🌀کیک شکلاتی رژیمی🌀 هفتمین کیک شکلاتی سالم و رژیمیه که به راحتی میتونی با خیال راحت برای دوره سالمخوری و میشه پایه ثابت میز عصرونتون💯 مواد لازم 👇🏾 موز ۱ عدد آرد جودوسرپرک ۱ پیمانه پودر کاکائو نصف پیمانه عسل ۲ قاشق غذاخوری بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری کره بادوم زمینی ۱ قاشق غذاخوری تخم مرغ ۱ عدد همه ی مواد رو باهم میکس کنید وبه قالبی که با ارده چرب کردین اضافه کنید و داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه پخت کنید🤌🏾 🍒🥗 @kadbannoo

مافین موز و کره ی بادام زمینی رژیمی ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ مواد لازم: 1 فنجان موز رسیده در یخچال🍌 1/2 قاشق غذاخوری شیر 🥛 2 عدد تخم مرغ، بزرگ 🥚 چاشنی ها 3/4 فنجان کره بادام زمینی قطره ای، خامه ای یا ترد طبیعی🥜 1/4 فنجان شربت افرا یا عسل طبیعی🍯 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر🥄 1/3 فنجان شکلات چیپسی🍫 1/2 قاشق چایخوری دارچین🪵 1 فنجان آرد جو دوسر بدون گلوتن 1/4 قاشق چایخوری نمک🧂 2 قاشق چایخوری عصاره وانیل🌸 به مدت ۲۰ دقیقه تو دمای ۱۸۰ درجه بزارید و نوش جان کنید 🍒🥗 @kadbannoo

•دسر رنگی رنگی😋• دسر خوشمزه و ساده مخصوص مهمونی😍 🍒🥗 @kadbannoo

دسر گلابی مواد لازم : گلابی متوسط ۴ عدد🍐 آب ۶۰۰ میلی لیتر یا ۳ پیمانه🍶 شکر ۱۵۰ گرم یا ⅔ پیمانه🍚 پوست لیمو ۴ تکه وانیل ۱ ق.چ بستنی🍨 آب لیمو ترش ۲ ق.غ🍋 سیروپ شکلاتی (شکلات تخته ای ۱۰۰ گرم 🍫+ ۲۰ گرم کره 🧈+۴ ق.غ شیر🥛) و بن ماری کنید . گردو یا هر آجیلی که دوست داشتین 🍒🥗 @kadbannoo

#متن_عربی #صفحه_139 سوره مبارکه #انعام #سوره_6 #جزء_7 🍒🥗 @kadbannoo

#ترتیل #صفحه_139 سوره مبارکه #انعام #سوره_6 #جزء_7 قاری: #منشاوی

خورشت الو اسفناج مواد لازم برای ۴ نفر: ۷۰۰ گرم گوشت گوسفندی یا گوساله ۲ عدد پیاز متوسط ۷۰۰ گرم اسفناج ۱۰۰ گرم آلو جنگلی ۱۰۰ گرم آلو بخارا ۱ قاشق غذا خوری رب انار نمک و فلفل و زردچوبه به میزان دلخواه 🍒🥗 @kadbannoo

شیرین خورشت به سبک شمالی😍 شیرین خورشت یه غذای مجلسی و شیک قدیم بود که تو عروسیا و مجالس ختم پخت میکردن و اکثر قدیمیا مثل پدربزرگا و مادربزرگا عاشقش بودن یه غذای وقت گیره ولی ارزش پخت رو داره ☺️ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍒🥗 @kadbannoo