناسی⭐️ کی سرده،کی گرمه❓کی خشکه،کی تره❓ اینها یه مقدار زمان میبره اینها چیه❓ ⭐️برنامه ریزی بلند مدته ⭐️ 🔹وقتی خانم خانه داره کارمیکنه، سبزی خوردن گذاشتم پسرم شما سبزی خوردن بخور ماست بخوری سرده برای شما خوب نیست. حتما ماست رو با زیره بخور؛عرق بادرنجبویه میارم برات... یک مادر با تمام وجود داره خدمت میکنه👌😊 @jalasaaat https://eitaa.com/joreheeadekhodaconim

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۶ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴 مردها چند جور هستن🔰 #مردان‌شخصیتی #مردان‌شکمی #مردان‌شهوتی ✅ شما #مردتو_همیشه_مهمون_خونه‌ات_بدان .چی میشه❓بعد میبینی چجوری تو خونه می مونه،چه جوری اسیرت میشه. یه چیز میخوای،دو تا چیز واست انجام میده👌👌 نه اینکه حالا امروز بری بگی بهش محبت کردم،اون بگه دو تا النگو بخر،تو بگی ۳ تا بخرم⛔️

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۷ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ پس #اسم_خونه‌ها رو بزنید رو تابلو و همه اسم خونه اشو بذاره لطفا از امروز. 🔸سوال:حتما باید تابلو بزنیم❓ با مشورت خانواده باشه❓ ➖جواب:بله،مثلا میبینی همسر شما به حضرت عباس علیه السلام خیلی ارادت داره، بهش بگید میخوای یه تابلو بزنیم اسم حضرت عباس رو میشه بگیریم❓اینطوری من بیشتر انرژی میگیرم.

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۸ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ الان ما از نماز ظهر تا مغرب و از نماز مغرب تا موقع خواب رو برنامه ریزی میکنیم. ⭐️بحث #خواب رو هم خیلی مهم هستش. این بحث خواب اصلا خودش یه کلاس جداگانه داره🔰 کم کردن خواب تو ذخیره ی وقت مهمه👌👌 🔷 ما یه بحثی داریم تحت عنوان ذخیره ی وقت.

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۹ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴 ما #زمانهای_مرده زیاد داریم. 🔹یک پزشک خارجی 👨⚕از منزل این بیمار تا منزل اون بیمار که میخواست بره بین راه یه کتاب نوشت📔 🌸 یکی از بزرگان خانومش غذا رو‌ میبرد میذاشت جلوش 🍛 از این زمانیکه غذا داغ بود که مکروهه خوردن غذای داغ، تا زمانیکه غذا انقدر خنک بشه، بشه بخوره مطلب مینوشت 👌 و اسم کتابشو گذاشت پنج دقیقه های قبل از غذا📔 🔴 شعر طاقدیس رو الان یادم نیست کی گفته. شعر طاقدیس رو زمانیکه بنده ی خدا میخواسته بره دستشویی گفته.😅

جلسات #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۲۰ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ برای #اسراف نکردن آب تا گرم بشه میشه آب را شما تو یه ظرف بردارید بذارید کنار، برای بالکن و دستشویی و... استفاده کرد. گناه نکردن و ثواب جمع کردن سختی هم داره. من خودم پارچ برمیدارم میذارم کنار وقتی کارم را انجام میدم، میخوام دور ظرفشویی رو بشورم بجای اینکه شیر رو باز کنم آب بریزم اون آب و میریزم👌. یا کتری آب را میذارم خنک شد میریزم پای گلدونم🎍 سبزی که میشورم آب سبزی خوردن رو، آب گِل اول، آب گِل دوم رو پای گلدونام می ریزم یا بالکن را میریزم میشورم. چون آب سوم را با سرکه میشورم و نمیشه دیگه ریختش پای گلدونا.

#نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۲۱ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💐امام علی علیه السلام تو وصیتشون که سفارش به تقوا و ایتام و ...کردند و مدام فرمودند خدارا، خدا را... ⭐️یعنی انقدر باید ما هر لحظه به یاد خدا باشیم. وقتی هر لحظه به یاد خدا باشیم، میگیم این کارم درسته یا غلطه. این همون نظمه س. #نظم_بندگی👌👌 🔹چون ما نهایتش میخوایم بنده باشیم دیگه، وقتی خوب کار انجام میدیم بنده ی خوبی هستیم، چه حالا توی عبادتت باشه، توی همسایه بودنت ،توی دختر بودن، همسر بودن، مادربودن، هر چی که میخوام باشم خوب باشم .☺️👌

#نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۲۲ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ ما خواب بین روز داریم که بهش میگن خواب #قیلوله 😴 قبل از اذان ظهر خواب قیلوله هستش که فوق العاده انرژی میده👌👌 که یه پنج دقیقه میخوابی فکر میکنی سه ساعت خوابیدی،انقدر بدن انرژیشو بدست میاره مجدد. ⭐️در تنظیم ساعت خواب و بیداری، همسرداری اولویت اوله. از خدا بخواید بگید: خدایا من الان اگر دارم دیرتر میخوابم برای این منظوره خودت کمک بکن.

#نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۲۳ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔶 وقتی شب به خاطر همراهی با همسرتون بیدارین خب فردا بین روز برای خودتون یه ساعت خاص بذارین برای خواب😴 مثلا همان خواب #قیلوله که خیلی انرژی دهنده ست داشته باشین. خودتون را #حی نگه دارین😊 ✅ ببینید بچه ها وقتی میگید که می شه و‌ می تونم به خودتون دارید القا مثبت کنید. 🌸 امام خمینی (ره) همیشه می فرمودند با #تلقین کارها خیلی پیش میره👌👌