#سالاد_آووکادو_و_پنیر فتا🥗 🥦این سالاد بسیار سالم و منحصر به فرد است و به افرادی که رژیم لاغری دارند توصیه می‌شود.😎🤗 🤔مواد لازم: 🍅گوجه فرنگی 2 عدد 🥑آووکادو پوست گرفته شده 1 عدد 🌰پیاز قرمز 1 عدد 🥗سیر 1 حبه 🍃جعفری خرد شده 1 قاشق غذاخوری 🍾روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری 🥃سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری 🧀پنیر فتا 150 گرم 🍘🍙🌶نمک و فلفل به میزان دلخواه 🥑طرز تهیه⬇️ 1- سبزیجات 🥗🥙🥣را نگینی خرد کنید و در یک کاسه بزرگ بریزید. 2- سرکه سیب🍎، نمک، فلفل🍘🍙، جعفری🥙 و روغن زیتون🍸 را همراه با سیر له شده به سالاد اضافه کنید و خوب هم بزنید.🥄🥄 3- پنیر فتا 🧀خرد شده را به سالاد اضافه کنید و سالاد را به مدت 1-3 ساعت در یخچال قرار دهید تا جا بیفتد سپس در ظرف دلخواه بریزید و سرو کنید. نوش جان!😋😍 فوروارد یادت نره کدبانووو🍒🍓🍎😍😎🤗🤩🦋 کـــپی ممنــــــوع⛔️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 @kadbanoonemone _ آشپزی @maharate_zendegi1 _ مهارت های زندگی @khanomaneh_32 ___ ترفندهای خانومانه