#کیک_سیب يه كيك سيب جذاب با عطر و طعم وانيل و دارچين بدون آرد ، بدون شير , بدون شكر 🤌🏽🍎🥮 مواد لازم:٢ عدد سيب قرمز خرد شده ،٢ قاشق پر ماست يونانى يا پروتيينى،٢ عدد تخم مرغ ،وانيل و دارچين هم اختياري ميتونه حذف بشه ،شكر هم لازم نداره چون خود سيب شيرينِ ولي خواستي ميتوني يكم استويا يا عسل بريزيد🤌🏽☺️ هم تو فر و هم هواپز دماي ١٨٠ درجه و زمان ٣٠ الي ٣٥ دقيقه اگر خواستيد كه بافتش خيس نباشه ٤٠-٤٥ دقيقه 🍒 🥗 @kadbannoo

#ترفند_صبحانه اینم یه ترفند عالی و معرکه برای درست کردن صبحانه یا شام😍😋 ممنون میشم اول لا. یک رو بزنید بریم‌سراغ دستورش❤ مواد لازم سه عدد تخم مرغ سه عدد گوجه نمک و فلفل سیاه و پونه کوهی پنیر پیتزا . نکته :مدت زمان پختن گوجه ها زیادنیست و یک طرف اون پخت ۵ دقیقه کافیه سپس برگردونید و فورا تخم مرغ ها رو بریزید 🍒 🥗 @kadbannoo

#عصرانه_ی_دوسوته 🌝 مثلا نشستی توی خونه و دلت یهو هوس یه عصرانه خوشمزه میکنه که زودم آماده بشه، حتی برای بچه هام عالیه و خیلی دوس دارن و درعین حال که مقویه خیلیم راحته🥰 مواد لازم برای درست کردنش:موز : ۲ عدد متوسط،بیسکوییت پتی پور: ۶ عدد،شکلات : ۳۰ گرم،نان بستنی : به تعداد لازم 🍒 🥗 @kadbannoo

#املت_خرما بمب انرژی و خوشمزه گی برای ی وعده صبحانه فوق العاده به ازای هر تخم مرغ سه الی پنج تا خرما هسته گرفته ی چهارم لیوان شیر و کره یا روغن حیوانی  به میران لازم برای تفت دادن قبل اضافه کردن کره برای تفت خرما  بهتر شیر اضافه کنید تا خرما ابدار تر و خوشمزه تر بشه و موقع تفت خوردن خشک نشه اخ که طعم بهشتی میگیره  و بعد تفت دادن با کره  در حد یکی الی دو دقیقه  تخم مرغ هارو اضافه کنید حالا دوست دارید  سالم باشه تخم مرغتون یا هم زده میل خودتون 🍒 🥗 @kadbannoo

#مرغ_کاری طعم و عطر اين مرغ بى نظيره هم راحته هم خوشمزه تو ويديو يادم رفت بگم زعفرون هم بايد داشته باشين و پودر کاری هم حتما یک ق غ سر پر بریزین بعد اينكه در ماهيتابه رو گذاشتين بزارين نيم ساعت با شعله كم بپزه و جا بيفته و به روغن بيفته 🍒 🥗 @kadbannoo

#خورشت_بامیه بامیه ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم پیاز رنده شده ۱ عدد آرد سوخاری ۲ ق ع خ ادویه برای قلقلی ها(نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، پاپریکا، زردچوبه) ادویه برای خورشت(نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، پاپریکا، زردچوبه، ادویه ایتالیایی در صورت تمایل چون خیلی طعم خورشت رو عالی میکنه، گرد غوره) زعفران دم شده رب گوجه فرنگی ۲ ق غ خ در (صورت تمایل ۱ ق غ خ هم رب فلفل شیرین) نخود از قبل خیس خورده و پخته شده ۱/۳ پیمانه غوره ۱/۲ پیمانه گوشت چرخ کرده رو به همراه آرد سوخاری ادویه ها و پیاز رنده شده ۵ دقیقه ورز میدیم و قلقلی میکنیم و توی روغ سرخ میکنیم و میذاریم کنار. حالا توی یه قابلمه کمی روغن میریزیم و بامیه هارو یه ۵ دقیقه ای توش سرخ میکنیم سپس ادویه ها و رب رو اضافه کرده و تا زمانی که رب و ادویه ها رنگشون آزاد بشه تفت میدیم و بعد نخود از قبل پخته شده رو اضافه کرده و آب جوش تقریبا ۳ تا ۴ لیوان بهش اضافه میکنیم و میذاریم ۱۵ دقیقه با حرارت متوسط بپزه. سپس قلقلی ها رو بهش اضافه کرده و ۱۰ دقیقه دیگه میذاریم بپزه و در آخر غوره و زعفران رو اضافه کرده ۵ دقیقه دیگه اجازه میدیم بپزه. 🍒 🥗 @kadbannoo

#غذای_جدید 👋خوشمزه و پرخاصیت با سرهای اسفناج سرهای اسفناج ۳۰۰ گرم پیاز ۳عدد😭🧅 برنج نیم دونه ایرانی ۲ ق غ رب ۱ ق غ🥫 نمک فلفل زردچوبه پولبیبر پودر سیر آب ۱/۵ لیوان 🫗 🍒 🥗 @kadbannoo

#سوپ_شیر_رستورانی مواد لازم : جو ۱ کاسه نمک ۱ ق چ هویج ۱ عدد فلفل سیاه ۱ ق چ عصاره مرغ ۲-۱ عدد مواد لازم سس : شیر ۴-۳ لیوان شیر خامه ۱ پاکت کره ۵۰ گرم آرد ۲ ق 🍒 🥗 @kadbannoo

#بمب_چای_یا_تی_بامب🍵 یه ایده خوشگل برای مهمونیاتون ‌مواد لازم : برش لیمو چای کیسه‌ای غنچه گل سرخ شکر ریز ½ پیمانه ریشه زعفران بهار نارنج هل 🍒 🥗 @kadbannoo

#تهچین_اسفناج_گوشت_و_گردو مواد لازم: گوشت‌گوسفندی🍖 یه‌دونه پیاز🧅 ‌۲/۳ حبه سیر 🧄 نمک،فلفل سیاه و‌زردچوبه‌🌶🧂 ۲ تا برگ بو🍃 ۱ لیوان آب💧 مواد وسط تهچین: اسفناج🌱 به مقدار زیاد. نصف‌پیاز🧅 خورد شده ۵/۶ تا الو ۱ مشت گردو‌ خرد شده نمک و‌‌فلفل سیاه🌶🧂 مواد تهچین: ۲ تا زرده تخم مرغ🥚 ۲ ق.غ ماست چکیده🍶 زعفران💛 ۲ق.غ روغن کرمونشاهی یا کره اب شده🧈 ۱ ق.چ گلاب🌹 ۳ پیمونه‌برنج ابکش شده🍙 🍒 🥗 @kadbannoo

#طرز_تهیه_چلو_گوشت 🥩😍😋 اول به گوشتم که داخل روغن سرخ کردم فقط زردچوبه و‌فلفل سیاه زدم و با پیاز و سیر ونصف استکان اب جوش داخل زودپز گذاشتم که دو‌ساعت بپزه بعد دو ساعت داخل زود پز بهش نمک زدمو گذاشتم یک ساعت دیگه هم بپزه و تقریبا ۲۰ دقیقه اخر بهش زعفرون و کمی اب لیموی تازه هم زدم و تقریبا یک ربع تا ده دقیقه با در باز گذاشتم بجوشه تا یکم اب گوشت غلیط بشه . قابلمه برنج حتما باید بزرگ باشه تا برنج برای قد کشیدن جا داشته باشه اگر برنج رو‌ زودتر ابکش کردین یک ساعت و‌نیم به سرو شام یکم‌اب و‌روغن بزنید اول در حد ده دقیقه شعله رو‌یکم‌زیاد کنید که دم بالا بیاره بعد روی شعله کم بزارین یک ساعت و ربع یا یه کوچلو بیشتر دم بکشه 🍒 🥗 @kadbannoo