طرز تهیه یک غذای خاص و خوشمزه(آشپزی) https://eitaa.com/jygu9ojj

🔰 شما هم از اون دسته آدما هستین که مدام حرف بقیه روی شما تاثیر میزاره؟ و یهو جهت زندگیتون تغییر میکنه؟ اگه حس میکنید حرف بقیه براتون بیش از حد مهمه، حتما آیتم پایین رو گوش بدید و برای بقیه هم ارسال کنید. 👇 https://eitaa.com/jygu9ojj

🎙 آیتم "خونه مون" 🔹 پخش رادیو اترک 🔸 موضوع : تاثیر مخرب دهن بینی 🔰قسمت اول https://eitaa.com/jygu9ojj

🎙 آیتم "خونه مون" 🔹 پخش رادیو اترک 🔸 موضوع : تاثیر مخرب دهن بینی 🔰قسمت دوم https://eitaa.com/jygu9ojj

غیرممکن فقط یک کلمه بزرگ است که.... https://eitaa.com/jygu9ojj

همیشه به خاطر داشته باش هرگاه به قله ای بلند رسیدی ، همزمان دره ای عمیق نیز در کنارش دهان باز خواهد کرد اشو https://eitaa.com/jygu9ojj

‼️سرعت ایتا رو چگونه افزایش دهیم ؟ 😔اگه باز شدن ایتا برای شما طول می‌کشه اگر باز کردن گروه ها و کانالها بعد از کلیک کردن روی آنها زمان‌بر هست و شما رو کلافه میکنه 👆 این ویدئو رو ببینید تا سرعت ایتای شما وحشتناک زیاد شود #سرعت_ایتا https://eitaa.com/jygu9ojj

@seyedhoseiny_ir ✅🔉صوت کامل جلسه سوم . #دوره_مدیریت_اضطراب 〰️مؤلفه های اضطراب چیست⁉️https://eitaa.com/jygu9ojj

زنه پشت جنازه همسرش داشت میخندید گفتن : چرا میخندی ؟ 😐 گفت : اولین باره که میدونم کجا میره نکبت !!! 🙈😂 ‌‌ ‌‌‍‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌https://eitaa.com/jygu9ojj

💎به تعظیم مردم این زمانه اعتماد نکن! تعظیم آنان همانند خم شدن دو سر کمان است که هر چه بهم نزدیکتر شوند تیرش کشنده تر است.! #جلال_آل_احمد https://eitaa.com/jygu9ojj

انتقاد از مسئولین، تضعیف نظام نیست؛ بلکه تقویت نظام است... روح علامه مصباح یزدی شاد باد.. این کلیپ باید هر روز چند بار ببینیم 🖍لطفا نشر بدهید https://eitaa.com/jygu9ojj

‌●━━━━━━─────── ⇆ㅤ ㅤㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤㅤㅤ↻https://eitaa.com/jygu9ojj

*دو راهکار برای درمان اورژانسی فشار خون بالا که موجب سکته های قلبی ومغزی میشه...* https://eitaa.com/jygu9ojj

سیاست_های_مادر_شوهر_مادر _زن ان شاالله این کارگاه ها، زمینه ای باشد برای رشد و خودسازی مان 🌸 سیاست های مادر شوهر و مادر زن ... 👇👇 ۱. یک مادر شوهر و مادر زن با سیاست تجسس نمی کند. یک زن با سیاست به «وَلَا تَجَسَّسُوا» گفتن خداوند احترام می گذارد. و وقتی که دختر و پسرش می آید، فرزندش را به اتاق خصوصی نمی کشد تا پرس و جو کند. اینکه فلانی چه گفت، مهمانت چه کسانی بودند؟ چه کادویی دادند یا ... همه مصداق هایی از تجسس هستند ❌ *** سوالات ما باید زمانی پرسیده شود که یا از ما کمکی خواسته باشند، یا مسائلی باشد که مربوط به خودمان می شود ✅ ۲. مادر شوهر یا مادر زن، باید تلاش کند سیاست زبانی داشته باشد و به اصطلاح، زبان باز باشد. نه به معنی اینکه تعریف و تمجید الکی کند، نه. بلکه زبان تشکر و قدردانی داشته باشد. خوش گفتار و شیرین زبان (وَ قُولُوا لِلنَّاسِ حُسْناً) باشد. این حرف با تملق و چاپلوسی، یکی نیست. باید مراقب باشیم که با هم قاطی نشوند ❌ *** پشت این شیرین صحبت کردن ها، نیت الهی باشد و بگوییم، خدایا من میخواهم مصداق «وَ قُولُوا لِلنَّاسِ حُسْناً»ی تو باشم و همان طور باشم که تو دوست داری بنده ات با بندگانش باشند ✅ *** باید بدانیم ما اگر زبان تندی داشته باشیم و اگر کسی به خاطر زبان تند ما، به ما احترام کند، کارمان خیلی گیر است. مثلا عروس یا دامادی که از ترس مادرشوهر یا مادر زن، که شب اول عید باید در منزل آنها باشند، یا شب یلدا باید آنجا باشند، وگرنه قهر می کند یا تلخی می اندازد، آنجا حاضر باشد، مصداق حدیث پیامبر (ص) می شود که "کسی که مردم از زبانش بترسند، اهل آتش است" 🔥 یعنی احترامی که می گذارند از روی ترس باشد. پیامبر (ص) می فرمایند: بدترین مردم کسانی اند که مردم برای در امان ماندن از شرش، به او احترام می گذارند. اگر دنبال این هستیم که از ما حساب ببرند، مصداق همین روایات می شویم ❌ *** ما باید روابط مان را طوری بچینیم که احترام کردن یا نکردن بقیه نسبت به ما (علی السویه) باشد. چون ما هدفمان رضایت خداست و احتیاجی به تکریم و احترام بقیه نداریم. اگر تشکر کردند که قدر دانیم، اگر نکردند، دلگیر نمی شویم ❌ 📛 نکته 📛 در قضیه مادر زن، نکته ای را باید مدنظر داشته باشیم. اگرچه داماد، محرم هست ولی ما اجازه نداریم، پیش داماد، هر نوع لباس و پوششی داشته باشیم، یا هرنوع رفتار همراه با عشوه و خنده ای داشته باشیم. ما موارد مشاوره هایی داریم که همین بد پوششی و عشوه گری، چه فاجعه هایی که به بار نیاورده و زندگی ها را از هم پاشانده است 😔 ۳. برخی مادر شوهرها به دنبال عروس شاغل هستند که زندگی پسرشان جلو بیفتد و زودتر صاحب خانه و زندگی شوند. این اشتباه است. ذات زن آفریده شده برای اینکه واسطه گری خلقت را بکند و نسل و فرزندان طیب و طاهر به وجود بیاورد و آرامش بخش همسرش باشد. پس معیار نباید( فقط صرفا) شاغل بودن ،یا زیبایی چهره باشد. https://eitaa.com/jygu9ojj

نقشه کره زمین مثل یه گربه اس که داره با استرالیا بازی میکنه!!؟ https://eitaa.com/jygu9ojj

مسئولین بدون هیچ توضیحی ببینند/خیلی‌هاشون حتی نان برنداشتند چه برسه به اینکه دو تا نان بردارند!!! ❌️ به نظر شما آیا مسئولین امروز همانند شهدا هستند؟! #یادشهداکمترازشهادت‌نیست https://eitaa.com/jygu9ojj

☑️پوشـــــــش شما به دیـگران ربـط دارد... https://eitaa.com/jygu9ojj

🔴👈دلنوشته ای از یک بازنشسته 🟣👈در مورد حق مهم، قانونی و مورد دخیل  در معیشت فلاکت بار  بازنشستگان، یعنی متناسب سازی که همان همسان سازی قبلی حقوق بازنشستگان با حقوق شاغلین همتراز باشد، به استحضار می رسانم: ۱- من هم یک بازنشسته ام و اگر شماری جوان بیکار ندارند، من دو جوان گذشته از ۳۰ سال سن فوق لیسانس دانشگاه دولتی بیکار دارم که باید هزینه بیکاری آنان را هم بپردازم. همین را کوچک نگیرند. مطابق قانون اساسی، وظیفه دولت ایجاد شغل برای همگان است. دولت در ایجاد شغل ناتوان بوده و من بازنشسته بدون شغل دیگر و فقط با همین چندر غاز حقوق بازنشستگی بایستی معیشت خانوار را تامین نمایم. پس من هم یکی از ذی حقانم و اگر دولت و مجلس قانون را درست پی بگیرند، حقیر اگر بیش از دیگران خوشحال نشوم، کم از بقیه شادمان نخواهم بود. پس خدا کند که رییسان دو قوه درست گفته باشند. در ضمن، قبول دارم که تعداد زیادی به مانند من مشکل بیکاری جوانانشان را دارند. آنانی که این مشکل را ندارند، حتما هزینه عروس و داماد و نوه ها را دارند. بزرگ خانواده باشی، انتظار از تو  خواهند داشت. ۲- چیزی بیش از دیگران نمی دانم. منتها، در حد توانم احساس مسوولیت می کنم. یک شب سروری پستی با وجد ارسال نمود که رییس قوه مقننه رسما در رسانه گفته که متناسب سازی حقوق بازنشستگان در بازه سه ساله انجام خواهد شد. از لحن کلام ایشان برداشتم این بود که حتما خواهم گفت احسنت و الزاما چنین می شود. ولی سوابق کلام و نیز ارجاع ندادن مصوبه مجلس به ردیفی اعتباری، یعنی مشخص نبودن منبع در مقابل این مصرف، مانع شد که قاطعانه تایید نمایم. کلا آن چه به نام برنامه هفتم نوشته اند و اینک در مجلس در دست بررسی است، فاقد جدول منابع و مصارف می باشد. برای من که عمر خدمتی ام این کار ها بوده و از نقطه صفر تا کنون برنامه ریزی کشور را نه فقط حفظم که اصلا کتابی در باره تجربه برنامه ریزی  کشور نوشته ام و اینک دو نسخه از آن در کتابخانه مرکزی سازمان برنامه، در میدان بهارستان موجود می باشد، چنین موردی برایم عجیب می نمایاند. عجیب تر این که معلوم نیست منبع اعتباری چنین برنامه ای چقدر است و چقدر منبع ارزی دارد. مجموعه ای نوشته اند تهاتری. بدین معنا که پیمانکاران که دقیقا مشخص اند چه کسانی اند، اگر راه و جاده و پروژه ای ساختند، از پول خبری نیست. بسازند و به جای آن زمین هایی داده می شود که من و تو نمی دانیم کجایند، ولی به قیمت واقعی تحویل نمی گردند. با نازل ترین قیمت داده می شوند. پرسشگران خودشان را بگذارند به جای حقیر، آیا می شود قسم حضرت عباس خورد که حتما چنان می شود که گفته اند؟ ۳- در روز بعد که رییس جمهور لایحه بودجه سال ۱۴۰۳ را مطابق آیین نامه جدید داخلی مجلس، تقدیم مجلس نمود، به عنوان نکته ای از نکات بودجه سال آتی گفت: اعتبار مورد نیاز متناسب سازی حقوق بازنشستگان در لایحه این بودجه لحاظ شده است. نه اشاره کرد چه مبلغی است و نه در چه مدتی اجرا می گردد. این در حالی بود که مدتی قبل، معاونش گفت که مصوبه مجلس برای دولت قابلیت اجرایی ندارد. کاش نمی گفت که کلامی عین پتک بر سر ما وارد کرد که افزایش سنواتی شاغلین ۱۸ و برای بازنشستگان ۲۰ درصد است. متاسفانه، گفت که این برای اجرای تدریجی متناسب سازی حقوق بازنشستگان می باشد! در کجای دنیا مخزنی ۱۰۰ هزار متر مکعبی با شمعی به جوش آمده، نه سوادش را دارم و نه عقلم قد می دهد. ۴- بازنشستگان پیش از سال ۹۶ بابت یک گروه شغلی، ۶ ماهه دوم سال ۹۹ را طلب دارند. کل اعتبار مورد نیاز این فقط ۲ همت است. واقعا فقط ۲ همت. در سال ۹۹ مبلغ ۲ همت چند دلار می شده و اینک چند دلار می شود؟ از آن موقع تا الان، اینک سومین رییس سازمان برنامه بر مسند می باشد و تخصیص این ۲ همت داده نشده، آیا غیب می دانم که بدانم چه در اذهان حضرات می گذرد؟ فردی که نجومی بگیر است و جای گرم و نرمی دارد، هر گز درد دردمندان را حس نخواهد کرد. 🟣👈به همین مقدار بسنده کنم ، حضرات توجه ندارند که بازنشستگان نه طفیلی کسی اند و نه حقوقشان سربار خزانه دولت است. اندوخته خودشان را می گیرند. گرفتاری هم آن جاست که هر بازنشسته، به طور میانگین و به قیمت روز، بایستی ۲ و ۶ دهم برابر مبلغی را دریافت کند که اینک دریافت می نماید. متاسفانه، به افرادی پست های معاف از بازنشستگی داده اند که نمی دانند و چندر غاز شبه حقوق بازنشستگان را در لفظ بار مالی بیان کرده  که بار مالی نیست و اندوخته خودشان است. ✍دلنوشته بازنشسته عزیز حسین سوری 🇮🇷ـــــــــــــــــــــــــ ⚫️ #شبکه_خبری_بازنشستگان https://eitaa.com/jygu9ojj

@seyedhoseiny_ir ✅🔉صوت کامل جلسه چهارم . #دوره_مدیریت_اضطراب 〰️توضیح اختلالات اضطرابی⁉️ ➕️اختلال اضطراب فراگیر مثلا : نکنه بابام بمیره ... نکنه همسرم بهم خیانت کنه ➕️اختلال اضطراب بیماری و سلامتی مثلا : نکنه سرطان بگیرم نکنه تومور دارم نکنه بچم مریض شه خوب نشه https://eitaa.com/jygu9ojj

♨️ ‏کشوری که ‎پولدار هاش سلبریتی ها، دلقک ها، بلاگرها، فوتبالیست ها، خواننده ها و مسئولینند؛ و ‎فقراش معلمین، اساتید، دانشمندان، فلاسفه، نظریه پردازها، مخترعین و نویسندگانند؛ بوی بی عدالتی میدهد. https://eitaa.com/jygu9ojj

🍃دست ها از سلامت بدن خبر می دهند↯ 🔸سوزن سوزن شدن⇩ ✍خستگی وکوفتگی 🔸مورمور شدن انگشت⇩ ✍کمبود ویتامین 🔸بی حس شدن دست⇩ ✍فشار خون بالا https://eitaa.com/jygu9ojj

‏فایل صوتی از طرف ایران بانو https://eitaa.com/jygu9ojj