🔶 اعتیاد به اینترنت ناشی از یک بیماری روانی است؟ 🔸خیر! اعتیاد به اینترنت مستقیماً ناشی از بیماری روانی نیست. اما برخی از مشکلات سلامت روان با ایجاد این اختلال مرتبط است. 🔸یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ که در مجله تحقیقات اینترنت پزشکی منتشر شد، نشان داد که بسیاری از پیامدهای منفی سلامت روان به‌شدت با اعتیاد متوسط و شدید به اینترنت مرتبط هستند. اینها شامل افکار پارانوئیدی، روان‌پریشی، افکار خودکشی و حتی علائم جسمانی می‌شود. 🔸البته در میان بسیاری از موارد، قوی‌ترین ارتباط بین اعتیاد به اینترنت و افسردگی بالینی دیده شده است. 🔸در مطالعه دیگری که در شماره نوامبر ۲۰۱۲ Current Psychiatry Reviews منتشر شده، محققان گفتند که برخی از متخصصان، اعتیاد به اینترنت را نه یک بیماری بلکه اختلال به‌خودی‌خود می‌دانند. آنها اغلب اعتیاد به اینترنت را به‌عنوان نشانه‌ای از یک بیماری روانی زمینه‌ای می‌شناسند که بیمار به آن مبتلا شده. نمونه‌هایی که در این مطالعه گفته شده شامل افسردگی و اضطراب است. #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

کانال سه برنامه مستند بسیار مهم همین الان ( ۲۳:۴۵ جمعه ۲۱ اردیبهشت ) فضلی مجازی 👆 و آسیب های اجتماعی توصیه میشه حتما ببینید #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

🔴 اعتیاد فابینگ داری؟ 🔸در روانشناسی از کلمه "فابینگ" برای توصیف آدمهایی استفاده می‌شود که با توجه به گوشی همراه‌شان دوستان و خانواده خود را نادیده می‌گیرند، به طور خلاصه افراد در محیط‌های اجتماعی و یا خانوادگی به جای توجه به دیگران، به تلفن خود نگاه می‌کنند و به محیط بی‌اعتنا هستند. 🔸اگر می‌ترسید هر لحظه تماس، توییت یا به روزرسانی وضعیت گوشی‌تان را از دست بدهید، همزمان که تلفنی در حال مکالمه هستید، با دوست‌تان هم حضوری صحبت می‌کنید! بدون چک کردن گوشی نمی‌توانید غذا بخورید و بلافاصله در موقعیتهای اجتماعی و هنگام خوردن غذا گوشی به دست می‌گیرید، به فابینگ مبتلا شده‌اید 🔸بر اساس تحقیقات منتشر شده، رسانه‌های اجتماعی ممکن است تاثیر منفی بر سلامت روان داشته باشند و احساس افسردگی یا اضطراب را به فرد منتقل کنند همچنین یک مطالعه نشان داد که میل به بررسی رسانه‌های اجتماعی قوی‌تر از میل جنسی است. 🔸برای ترک آن راهکارهایی وجود دارد مثلا وقتی زمان غذا خوردن است، مهم نیست کجا هستید، گوشی را کنار بگذارید و اگر وزوز اعلان‌ها از دور باعث حواس‌پرتی بیش از حد می‌شود، تلفن‌تان را در حالت پرواز قرار بدهید. 🔸گوشی را زمان‌هایی از خودتان دور کنید، نادیده گرفتن تلفن را به یک چالش تبدیل کنید و برای خودتان جایزه‌های کوچک در نظر بگیرید 🔸فابینگ یک اعتیاد واقعی نیست، اما یک مشکل انگیزشی است. این رفتارها مدتی زمان‌بر است تا شکسته شوند، بنابراین صبور باشید. کمک گرفتن از یک درمانگر هم می تواند به شما در درک این مسائل کمک کند #راهکار #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

چرا وقت گفت‌وگو به نتیجه نمی‌رسیم! 🔸یکی از دلایل مهم برای اینکه ما در گفت‌وگوهامون به نتیجه نمی‌رسیم، اینه که ما شنونده‌های خوبی نیستیم و وقتی طرف مقابل در حال بیان مسئله هست، به‌جای تمرکز بر گفته‌هاش به پاسخ فکر می‌کنیم. در اینجا باهم مراحل مختلف گوش دادن رو مرور می‌کنیم👇 1️⃣ گوش دادن فعال: نقل بیان و شفاف‌سازی 2️⃣ گوش دادن همدلانه: درک نياز فرد مقابل و احساس‌هاش 3️⃣ گوش دادن با ذهن آزاد: بدون قضاوت 4️⃣ گوش دادن با آگاهى: آگاهى از تناسب حالت بدنى و هيجانى فرد با كلام او #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

. ♨️ دولت و مجلس استرالیا نظارت بر رسانه‌های اجتماعی را تشدید می‌کنند دولت استرالیا: 🔹فیسبوک، ایکس-توییتر سابق- و تیک تاک از جمله این شبکه ها هستند. کمیته ای ملی درباره آثار منفی رسانه های اجتماعی تحقیق خواهد کرد. 🔹نخست وزیر استرالیا از مالک شبکه ایکس درخواست کرده تصاویر خشونت آمیز حملات اخیر چاقوکشی در این کشور را حذف کند، اما ایلان ماسک با متهم کردن استرالیا به سانسور گفته‌است این تصاویر را فقط برای مشترکان استرالیایی حذف می‌کند. #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

اطلاعیه سخنرانی #جلسه_دوم برای ایثارگران عزیز اگه فرصت داشتید حتما تشریف بیارید 🙏 #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

شاهکار کسانی که می‌خوان مردم را فریب بدهند در این پست ببینید لطفاً به ترتیب تماشا بکنید اول ویدیو آخوند رو ببینید دوم ویدیو منو ببینید و سوم عکس نوشته رو بخونید 🙏 #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

🔘گاهی در تعریف #سواد رسانه، گفته می‌شه: توانایی تشخیص خبر #درست از غلط ▪️امروز با عمومی شدن #هوش_مصنوعی، دیگه کار از فوتوشاپ و عکس گذشته و فیلم ها هم قابل اعتماد نیستن ▪️پس هر خبری ممکنه دروغ و فیک باشه؛ حتی اخبارهای رسمی ▪️این یعنی فقط سواد رسانه به معنای شناخت #روش های رسانه ها کارایی کاملی نداره پس چه کنیم؟؟ سواد رسانه وابسته به #تفکر افراده و شما هرچقدر هم براش از سواد رسانه خالص بگی، تهش این می‌شه که از کجا معلوم تو راست می‌گی و منابعت کجاست ؟! جوابی هم نداریم چون ما هم مثه اون اخبار رو با واسطه می‌گیریم، فقط منابعمون فرق داره بهترین راهکار برای سواد رسانه، کار کردن روی #مبانی فکری انسان هست چون هر چقدر شما تکنیک رسانه بگی یکی نخواد قبول کنه هیچ جوره نمیپذیره ... مبانی فکری ادما خیلی مهمه #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa

💢تا حالا براتون سوال شده که گوگل از چه راه‌هایی پول درمیاره؟ 🤔 🔹 این اینفوگرافیک خیلی واضح به شما نشون می‌ده که تبلیغات چه نقش مهمی توی درآمدهای گوگل داره #اینفوگرافیک #تا_حقیقت_راهی_نیست در عصر اطلاعات و ارتباطات، عدم آگاهی به علوم جدید، مثل سواد رسانه‌ای و سواد خبری، خسارت بار خواهد بود !! آموزش صوتی و تصویری سواد و جریان شناسی رسانه ای و فکت چک( راستی آزمایی محتواها) و ثبت نام دوره های آموزشی @kablaei_isa صفحات آموزشی 👇🇮🇷👇 ایسنتاگرام Instagram.com/kablai_isa ایتا https://eitaa.com/kablai_isa