فینگر فود اسنکی یه فینگر فود سالم و قرتی ... مواد میانی و میتونی تغییر بدی 😍 مواد لارم:نون تست  ١٠عدد،مرغ چرخ کرده  ٢٠٠گرم،قارچ  ۶عدد،فلفل دلمه یک عدد،پیاز یک عدد،سیر ٢حبه،پنیر پیتزا ١٠٠گرم،تخم مرغ  یک عدد ،آویشن یک قاشق چایخوری،نمک کمی فلفل سیاه کمی،فلفل پولبیبر نصف قاشق چایخوری،زردچوبه نصف قاشق چایخوری مواد سوخاری :تخم مرغ  دو عدد،شیر نصف لیوان،پودر سوخاری 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

کیک لیوانی بدون فر و همزن😍 آسون‌ترین کیکی که میتونی درست کنی مواد لازم : وانیل ½ ق چ آرد گندم ۱ لیوان شیر یا آب ⅓ لیوان بیکینگ پودر ۱ ق چ لیوان گلاب ۱ ق غ تخم مرغ ۲ عدد روغن ⅓ پیمانه شکر ۱ لیوان 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

طعمش خفن‌ترین چیزی که میتونید امتحان کنید😍 مواد لازم : خرما حدود ۸ عدد بادام زمینی و بادام درختی شکلات تلخ ۹۰ درصد ۵۰ گرم کره بادام زمینی ۲ ق غ کمی نمک 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#بستنی مواد لازم: شیرعسلی ۱ قوطی خامه صبحانه ۲ بسته توت فرنگی ۲۰۰ گرم خرد شده شکلات ذوب شده ۲۰۰ گرم روغن ۴ ق غ 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

مطمعنم اینو نمیدونستی🤤🤌🏻 طعمش بینظیر میشه😋 حتما درستش کن یه شام راحت ولی خوشمزست😍 چی میخوایم:تن ماهی،پیاز نگینی،جعفری ساطوری شده،خیارشور نگینی،سس مایونز،نان باگت،پنیر پیتزا به مدت ۲۰ دقیقه بزارین تو فر دمای ۱۸۰ درجه توی تابه و ساندویچ ساز هم میشه درست کرد😋🤤 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#تبلیغات #موزیک #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #گیزمیز #امام_زمان

#آش_بلغور پیاز🧅 پوره گوجه 🍅 فلفل سیاه،زردچوبه،نمک🧂 نخود بلغور گندم لوبیا🫘 سبزی آش گوشت ریش ریش شده آب نارنج عصاره قلم پیازداغ🧅 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

پومودورو يا همون گوجه در زبان ایتالیایی هست🍅🍅 اين اسپاگتى ساده و خوشمزه كه بيشتر در ناپل درست ميشه حسابى خوشمزه است😋 مهمترين چيز گوجه تازه و ريحون ایتالیایی هست😌 اکر ریحون ایتالیایی نداشتین میشه ریحون خودمون رو هم بریزید ولی آن کجا و این کجا🌱🍃 مواد لازم: پياز متوسط ١ عدد🧅 سير ١ يا ٢ حبه🧄 گوجه هرچى بيشتر بهتر🍅 ريحون ایتالیایی🌱 روغن زيتون🫒 اسپاگتى🍝 پنير پارمزان🧀 نمك و فلفل سياه🧂 بقيه موارد در ويديو كامل مشخص هست🤗 از آب پاستا در آخر كار استفاده كنيد👌🏼 ريحون و در دو مرحله اضافه كنيد✌🏼 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

ته‌چین مرغ و گردو ، یه غذای جدید و خوشمزه 😍 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

🔹باقلوای لقمه دورنگ🥞🍰🍪 ◀️تخم مرغ یک عدد ◀️شکریک ق غ ◀️رنده پوست پرتقال یاوانیل یک ق م ◀️شیرولرم یک لیوان ◀️روغن ۲ق غ ◀️آردحدودا ۳ونیم تا۴لیوان ◀️بکینگ پودر یک ق م ◀️پودرکاکائو ۲ق غ ◀️کره ۱۵گرم 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

🔹دمنوش آویشن کوهی😀🍵 ✅ یک ربع دم میکنید و با عسل میل میکنی. برای عفونت گلو و ریه ها مفیده سیستم ایمنی بدن رو بالا میبره و پیشگری از انفلانزا و سرماخوردگی میکنه✅ ❌برای افرادی که درگیر تیروئید هستند مضره 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

🔹املت شکم پر🍳🍳 صبحونه مخصوص صبح جمعه 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#شام_فوری #ایده #شام 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

بستنی شیری شکلاتی ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿ مواد لازم: شیر🥛 ۱/۵ لیوان نشاسته ی ذرت🌽 ۱ ق غ خ سر پر شکر🍚۱/۳ تا نصف لیوان پودر کاکائو 🍫۱ ق غ خ سر پر شکلات سکه ای🍫 ۵۰ گرم خامه صبحانه🥣 ۲۰۰ گرم ❌خامه حتما به دمای محیط رسیده باشه،تا داخل مایه ی شکلاتی گلوله گلوله نشه،حرارت هم کم باشه تا اروم اروم غلیظ شه. ❌من از شکلات چیپسی استفاده کردم،گلوله های داخل مایه که میبینین شکلات چیپسیه.شما میتونین از شکلات تخته ای یا سکه ای استفاده کنین. 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

🔹کرپ رولت شکلاتی جذاب🍰🍰🥯🍰 ◀️تخم مرغ ۳ عدد ◀️شکر ۱ پیمانه ◀️آرد ۲ پیمانه ◀️کره ۵۰ گرمی ◀️پودر کاکائو‌ ۲ ق غ ◀️شیر ۱/۵ پیمانه ◀️خامه قنادی ◀️موز ، شلیل، گردو برای مواد میانی و تزیین 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#ساندویچ سه سوته ترین ساندویچ همینه😋 انقد درست کردنش راحته و انقد خوشمزس که مطمئنم همه تون خوشتون میاد 🥰 سینه  مرغ پخته شده ۱ عدد ذرت یک پیاله خیارشور خرد شده ۱ پیاله هویج خام رنده شده ۱ عدد کوچک جعفری ‌ و‌ پیازچه مقداری برای سس: مایونز ۲ ق غ خ ماست همزده ۱ ق غ خ ابلیمو ۱ ق غ خ نمک و آویشن و فلفل سیاه و پودر سیر  به مقدار نیاز 🍒🥗 @kadbano

🔹اشپل کوکوگیلانی🐟🐟 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

🔹چلما غذای ملی کشور اذربایجان🥘 که ارزش امتحان کردن را داره ،با شباهت های زیادی که به فسنجان داره🫕 ◀️گردو - 200 گرم. ◀️پیاز قرمز - 3 عدد بزرگ ◀️رب گیلاس سه قاشق غذاخوری اگر دردسترس نبود رب انار ملس ولی رب گیلاس اصلش هست ◀️نمک،،فلفل،،کره 50 گرم 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

  👇🏻👇🏻یه شام خوشمزه و متفاوت با بادمجون مواد لازم: دو عدد بادمجان یک عدد پیاز متوسط یک حبه سیر نصف یک عدد فلفل دلمه پوره‌ی سه عدد گوجه فرنگی دو عدد تخم مرغ پنیرپیتزا در صورت دلخواه نصف ق چ شکر نمک، زردچوبه، پاپریکا به مقدار لازم 🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅 بادمجان‌هارو یکی درمیان پوست بگیرید و نگینی خرد کنید. داخل تابه مقداری روغن بریزید و بادمجان‌ها رو با حرارت کم تفت بدید. وقتی سرخ شدن اون‌هارو از تابه خارج کنید. پیاز رو نگینی خرد کنید و توی همون تابه با مقداری روغن تفت بدید. زمانی که سبک شدن فلفل دلمه و سیر خرد شده رو اضافه کنید و تفت بدید. بعد مقداری پاپریکا و زردچوبه رو با پیازها تفت بدید تا عطرشون آزاد شه. پوره‌ی گوجه فرنگی رو توی تابه بریزید، نمک و نصف قاشق چای‌خوری شکر رو اضافه کنید در تابه رو ببنید تا جوش بیاد. بادمجون‌های سرخ شده با سس گوجه مخلوط کنید. دوتا فضای خالی برای تخم‌مرغ‌ها ایجاد کنید. دو عدد تخم مرغ رو اضافه کنید، نمک بزنید و در تابه رو ببندید. درصورت دلخواه میتونید مقداری پنیرپیتزا هم اضافه کنید. 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

دسر ساده و خوشمزه😍😋 با ساده‌ترین مواد در دسترس درستش کن مواد لازم : شیر ۴ لیوان نسکافه فوری ۲ ق غ بیسکوییت پتی بور ۱ بسته پودر نشاسته ذرت ۶ ق غ شکر حدود ۸ ق غ برای سس شکلات : شکلات تخته‌ای ۱۰۰ گرم خامه صبحانه ۲ ق غ 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

. ترفند سالاد شیرازی 🤗 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟