#شام🥘🥗🍱 دیگه به نظرم راحت از این خورشت نداریم،نیم ساعته آمادس خیلی هم خوشمزه 😌😌 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

اگه زود #عصبی میشی و استرس بالایی داری مغزت سرد شده و دچار غلبه #بلغم و#سودایی از عوارض غلبه سودا😰 پرخاشگری، کم حوصلگی، بیخوابی، استرس شدید، میگرن و سردرد و... از عوارض غلبه بلغم 🥶 خلط پشت حلق، مشکلات معده و #یبوست و پرخوری عصبی اشاره کرد.. برای درمان غلبه ی #سردی مغز و اگر دچار این عوارض هستید وارد لینک زیر 🔰⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1466106682Ccbe0b78f93 آیدی مشاوره📲 09103306257 @samane_ghorbany33 🌸🍃🍃🍃

ترفند عالی برای قالب زدن #کوکو و #کتلت🥗🍱🌯🍣 #ناهار🥘🍡🍳💛 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#کاپ_کیک خوشمزه🎂🍰🍩🍫 مواد لازم برای ۱۶ عدد کاپ کیک🔰 تخم مرغ ۳ عدد آرد ۲ پیمانه ۲۵۰ ماست ۱ پیمانه ۲۴۰ روغن ۱/۲ پیمانه ۱۱۰ شکر ۱ و ۱/۴ پیمانه یا ۲۵۰ بکینگ ۱ قاشق چایخوری وانیل ۱/۲ قاشق چایخوری پودر کاکائو ۱ قاشق مرباخوری روغن مایع ۱ قاشق غذاخوری ‌┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

🤔تا حالا شده از گفتن این حرفا به کسی ضربه خورده و پشیمون شده باشید⁉️ 🔸️خیلی ها دوست دارن اهداف و خواسته هاشون رو با دیگران در میان بگذارند و تشویق بشند تا انگیزه پیدا کنند🙃 🔸️اما این غلط هست؛ چرا؟ به دو دلیل👇 🔸️ما اگر اهدافمون رو به دیگران بگیم؛ ۱.یا تحقیر میشیم🥲💔 (باعث میشه ما احساس سر خوردگی نسبت به خودمون پیدا کنیم و هدفمون را رها کنیم) ۲.یا تشویق میشیم🙂👏 (این تشویق احساس خوبی رو در ما بوجود خواهد آورد؛همین یک کار کرد ذهن باعث خواهد شد که بیخیال تلاش کردن بشیم و قید هدفمون را بزنیم) ‌

❌#آموزش_نان کشمشی🍞🥐 فوق‌العاده نرم و لطیف مخصوص #صبحانه و #عصرانه❌🍪🍘🍰🎂 بریم سراغ مواد اولیش 👇🏻 آرد قنادی ۴۰۰گرم دو پیمانه کامل و دو سوم پیمانه دیگر تخم مرغ 1عدد آب ولرم 1چهارم لیوان شیر نصف لیوان شکر 3قاشق غذا خوری خمیر مایه 1قاشق مربا خوری کره 50گرم میتونید به جاش روغن مایع یا جامد بزنید کشمش 4قاشق غذاخوری ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#تنقلات چیپس فستفودی🥓🌭🍱🍣 [مواد لازم]🔰🔰 سیب زمینی آبپز ۳ عدد متوسط پودر سوخاری ۳ قاشق غذاخوری تخم مرغ یک عدد نمک ، فلفل ، پاپریکا ، آویشن، زردچوبه از هر کدام یک قاشق چایخوری ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#مرغ ایتالیایی🍗🍗 #ترفندونه🍒🍭🌸 مرغ 🍗سس ایتالیایی نصف پیمانه پیاز متوسط دو عدد😭 آلوچه خشک یا آلو زعفرون دم کرده ی غلیظ نمک و فلفل سیاه 🧂پودر سیر 🤔 اب یک پیمانه 💓سه حبه سیر له شده ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

دنبال لوازم تحریر شیک و با کلاسی ولی قیمتا بالاست؟😱 🌧می خوای با کمترین هزینه یه عالمه وسایل کیوت و بامزه داشته باشی؟ و با دیدنشون ذوق کنی؟ 😎 ما کلی چیزای باحال🌈 با قیمتای باورررر نکردنی و البته با کیفیت داریم. 👌 بیا اینجا👇 ببین چی داررریم !😳 https://eitaa.com/joinchat/3020751615C3054adf685 روی لینک بالا👆کلیک کن و محصولات شیک و خوش قیمتمونو ببین .😊 در ضمن تو ایتا احراز هویت شدیم.پس با خیال راحت خرید کنید.

🌈نان دال عدس🫓نان پروتئینی فوری مواد لازم🔽 دال عدس یک لیوان فرانسوی کوچیک آب ۱/۳لیوان 💗نمک و فلفل به مقدار لازم بیکینگ پودر نصف قاشق چ خ پنیر فتا دو قاشق غ خ💗 دانه چیا ی قاشق غ خ 💗یک قاشق غ خ آرد جو دوسر ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

😍#پیراشکی تپلی و خونگی🍩🥟 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

😍 لاغر شو با شکم و پهلویی تخت دریک ماهه 100٪😍 مثل کوره حتی درخواب چربی سوزی رو انجام میده😱😱🔥🔥 روشی سریع وموثر درلاغری که بیش از ۳ میلیون نفراز اون نتیجه گرفتن و گزارشات حقیقی ومستند در کانال موجوده❌❌🔥🔥 #روش_تضمینی از شرّ چربی های پهلو و شکم خلاص بشی ،پس عجله کن👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/125043165Ca03ca9582a 💦٪100 چربیهای شکم و پهلوآب میشه 💦

#صبحانه🍳🥘🥗🍕 🔺مواد لازم🧑‍🍳 سوسیس🥓 کنجد🧂 نان لواش یا ترتیلا🫓 پیازچه🌱 تخم مرغ🥚 کره یا روغن🧈 نمک/فلفل🧂 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#مزه ترکی😨🍱🥗 برای این پیش غذا ما پیاز کاراملی میخوایم که تو ویدیوهم گفتم باید آب اضافه کنید.💦💧 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

ایده تزیین خیار و گوجه برای سالاد🥒😨 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

آب نارنج بدون تلخی و بدون گاز😍😋 مواد لازم: یه جعبه نارنج🍊 ✅نارنج هایی مناسب آبگیری هستن که پوست روشون سفت باشه و پفکی نباشه اونا کم آب هستن ✅نارنج ها رو چند روز تو دمای محیط بذارید تا تلخی پوستش از بین بره ✅ آب نارنج ها رو از صافی رد کنید توی دراز مدت دانه های احتمالی داخل اب نارنج باعث تلخی اب نارنج شما نشه ✅حتما ۵ دقیقه بجوشونید تا گاز اون گرفته بشه و ظرفتون باد نکنه. 🌭 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#دسر_طالبی بستنی لاکچری و خوشگل🍈🌹🍭🍫🙃 مواد لازم : ◗ ۱ عدد طالبی متوسط ◗ ۳ قاشق پودر ژلاتین ◗ نصف لیوان آب سرد ◗ نصف لیوان شیر ◗ نصف لیوان شکر ◗ ۲ تا بستنی لیوانی وانیلی ◗ ۳ قاشق خامه صبحانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ ❓میخوای خاص باشی؟؟ 🧐 ❤️‍🔥پـیـوسـتـن رو کـلـیـک کـن👇😁

مرغ و قارچ و سیب زمینی شیرین🍗🍄 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

🔴تو خونه با اینا پول دربیار😍🔥 هیچ کاری بلد نیستی و نمیدونی چطوری پول در بیاری؟😢 هنوزم آرزوی یه لباس و کفش گرون قیمت خوشکل به دلت مونده؟😭 با یه فضای ۲ متری میتونی بیش از ماهی ۱۰ ملیون تومن درامد داشتــه باشی😳👇 . همراهم باش تا بگم اصلا ماجرا چیه😉 . اما قبلش حتما عضو کانال شو تا خدای نکرده گممون نکنی😊👇 https://eitaa.com/joinchat/3509453057Cb9bc7b6f11 .

#ترفندونه🍒🍭🌸 مواد لازم برای ۴نفر👇😍 ۴عدد سیب زمینی 🥔 ۱عدد پیاز بزرگ 🧅 ۲عدد تخم مرغ 🥚 نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم🌶🧂 🌱 نکته:برای اینکه مواد سیب زمینی وا نره بهش آرد برنج،یا یه قاشق غذاخوری پودر سوخاری اضافه کنید 😊 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

تزیین زیبای سالاد🥒🥗🥙 خاص تزیین کن بانو جان😎 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان😁❤️ پیوستن یـادت نره مـهـربـون😘👇

بستنی هندونه ای سه سوته🍉 مواد لازم: هندونه بستنی لیوانی توی این هوای گرم یه حالی به خودت بده🤤😎 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان😘 پیوستن یـادت نره عــزیــزم❤️‍🔥👇

💁‍♀ خانمایی که موی پرپشت میخوان💁‍♀ ♦️داشتن موی جــــــــــذاب و بلند برای یه خانم از واجباته 👌 منم قبلا موهام کم پشـــــــــت بود و ریزش داشت هرجا میرفتم روم نمیشد روسریمو از سرم دربیارم😢 ♻️اما الان جوری موهام خوشگل شده که همه ازم میپرسن چیکارکردی؟ 🧐 منم آدرس کانال این طبیب رو میدم بهشون ، خودت بیا ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/50528882Ce2ecb8c90f تادیرنشده توام بیا موهاتو نجات بده👆 50

واسه مهمونی دیگه #برنج_ساده🍚🍚 درست نکنید❌❌🍣 همین مدل و میتونید دورنگم درست کنید مثلا شوید و زعفرون🌕 یا زعفروتی و ساده سلیقه ایه 😍 لبو طعم خاصی نداره ،باید یکم زودتر برمیداشتم که رنگش کم نشه🤪 فصلش شد ،اب البالو هم جذاب میشه🍒 بی نهایت جذابه تو مهمونی کنار خوراک مرغ و گوشت و هر غذایی دوست دارید خفنه 😍😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#مرغ_شکم_پر 🍗🥙 روی گاز و #بدون_فر درستش کن🤌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

عاشق آشپزی تو طبیعتی ؟🥺🦋 اونم تو طبیعت زیبای شمال 🏡 پس همراه شو با میجان خانم جان این بانوی مازندرانی با آشپزی تو دل طبیعت همه رو به وجد میاره 🌳🌾 اگه عاشق غذاهای شمالی هستی بیا تو کانال دختر شمالی مطمئنم موندگار میشید 😉 https://eitaa.com/joinchat/2343633532Cbcf718fa83 اولین کانال آشپزی روستایی در ایتا با ۳۱ هزار دنبال کننده 😍

با کمتر از پنجاه هزار تومن این صبحانه ی ملل رو به راحتی تو خونه درست کنید🥺 نان تست هفت عدد🍞شیر یک لیوان تخم مرغ دو عدد🥚شکر سه ق غ خ بکینگ پودر نصف قاشق چ خ وانیل نصف قاشق چ خ نشاسته ذرت دو قاشق غ خ دارچین و جوز هندی به دلخواه⚫️ ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#صبحانه چرب و چیلی و راحت⭐️🍳🥚🥗🌯 مواد لازم🔽 تخم مرغ ۲ عدد🥚 خامه صبحانه ۱/۲ پیمانه پنیر ۲ قاشق غذاخوری نمک ⭐️فلفل⭐️ پیازچه دمای فر ۲۰۰ درجه ⭐️۸-۱۰ دقیقه ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

‌‌ زندگی حد فاصل بین B و D است‼️ (‌تولد : birth  و  مرگ : death ) ولی بین B و D یک حرف دیگر یعنی C هم هست ( انتخاب : choice) 💡💎 انتخاب‌های ما مهمترین بخش زندگی ماست؛ در انتخاب‌هایمان دقت کنیم 🤗💥 ‌

💢 دیگه نگران جای بخیه و سوختگیت نباش 💢 رفع جای زخم ، جای بخیه و جای سوختگی با روزی ۵ دقیقه وقت گذاشتن تو خونه😍 بدون عوارض و کاملاً گیاهی🌱 ‼️با هزینه کمتر از روش های تهاجمی مثل لیزر‼️ https://eitaa.com/joinchat/2386428730C17e180772f @Poost_moshaver ✅تست شده توسط هزاران نفر