7.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش_املت‌گوشت_و_سبزیجات😍😋🍳🍕🍅
بسیار شیک و جذاب🔆💦🍒🌸 که می تونه در وعده ناهار یا شام میل بشه.
🔷مواد لازم:
🔹سیر خرد شده ۲ حبه🧄😚
🔹 گوشت چرخ کرده ۱۰۰ گرم🥩
🔹هویج🥕 ، ذرت🌽 ، پیاز 🧅، گوجه فرنگی 🍅و قارچ 🍄نگینی شده از هر کدام حدود ۲ قاشق
🔹 پیاز چه ۱ قاشق🍠
🔹سس سویا مقداری🙂
🔹سس کچآپ یا رب گوجه فرنگی🥫 مقداری
🔹روغن به میزان لازم ☺️
🔹نمک و فلفل به میزان لازم 🧂
🔹تخم مرِغ ۳ عدد 🥚🥚🥚
نکته ؛ سبزیجات گزینه اختیاری و به ذائقه شماست 🌸💐
با سپاس از شما مهربونای من🤗
که با لینک فوروارد میکنید😇🌱😘🦋🌸💐🍱
🦋🌻🌱🦋🌻🌱🦋
⟮@kadbanoonemone ꧇⟯𖧷 😍🍓🍕🍔🌭