آموزش #کتلت_جو_پرک 😋😍 🌮🌮 شام فوری و خیلی متفاوت و خوشمزه 👌😋 مواد لازم🔽 جو پرک 1 لیوان🍘 گوشت چرخ کرده 150 گرم🍖🍗 آب 1 لیوان💦💧 پیاز بزرگ 1 عدد🌚 آرد سوخاری 2 ق غ🍘 نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پودر سیر و پودر زعفران🍘🍙🌶 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

آموزش #توپک_انرژی_زا 😋😍 اگر ریزه خواری داری❌👇🏻 این توپک سالم خیلی برات مفیده❌ موز ۱عدد🍌 ارده ۱ ق غ🍘 شیره ۱ ق م🍸 خرما ۱۰-۱۲ عدد🌰 جودوسرپرک( بدون نیاز به پخت ) ۶-۷ ق غ🍘 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

🥺💫میخوای #طلا بخری ولی پول نداری ؟🥲 🎁 بهترین برند های بدلیجات معتبرجهان اینجاست 😱 🎁زیورالات مارک با روکش #طلا ✅#ضمانت_مرجوعی تا #5سال 😱😱 ❣انواع #ساعت #النگو #سرویس #زیرقیمت بازار https://eitaa.com/joinchat/1201340698C10a6bb7230 😳 #النگوهای مقاوم به وایتکس 🔥😳

#تهچین یکی از غذاهای مجلسی و پرطرفداره ما ایرانیهاست 😍 اگه دوست دارین روی گاز یه تهچین خوشمزه درست کنید که همین قدر ترد و طلایی باشه و اصلنم بوی تخم مرغ نده تا آخر ویدئو رو ببینید❤️ مواد لازم🔽 سینه مرغ : یک عدد کامل🍖🍗 برنج : ۴ پیمونه🍚 زده تخم مرغ : ۴ عدد🍳🍕 ماست چکیده : یک لیوان🍚 کره و روغن : ۳/۴ لیوان🍘🍠 زعفرون دمکرده غلیظ🍘 نمک ،فلفل سیاه ،زردچوبه ،پودر سیر و پاپریکا🍘🍙🍱🥗 زرشک : ۳/۴ پیمونه🍱 شکر : یه قاشق🍙 نصف لیمو ترش تازه🍋 پودر هل و نمک و فلفل قرمز برای مواد تهچین🥗🍱🍣 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

تزئین سالاد 🥒🥬 مواد لازم: کلم بنفش🥗🍱 هویج🥕 خیار🥒 کاهو🥗 گوجه گیلاسی 🍅🍒 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

💢درمان قطعی و تضمینی دیابت و تمامی مشکلات بانوان و آقایان💢 آقایان🙋‍♂( #پروستات، #زودانزالی،#عدم_نعوظ،#شلی_آلت و ...) بانوان🙋‍♀(#کیست، #فیبروم #پولیپ، #تنبلی_تخمدان، #یائسگی_زودرس، #آندومتریوز #عفونت و...) 🔻#زگیل و #تبخال🦠 زیر نظر مشاور طب سنتی[خانم ملک زاده] بامجوز وزارت دارو وزارت بهداشت وسیب سلامت لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2088239933C8cf102e19b لینک اتصال مستقیم به فرم ویزیت👇 https://survey.porsline.ir/s/0L3tUIZe #مشاوره #ویزیت_رایگان💯👆 @Moshaver_malekzadeh 📞 09961495176

#کباب_تابه_ای رو این مدلی درست کن 🤗💜 مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم🍖🍗 سیب زمینی ۱ عدد کوچیک🥔 پیاز یک عدد کوچیک🌰 کره ۲۵گرم🍘 رب گوجه ۱ ق غ خ🍅... ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#مینی_پیده ژامبون🥰🌭🍕🥗 مواد لازم : آرد ۱ لیوان 🍙 خمیر مایه ۱ ق چ 🍙 شکر ۱ ق غ 🍙 روغن ۲ ق غ🥃 ژامبون گوشت یا مرغ🌭🍕🍖 فلفل دلمه‌ای🥗 گوجه گیلاسی🍅🍒 پنیر پیتزا🧀🍕 ‌┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#سالاد سیب زمینی جذاب و خوش طعم ❥🥗🍱💦 مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی : ◗ سیب زمینی پخته🥔 ◗ یکم نمک🍚 ◗ روغن زیتون🍸 ◗ پیاز قرمز ◗ خیارشور🥒 ◗ شوید 🥗 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

محصولات ارگانیک فوراور 🍎بافوراور سلامتی را به خود هدیه دهید. Forever Livings Products ✅ نمایندگی رسمی کلیه محصولات بهداشتی و مکملهای غذایی ارگانیک آلوئه ورا وعسل... ✅ارسال رایگان به تمام نقاط کشور لینک دعوت کانال👇👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3693020007C3d5f3684b2

#مرغ_ماستی👩‍🍳🍙🥗🍱 #ناهار🥘🍡🍳💛 مواد لازم🔽 سینه مرغ ۳۰۰ گرم 💙 ماست یک و نیم لیوان 💙 آویشن ۱ قاشق غذاخوری 💙 فلفل سیاه نصف قاشق غذاخوری 💙 زرد چوبه ۱ قاشق غذاخوری 💙 نمک 💙 آرد سفید ۱ لیوان 💙 پودر سیر ۱ قاشق غذاخوری 💙 فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری 💙 رز ماری نصف قاشق چایخوری 💙 سیب زمینی )💙 ادویه مخصوص سیب زمینی، روغن زیتون، فلفل سیاه)💙 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#کوفته_با_سس_در_فر👩‍🍳🥗🍱🍣 #شام مواد لازم: 400 گرم گوشت گوساله🍖🍗 چرخ‌کرده(کمی نیم چرب) 1 عدد پیاز رنده شده🌰 7 قاشق‌غذاخوری آرد سوخاری🍘 1 عدد تخم‌مرغ🍳 1 قاشق‌مرباخوری پودر فلفل قرمز🌶 از 1 قاشق‌مرباخوری مقداری کمتر نمک ... ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

‌ خیلی مهم است زندگی‌ات را با افرادی بگذرانی، که نه تنها خوبی تو را می‌بینند؛ بلکه تو را به آدم بهتری تبدیل می‌کنند 🤍🍃 ‌

خبر خبر خبر 📣📣 آموزش رایگان طب سنتی و مزاج شناسی🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 اکثر مردم میدونن که در هر خانو اده ای یک کشوی پراز قرص و دارو هست.و داروی شیمیایی هم اکثرا جواب نمیده 👌 .تیم مشاوران سلامت باشگاه‌ کارآفرینی استیلا تصمیم به برگزاری کارگاههای آموزش رایگان گرفته است . ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ مطالبی که در این کارگاه گفته میشود : چرا بیمار می‌شویم✅ چگونه درمان کنیم✅ و مهمتر از همه چگونه بدنمان را پاکسازی کنیم تا از،بیماریها پیشگیری کنیم✅✅ ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ و خبر خوبتر اینکه👇 امکان اشتغال برای افراد علاقمند از دوره مقدماتی وجود دارد 🌸🌸 برلی ثبت نام روی لینک ثبت نام بزنید،با شما تماس گرفته میشه🌹 👇👇 https://formafzar.com/form/83kua     مربی آموزش :🙏🌹 @auyobi 09125632350

راز کش دار شدن پنیر پیتزا رو میخوای بهت بگم؟!🤔 مواد لازم خمیر : آب ولرم ۱۴۰ گرم💦💧🔥 خمیر مایه ۵ گرم 🍚 روغن مایع ۲ ق غ🥃 نمک نصف ق چ 🍙 آرد ۲۰۰ گرم🍚 شکر ۵ گرم🍙 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

مزه بهاری😍🎁 مواد لازم : پیازچه ۳۰ گرم🥗🍱 شوید ۳۰ گرم🍱 ریحان ۳۰ گرم🍱 نعناع ۱۰ گرم🥗 ماست یونانی یا چکیده ۳۰۰ گرم🍙 پنیر لبنه ۱۵۰ گرم🧀 کره ۵۰ گرم🍠 نمک، فلفل سیاه و اورگانو 🍘🍙🌶 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

قارنی یاریخ یا #شکم_پاره🍆🥗 یا #بادمجون شکم پر 😍😋 مواد لازم🔽 بادمجان ۴ عدد 🍆 گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم 🍖🍗 روغن به مقدار لازم 🥃 پیاز یک عدد متوسط 🌰 سیر سه حبه 🍱 .... ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

خیلی سعی میکنی ولی غذاهات عطر وطعم ندارن❌❌❌ غذاهات فقط مزه زردچوبه میده😱 دوست داری یه ادویه جادویی داشته باشی که عطر وطعم غذاهات عااااااالی بشه😍🍭 ✅بیا اینجا یه راز مهمه خوش عطر وطعم شدن غذاهارو بهت بگم🥰😋 این پیام توی کانالم #سنجاق کردم بیا اینجا خودت ببین👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1889075842Cb89daff571

📌 اینجوری قابلمه های سیاه شدتو تمیز کنید♡ ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

سالاد رو شیک و مجلسی تزئین کن بی دردسر🤩🤩 🔸مواد لازم: هویج🥕 کلم سفید🥗 کلم بنفش🥗 کاهو🥒 گوجه🍅 خیارشور🥒 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

‌ هر جا دیدی جای تو نیست خودت و به زور جا نکن... چون جا نمیشی،فقط بیشتر شکسته میشی 🙂👌❤️‍🩹 ‌

🍃🌱مرکز طب سنتی نوژین🌱🍃 از داروهای شیمیایی خسته نشدی؟ چیزی از عوارض مصرف دارو های شیمیایی میدونی؟ مرکز طب سنتی نوژین با بیش از ۷ سال سابقه کار در زمینه طب سنتی 🤩 بهترین محصولات رو در اختیارتون میذاریم با پشتیبانی ۲۴ ساعته😍 آیدی کانال 👇👇 @clinic_nugin مشکلات خودت رو طی یک مشاوره آنلاین با ما درمیون بذار همین الان از طریق لینک زیر 👇👇👇 https://digiform.ir/w13203ec7 https://digiform.ir/w13203ec7 و یا عدد 10 رو برامون ارسال کن تا نوبتت فیکس شه 🏃‍♂🏃‍♂ 09116016427 https://eitaa.com/clinic_nuzhin

جایگزین عالی خامه قنادی😋 🍫🍬 مواد لازم : کره ۱ ق غ🍠 شکر ۱ لیوان🍙 شکلات شیری ۱ بسته🍫 خامه فرم گرفته ۱ بسته🍙 نشاسته ذرت ۱ فنجان🌽 زرده تخم مرغ ۱ عدد🍳🥚 چای کاکائو ۱ لیوان🍫 شیر حدود ۱ لیتر🍙 آرد ۱ لیوان🍙🍞 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#پاناکوتا_دالبر🍫🥂🍭 ⁨ چیا لازم داریم: شیر: ۳ لیوان🍙 شکر: نصف لیوان🍙 پودر کاکائو: ۱ قاشق غذاخوری🍫🍬 وانیل: ۱ قاشق چایخوری🍙 خانه صبحانه: ۱۰۰ گرم (نصف پاکت صورتی) 🍙 پودر ژلاتین: ۱ قاشق غذاخوری سر پر🍡 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

دیگه دنبال کار نباش🤯‼️ ➕️چون که... تو کانالم هنری یاد میدم که بتونی با این کار روزانه بالای ۳۰۰هزار تومن درآمد داشته باشی اونم با روزی ۲ . ۳ ساعت کار کردن😍 ➖️بزن رو لینک زیر و عضو شو ➖️و اصولی درامد داشته باش ➖آموزش بیش از ۲۰ مدل شمع زینتی ➖آموزش قالب سازی 👇 https://eitaa.com/malake_shame

#سالاد مرغ سه سوته🍗😌 مواد لازم🔽 1/2 بوته ی کاهو 🥗 4_5 عدد خیار شور🥒 1_2 عدد سینه مرغ آبپز و ریش ریش شده🍖🍗 5_6 عدد پیازچه🥗 یک مشت جعفری و نعنا تازه خرد شده🥗 یک مشت ذرت کنسروی یا پخته شده🌽 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#بستنی_هندونه_ای تو این روزا حسابی شمارو خنک میکنه و حالتونو جا میاره😍 مواد لازم🥣: هندونه : یه برش دایره ای🍉 شیر : یک لیوان🥛 وانیل : نصف قاشق چای خوری🍙 عسل : ۳ قاشق غذاخوری🍯 شکلات اشکی : به مقدار لازم🍫 فویل و چوب بستنی : به مقدار لازم🍭🍡 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان