🔴🔴🔴🔴🔴 🌸 دعای هفتم صحیفه سجادیه 🔷يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ. 🔹ترجمه دعای هفتم: اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست. سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند، و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند. تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني. اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد. اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي. آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه. و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار. اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ. #التماس_دعا @jqkhhamedan

📖 دعاى هفتم صحیفه سجّاديه 🤲 یا مَن‌ تُحَلُّ بِهِ‌ عُقَدُ الْمَکَارِهِ 🎙 با صدای حاج مهدی سماواتی خواندن اين دعا به هنگام خوف از شدائد، رفع بلا و گرفتاری‌ها توصيه شده است 48Bit🚀1/5MB⏰Time=4:6 ┄═🌼💠🌷💠🦋💠🌸💠🌼═┄ @jqkhhamedan

دعای عهد اللهم عجل لولیک الفرج @jqkhhamedan

🌹 🌸 یا رب ! ✨از پنجره‌ روزگار، 🌸 به‌درخت عمر که‌ می‌نگرم خوش‌تر، ✨از ياد‌ و نام زیبایت ثمری‌ نيست ... 🌸 یا ارحم الراحمین.. ✨روزمان را با نام و یادت و، 🌸 توکل به اسم اعظمت آغاز می‌کنیم، ✨به امید خودت، 🌸 ای مهربانترین مهربانان... @jqkhhamedan

🌹 ✨🌸در آخرین سه شنبه بهار ✨🌸به نیت سلامتی امام زمان ✨🌸 و سلامتی خودتون ✨🌸صلواتی ختم کنیم ✨🌸الّلهُمَّ ✨🌸صَلِّ عَلَی ✨🌸مُحَمَّدٍ ✨🌸وَآلِ مُحَمَّدٍ ✨🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُم @jqkhhamedan

⭕️ اخیرا دشمن ضد مردمی ما اقدام به انتشار کلیپ دعوای امام جماعت مسجد یک روستا رو به عنوان درگیری آقای رئیسی با مردم منتشر کردند!!!🙄😒😳 💢 با توجه به محبوبیت بی نظیر آیت الله رئیسی پیش بینی میشود که در روزهای آینده هرگونه درگیری که طی 40 سال گذشته در کشور رخ داده را به نام آقای رئیسی ثبت کنند!!!😊 ✅ اما مردم ما هوشیار هستند و اسیر این جنگ های روانی تکراری نمیشوند! چیزی تا پایان کار غربگرایان باقی نمونده... 💢 @jqkhhamedan

⭕️ رئیسی: از روز اول دولت، مسئله مسکن را کلید می‎زنم 🔸امروز خانه‎دار شدن برای مردم تبدیل به رویا شده و این مسئله قابل حل است. مسکن‎سازی گسترده مشکلات بسیاری را حل می‎کند. در ساخت مسکن عقبیم و آن را جبران می‎کنیم. رفع مشکل مسکن هم مشکل اشتغال را حل می‎کند و هم ازدواج را. 🔸 @jqkhhamedan

📣 صحبت‌های برادر علی بقایی فرمانده سپاه ناحیه همدان درباره انتخابات 📍عزيزان شرايط خطير اين روزها را دريابيد غفلت و حضور حداقلي مي تواند سالهاي پر از مسأله و چالش هاي امنيتي را بدنبال داشته باشد. 📍همت كنيم ، حل مشكلات كشور نيازمند رئيس جمهور با پشتوانه قوي مردمي است. 📍هر هنري داريد براي حضور حداكثري همه مردم در شهرها و روستاها به كار بگيريد و به خدا توكل كنيد... 👉 @jqkhhamedan

نق زدن والدين، کودکان را از داشتن تفکر خلاق و ارتباط سالم دور مي‌کند و باعث مي‌شود کودکان محدود فکر کنند و زاويه شناختي خود را بسته نگه دارند و باعث مي‌شود کودکان به نوعي وابسته و درمانده شوند زيرا فکر مي‌کنند که چون مادرشان نق مي‌زند و به نتيجه مي‌رسد پس من هم از طريق نق زدن به اهدافم مي‌رسم در حالي که هميشه اين‌طور نيست. اين کودکان از تکامل و پيشرفت باز مي‌مانند. پس در رفتار خودتان تجدید نظر نمایید تا الگوی خوبی برای کودکان خود باشید. 👇 Join @jqkhhamedan

ارتباط چشمی برقرار کردن کمک شایانی به رشد مغز کودک خود می کند. احساس، نخستین چیزی است که کودک به واسطه آن با دیگران ارتباط برقرار می کند. نوزادان از سه یا چهار ماهگی حالت های مختلف چهره والدین خود را تشخیص می دهند. توانایی تشخیص حالت های مختلف چهره اطرافیان، شالوده مهارت های ارتباطی غیر کلامی است. این مهارت کودک را برای کارگروهی بهتر، کمتر مبارزه کردن و ایجاد ارتباطات طولانی تر همچون بزرگسالان پرورش می دهد. join @jqkhhamedan

♦️تغییر ساعت سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب 🔹در آستانه برگزاری سیزدهمین دوره انتخابات ریاست‌جمهوری و ششمین دوره انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا، رهبر انقلاب چهارشنبه ۲۶ خرداد ساعت ۱۹ به صورت تلویزیونی با مردم سخن خواهند گفت. ✅ @jqkhhamedan

🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس 💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند #رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر. 💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. 🆔 @jqkhhamedan

🌸🍃 🍃 🔖در برنامه غذایی کودکان بهتر است چه غذاهایی باشد ؟ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan

✍امام علی علیه السلام: ایستاده شانه کردن مو، موجب فقر و کم شدن روزی است. 👈این طب و علم مستقل اسلامی است. دانش غرب چنین چیزی نمی گوید در واقع اصلا نمی داند روزی چیست، نمی داند افزایش و کاهش روزی چیست! ما منتظر تأییدیه یا ردیه ی غرب بر علوم الهی نمی مانیم... اختیار با ماست می توانیم پیرو دانشمندان واقعی یعنی اهل بیت علیهم السلام باشیم و یا پیرو غرب و مقالات آن ها. 📚الخصال ج۲،ص ۵۰۵ 🍏 @jqkhhamedan

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴مضرات آب سرد (یخ) ✍اگر آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند، در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد. ✅آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد چهار رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی می باشد. شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی می کنند و از دنیا می روند، علت اصلی این اتفاق بد، نوشیدن آب یخ است. آب یخ اولین و بزرگ ترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب می شود؛ چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد می شود. متاسفانه غالب کسانی که در انتظار پیوند کبد هستند، قبل از این به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشته اند. در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت می شود. 💥آب یخ هم چنین باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش می شود. 🍏 @jqkhhamedan 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ماش ؛ غربت در بین حبوبات! ✍طبیعت ماش سرد و مایل به خشکی است و پوست گرفته یا مُقَشَر آن معتدل در نرمی و خشکی است. از عدس لطیف تر و در نفخ از باقلا ضعیف تر است و در بین حبوبات با غذائیت بیشتر، ولی خصوصا نوع پوست گرفته آن، دیر هضم و جذب می شود و برای کسانی که اشتهای فراوان دارند و زود زود گرسنه می شوند، خوب است. برای صفرا و خون مسکن بوده و التهاب و حرارت آن را فرو می نشاند. اعصاب و قوه باصره را تقویت می نماید و برای سردردهای گرم و آبریزش بینی و تبهای گرم و تند مفید و ناراحتیهای کلیه را معالج است. برای سرد مزاجان و سالخوردگان و کسانی که در معده رطوبت و اخلاط فاسد و نفخ بسیار داشته باشند مضر و برای دندان زیان دارد. مصلح آن برای سرد مزاجها زیره و قرنفل و دارچینی و فلفل و زنجبیل و امثال اینها می باشد. 📚دکتر مجید سلطانپور (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🍏 @jqkhhamedan 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🚨حضور ابراهیم رئیسی، نامزد انتخابات ریاست جمهوری در تالار بورس 🎴 @jqkhhamedan

این تصویر مصداق بارز این شعر: گر نگهدار من آن‌ست که من می‌دانم شیشه را در بغل سنگ‌ نگه میدارد ✅ @jqkhhamedan

🔴حمایت جامعه مدرسین قم از رییسی 🔹جامعه مدرسین حوزه علمیه قم طی بیانیه‌ای حمایت خود را از سید ابراهیم رییسی در انتخابات ریاست‌جمهوری خطاب به مردم منتشر کرد. ✅ در این بیانیه آمده است که پس از برگزاری جلسات متعدد و ارتباط با علمای اعلام و هم‌اندیشی با گروه‌های مختلف و رعایت همه جوانب و معیارها و ارائه گزارشات در جلسات شورای عالی جامعه مدرسین حوزه علمیه قم، سرانجام موضوع در جلسه ۲۱ خرداد مطرح و با نصاب بیش از دو سوم اعضای جامعه، رییسی به عنوان نامزد اصلح شناخته شد. @jqkhhamedan

📌۶ نکته کاربردی برای «گفت و گوی چهره به چهره» در هفته پایانی انتخابات 🔘در روزهای باقیمانده بعد از مناظرات برخی از مردم تصمیم قطعی خود را گرفته اند که به چه کاندیدی رای دهند، اما تعداد قابل توجهی از مردم باتوجه به انبوه اطلاعات درست و غلط فضای مجازی دچار تردید هستند که بالاخره می‌توانند به کدام کاندیدای موجود امید داشته باشند، حتی برخی بین رای دادن یا ندادن مردد هستند. 🔘بی شک در چنین شرایطی تبلیغات چهره به چهره نقش بسیار مهمی در سرنوشت انتخابات خواهد داشت. 💬 اما در گفت و گوی چهره به چهره چه به چه نکاتی توجه کنیم؟ 🔻۱. همدلی کنید! 👈🏼 اگر مخاطبتان معترض است صدای او را بشنوید و با او همدلی کنید. 🔻 ۲. صمیمی باشید 👈🏼 همواره آرام باشید و ارتباط چشمی خود را با مخاطب حفظ کنید و به یاد داشته باشید گفت و گوی چهره به چهره دو نفره بیشترین تاثیر را نسبت به سایر روش ها خواهد داشت. 🔻۳. نقطه ورود 👈🏼 اگر احساس کردید مخاطب شما حالتی بی تفاوت نسبت به امور جاری دارد، ابتدا تلاش کنید نقطه ورودی برای دسترسی به پیام های اعتراض آمیز او پیدا کنید (خوش به حالت ظاهراً این چهار سال به تو سخت نگذشته است، شاید از وضعیت موجود راضی هستی). اگر تلاش شما کارساز باشد مخاطبتان شروع به ابراز اعتراض میکند، احتمالا با ترکیبی از احساس خشم و ناامیدی او مواجه شوید. پذیرای خشم او باشید و به صدای اعتراضش گوش دهید و با آن همدلی کنید. سپس ناامیدی را برایش شفاف کنید (پس بنظر میاد سکوت و رای ندادن راهی هست که عصبانیتت رو با اون نشون بدی) و در مرحله آخر با ناامیدی چالش کنید. (فکر می‌کنی رای ندادن بهت چه کمکی به وضع موجودت می‌کنه؟ تو بخاطر اقتصاد و ... عصبانی هستی و در عین حال با سکوتت اجازه میدی همونهایی که این بلا رو سرت آوردند دوباره برات تصمیم بگیرند.) 🔻 ۴. چالش با تردید 👈🏼 اگر مخاطب شما بین انتخاب کاندیدای موجود تردید دارد، ابتدا اجازه بدهید نظرش را در خصوص کاندیدای مختلف بیان کند. از قضاوت در حین بیان نظراتش اجتناب کنید چون ممکن است بخاطر رودربایستی یا خجالت از شما نظراتش را سانسور کند. سپس با جملات سوالی نظرش در خصوص کاندیدای رقیب را مورد چالش قرار دهید (فکر نمیکنی قبلی ها هم مثل این فکر می‌کردند؟ بنظرت این انتخاب شبیه اشتباه قبلی مان نیست؟) گاهی ایجاد یک چالش عمیق نسبت به انتخاب های غلط کافیست ولی اگر مخاطب مشتاق به شنیدن نظرات شما بود باید با منطق صحیح از کاندیدای مورد نظرتان دفاع کنید (خوشبین بودن به آینده و داشتن راه حل برای مشکلات در اولویت دفاع منطقی است). 🔻۵. پذیرش اضطراب 👈🏼 احتمالا فکر میکنید مواردی همچون اضطراب، خجالت و ترس از قضاوت یا ترد شدن درون ذهن شما مانع انجام تبلیغات چهره به چهره میشود، در اینصورت به خودتان یادآوری کنید همه افراد این احساساتی که الان شما دارید را تجربه میکنند با این تفاوت که آنها این احساسات را مانند یک «مهمان» در کنار خودشان می‌پذیرند و به فعالیت تبلیغی خودشان ادامه می‌دهند ولی ممکن است شما به این احساسات به عنوان یک «مزاحم» نگاه کنید که مانعی است بر سر راه تبلیغ شما، و منتظر باشید تا اضطراب و خجالت شما درمان شود سپس به گفت و گوی دو نفره بپردازید و در این حالت باید همیشه در انتظار باشید! پس تصور نکنید با اضطراب و خجالت نمیشود فعالیت کرد، خیر! افراد فعال هم مثل شما مضطرب میشوند ولی متوقف نه! 🔻۶. تصریح اهداف 👈🏼 روراستی با خود و هدف سبب شجاعت میشود. باید اهداف و ارزشهایتان را برای خودتان شفاف کنید و مدام آنها را به خودتان یادآوری کنید تا انرژی لازم برای ادامه کار را داشته باشید. 👤دکتر عباس میرزایی ➖روان شناس بالینی، رواندرمانگر و مدرس دانشگاه

دقیقه نود انتخابات چه کنیم

👈کوچکترین مسئول ستاد آیت الله رئیسی در مشهد 👈نوجوانی 10 ساله که با پول تو جیبی و به تنهایی ستادی رو در بلوار توس مشهد راه اندازی کرده است 👈قطعا اخلاص آیت الله رئیسی باعث محبوبیت ایشان حتی در بین نوجوانان شده است ما اصحاب ما می‌توانیم هستیم