#اوتمیل ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

#آش کشک🥳🥳🥳🥳 لوبیا یک لیوان نخود یک لیوان عدس نصف لیوان سبزی آش نیم کیلو پیازدرشت ۳ عدد نعناخشک ۴ قاشق غذاخوری رشته آش تقریبا بین ۲۰۰ تا۲۵۰ گرم آب به میزان لازم نمک وفلفل وادویه به میزان لازم سیردرصورت دلخواه ۱۰ حبه کشک به میزان لازم ابتداپیازرویاخلالی یا رنده میکنیم بعدتفت میدیم یکمی که تفت خوردبهش سیروزردچوبه اضافه کرده بعدسبزی آش رومیریزیم تواین مرحله بهش آب اضافه کرده مقدارآب نبایدکم باشه بهش حبوبات روهم اضافه میکنیم میزاریم حدودا یکساعت تاسبزی پخته بشه بعدرشته هارو سه قسمت کرده داخل آش میریزیم تارشتها به اصطلاح دل بازکنه بعدنعناداغ روبهش اضافه کرده اجازه میدیم تاآش ماجابیفته تواین مرحله میتونید یکمی کشک اضافه کنین ویامثل من موقع سرو کشک روی آش بریزین وبه صورت دلخواه تزیین کنید ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

‏ ‬‏رول مرغ با مغزی اسفناج و‌ پنیر موادی که لازم داری تا این غذا رو آماده کنی: سینه مرغ ۴ عدد پنیر لبنه به مقدار نیاز اسفناج ۱ کیلوگرم سیر ۴ حبه کره برای تفت دادن اسفناج ۳۰ گرم ادویه های مرینیت : نمک پودر گوجه پاپریکا فلفل قرمز پودر تخم گشنیز زنجبیل آب پیاز روغن زیتون ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

#پاناکوتا_زعفرانی طعم بستنی سنتی رو داره😋😍 . پاناکوتا زعفرونی: شیر ۴ ل شکر یک ل شیر یک ل+۳ ق غ خ ژلاتین بمناری بشه زعفرون غلیظ زییاد گلاب نصف ل خامه صبحانه ۲۰۰ گرم . بعد ۶ ساعت خیلی راحت برمیگرده #پاناکوتا #دسر ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

#نوتلا_خونگی_بدون_شکر 🍫🥰 #نوتلا_رژیمی #نوتلا_خونگی ✔بدون شکر ، چربی های ترانس ✔ایده آل برای تکمیل پنکیک یا نان تست مواد تشکیل دهنده: ✅ 150 گرم فندق بو داده ✅ 20 گرم کاکائو ✅ 20 گرم عسل ✅10 میلی لیتر روغن ✅150 میلی لیتر شیر ما آماده می شویم: فندق ها را در مخلوط کن خرد کنید تا یکدست شوند.(میتوانید هر بار چند ثانیه استراحت دهید و دوباره مخلوط کنید تا فندق کاملا نرم شود) کاکائو ، عسل ، روغن را اضافه کرده و بهم بزنید تا مواد غلیظی ایجاد شود. به تدریج شیر را اضافه کرده و دوباره بزنید تا قوام مورد نظر حاصل شود. ما آن را درون یک ظرف قرار داده و در یخچال نگهداری می کنیم تا مواد ان کمی سفت شود. #خانه_داری ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

#نکات _سلامتی😍 خواص _طالبی😋 🍈 ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن: سرشار از آنتی اکسیدان چون حاوی همه کاره‌ای بنام ویتامینC است. ✅ سلامت چشم: سرشار از ویتامینA ✅ سلامت قلب: منبع غنی از پتاسیم – زینک – مس و منیزیم ✅ طالبی برای کودکان: بمب ویتامین‌های ضروری با طعم دلنشین ✅ طالبی برای زنان باردار: مسئولیت تامین انرژی بدن خانم‌های باردار را به طالبی بسپارید ✅ کبد: رفع آلودگی و چربی کبد ✅ ریه: رفع التهاب و عفونت ریه – تقویت سیستم تنفسی بدن ✅مو: سرم طبیعی برای بازگردانی لطافت مو! ✅ طالبی و پوست: بهترین دارو برای ترمیم پوست آسیب دیده از آفتاب 🎀@kadbanoo1402

•توپک شکلاتی😋😍 طعمش فوق العادس🤌🏻امتحانش کنید😋 🤎مواد لازم برای کیک شکلاتی: تخم مرغ ۲ عدد آرد ۱ و ۳/۴ پ شکر ۳/۴ پ شیر ۳/۴ پ روغن نصف پ وانیل نصف ق چ بکینگ پودر ۲ ق م پودر کاکائو ۲ ق غ ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

▪️مثلا تو رو تاب میدم ... #محرم #باب_الحوائج التماس دعا...♡

•جوجه کباب🍗😍😋 کنار برنج تون اینجوری جوجه بریون درست کنید اونم بدون فر😋 ~🩶مواد لازم : 5/6 عدد ساق مرغ ~🤎 برای سس: 2 حبه سیر پوره 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق مرباخوری آرد نمک روغن زیتون ~🤍برای سرخ کردن مرحله دوم: 1 تکه کره 1 قاشق چایخوری آویشن پاپریکا (اختیاری) . ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

سوپ جو . . ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

فیله سوخاری . . ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

#شله_زرد #ویژه_ماه_محرم #محرم ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

آموزش خوراک مرغ و بادمجان🍆 تا فصل غوره ست حتما درستش کنید خیلی خوشمزه ست👌 ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

#حلوا_عربی حلوا کش دار عربی ناااب😋 ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

تزئین حلوا مجلسی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

#سالاد_تابستانی #سالاد #تابستانی ممنون که بافوروارد کردن پستها بهم انرژی میدین🥰 ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆

. سلام به همراهان خوبم 🥰 سلام به دلهای نورانی هم وطنان عزیزم💖 عزاداریهاتون قبول ان شاءالله التماس دعای ویژه از همگی شما خوبان..♡ .