چرا موقع درس خوندن تمرکز ندارم !💯🧠😰 ⁉️جایی که مطالعه میکنی چجوریه؟ 🔹خیلی نامرتب ! 🔹حال ندارم اتاقمو مرتب کنم ! ای بابا ! 🔇 میدونستی وقتی مکان درس خوندنت نامرتب باشه ناخودآگاه ذهنت هم آشفته میشه و حواست پرت میشه ؟! 😬 💻محل درس خوندنت باید کاملا آرامش بخش باشه..😇 حتما اتاقت رو مرتب و خلوت کن ✅ 🎈موقع درس خوندن پرده هارو بزن کنار که نور خورشید سرحالت کنه و خوابت نگیره !❌ 🪟هر ازگاهی هم پنجره رو باز کن.. تا اکسیژن به مغزت برسه !🌿 ______________________________ ⁉️برنامه ریزی هم داری؟ 🧐 😲راستش نه ! ❗️خب یکی از دلایل حواس پرتیت همینه دیگه ! 😮 🚨از همین فردا برای خودت یه برنامه ی درست و حسابی...🔰 🔸 براساس توانایی هات.. 🔸و ساعت مطالعه ی میانگینت بنویس.. ⭕️ این باعث میشه به کارات نظم بدی..😉 ✅و دیگه به خودت اجازه ندی کلی از وقتت رو به بطالت بگذرونی!💯 ______________________________ ♥️یه راهکار خوب برات دارم !😍 📌حتما موقع درس خوندن یه برگه بذار بغل دستت ..🗒 🔗 هرموقع حواست پرت شد و رفتی تو فکر اون موضوعو روی کاغذ بنویس و به خودت بگو بعدا موقع استراحت بهش فکر میکنم ! ✅ در ضمن حتما یه ساعت بذار جلو روت⏱ ❗️ تا از گذر زمان غافل نشی❗️ و تا خواستی بری تو هپروت.. نگاهت به ساعت بیفته وحواست جمع شه !😌 به خودت بگو وقت تلف کردن موقوفه 🤫🤯 ____________________________ 🛑راهکار آخر خیلی ساده ست..🤷🏻‍♂ 📑هرچی کاغذ وپوستر زدی به در و دیوار اتاقت بکن ..❌❓ ♨️ هدفت رو بزرگ بنویس روی کاغذ و بزن جلوی چشمت ! 👀👁 🔰تا هر روز بهت یادآوری شه که.. ✅واسه چی قدم توی این راه گذاشتی و انگیزه بگیری و دیگه به خودت اجازه ندی تنبلی کنی !🥰💪🏻 #روش_مطالعه #مشاوره آرشیو کلاس هفتم📕👇 @k_haftomihaa آرشیوکلاس هشتم📗👇 @k_hashtomiha آرشیو کلاس نهم📘👇 @k_nohomiha نقاش کوچولو🖌🎨 @naaghash_kocholo