صبحانه پروتئینی مخصوص ورزشکارا😍 حتما سیو کنید تا امتحانش کنید مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد شیر کم چرب ۱ ق نان تست ۲ عدد گوجه پنیر موزارلا بیکن یا فیله بوقلمون کاهو ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

نوشیدنی خنک🤤 تو گرما اگه از اینا درست کردید به یاد من بخورید :) مواد لازم : هندوانه یخ ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

• ترشک آلبالو 🍒😬 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

این مدل ژله خیلی راحت و خوشمزه هست. حتما امتحان کنید 🍓 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

• مرغ سوخاری یعنی زندگی 😋 این مدلشو حتمااا امتحان کنید 🧀 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

• سالاد خنک تابستونی 🥒🍃 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

به وقت پای آلبالو 🍒😎 این پای کاملا گیاهی هستش و از شیر فندق و کره ی گیاهی استفاده شده🥰💫 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

درست کردن این ترشک با میوه های تابستانی از واجباته 😍🤤 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

• این کیک آلبالو دو رنگ جذاب رو به راحتی می تونید داخل قابلمه و بدون قالب درست کنید 🍒👌😋 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

• این بستنی میوه ای جذاب ساده ترین و خوشمزه ترین بستنی میوه ای خانگی تو زمان کوتاهی درست میشه 🥰 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

• این کوکو کاملا گیاهیه ولی طعمش بشدت خوبه😍برا بچه هایی که حبوبات هم نمیخورن گزینه ی مناسبیه ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag

• این جوجه سبز اونقدر خوشمزه شد که اگه یه بار درستش کنید عاشقش میشید و قطعا برای همیشه توی منوی غذاهاتون جا میگیره😎 ═══‌༻‌°°🌞😌💇‍♀°°༺════ @kadbanoie_khallag