☣فرقی نمیکند شب چگونه گذشت، هر صبح زندگی متولد میشود ☀️صبح بزرگترین پاداش برای کسانیست کہ روز قبل زنده مانده اند صبح مثل معجزه میماند، ♨️آغاز یک زندگیست که به پایان رسیده بود 🌹سلام صبح یکشنبه پاییزی تون بخیر 🌷@kadrsalamat🌷

بریم که نشست امشب را شروع کنیم💪 کیا محاسبه گر،منظم ودقیقن⁉️ کیا اهل فکروخیال⁉️ لاغر اندام ها دستشون بالا🙋 استخونبندی ریز وکشیده داری؟ پس نشست امشب را دنبال کن😊 https://eitaa.com/joinchat/2925789401C6779fcb7c9

می دونی این ویژگی های کدوم مزاج؟ مزاج سودا

ویژگی های مزاج سودا (سرد و خشک)👇👇 الف) ویژگی های جسمی افراد سودا: واضح ترین مزاج هستند -استخوانبندی ریز و کشیده -اعضاء صورت کوچک -پوست خشک، محکم و بدن سرد -رنگ پوست از سفید تا سبز تیره -رگ برجسته خاصی در این افراد نیست -مچ دست بیش از حد باریک است -موی بدن کم و نازک و موی سر به علت سردی و خشکی دچار سفیدی می شود -موی مجعد به خاطر خشکی -در فصل پاییز اذیت می شوند و -علاقه مند به بهار و تابستان هستند -عدم تحمل هوای سرد و راحتی در هوای گرم -خواب کم (در صورت نداشتن بیماری) -تمایل به خوردن شیرینی و گرمی ب) حالت روانی و رفتاری مزاج سودا: -لجباز، اهل جدال و جنجال دوراندیش -محاسبه گر، منظم و دقیق -در کارها پایدار و ثابت قدم (افراد برتر کنکور) -اهل فکر و خیال -درونگرا و خودخور -با احتیاط و دقت صحبت می کنند -زود سیر شده و سریع گرسنه می شوند -رفاقت با آن ها سخت است. -به دلیل منطق بالا و دقت بالایشان خیلی می توانند موفق باشند #مزاج_سودا 🌷@kadrsalamat🌷

میدونی وظیفه سودا در بدن چیه‌🤔 مزاج خلط سودا سرد و خشک است. مقدار این خلط در بدن خیلی کم است، اما برای بدن لازم است. 👈وظیفه آن استحکام دادن به اعضای بدن است و به همین دلیل هم استخوان‌ها و تاندون‌ها بیشتر از خلط سودا استفاده می ‌کنند. خلط سودا چه مزیت هایی دارد؟ 👈این خلط برای تقویت موها و ناخن‌ها نیز لازم است. در واقع در هر قسمت از بدن خلط سودا یافت ‌شود، به آن قسمت استحکام می بخشد و کمبود آن باعث ضعف یا پوکی_استخوان و شل شدن تاندون‌ها می‌شود. این خلط منجر به تحریک اشتها نیز می شود. #سودا 🌷@kadrsalamat🌷

واما عوارض غلبه سودا 👈 سایر علائم شامل👇 غلبه خشکی بر بدن احساس سردی یبوست گودی زیر چشم نامنظم شدن عادت ماهانه خانم‌ها و عوارضی همچون دردهای پیش از عادت افزایش وسواس‌های_فکری تیره‌تر شدن رنگ ترشحات بدن مانند عرق یا ادرار (به دلیل دفع سودای اضافی از بدن) ایجاد اشتهای کاذب غلیظ و تیره‌تر بودن خون افزایش موهای زائد لاغر شدن افزایش مشکلات روحی روانی شامل ناامیدی، گوشه‌گیری، انزوا، بددلی، شکاکیت و بدگمانی هستند. #غلبه سودا 🌷@kadrsalamat🌷

دانستنی ها👇 🔻انسان های سودایی حس بویایی و شنوایی بالایی دارند 🔺 اگر طبقه ی سوم نیمرویی بسوزد فرد سودایی بویش را می فهمد . 🔻 سودایی زودتر دچار بیماری وز وز گوش می شوند چون مزاجش خشک است و در جای خشک صدا چند برابر می شود ولی صدا در محیط تر ، اینچنین نیست . 🌿استادخیراندیش

واما درمان غلبه سودا 🚫 پرهیزات： 👇👇👇👇 🔻غذاهای کارخانه ای وبازاری گوشت گاو,عدس.,بادمجان, ادویه جات,آجیلهای بو داده وشور,نمک زیادو… همچنین گوشه گیری وجمع گریزی وغم واندوه پرهیز جدی از استفاده زیاد از موبایل وکامپیوتر و… ✅ مفیدات： 👇👇👇👇 ✳️غذاهای گرم وتر میل کنید مانند آبگوشت,خربزه,سیب شیرین,گلابی,گیلاس,قورمه سبزی,قیمه,عسل,ارده,شیره و… 👈 درمان： 👇👇👇 ۱_انجیرخشک پنج عدد بهمراه هفت عدد بادام درختی با یک استکان آبگرم نیم ساعت قبل از صبحانه وشام ۲_شربت عسل+ گلاب + آبلیموی ترش طبیعی صبح وشب یک لیوان ۳_پیاده روی روزانه ۴-اصلاح سبک زندگی و #پاکسازی #غلبه سودا از بدن برای درمان اصولی واصلاح مزاج به آیدی زیر پیام بدید 👇👇👇 @fargolgoli

تو لایق بهترین هایی پس بهترین خودت باش🤩🤩🤩😍😍❤️❤️ سلام دوست من صبحت بخیر و شادی🌹 🌷@kadrsalamat🌷

#آموزنده 📚 داستان کوتاه دو تا بچه بودن توی شکم مادر، اولی میگه تو به زندگی بعد زایمان اعتقاد داری؟ دومی: آره حتما یه جایی هست که می‌تونیم راه بریم شاید با دهن چیزی بخوریم. اولی: امکان نداره، ما با جفت تعذیه می‌شیم، طنابشم انقد کوتاهه که به بیرون نمی‌رسه، اصلا اگه دنیای دیگه هم هست چرا کسی تا حالا از اونجا نیومده بهمون نشونه بده. شاید مادرمونم ببینیم، ولی مگه تو به مامان اعتقاد داری؟ اگه هست پس چرا نمی‌بینیمش؟ دومی: به نظرم مامان همه جا هست، دور تا دورمونه. اولی: من مامانو نمی‌بینم پس وجود نداره. دومی: اگه ساکت ساکت باشی صداشو می‌شنوی و اگه خوب دقت کنی حضورشو حس می‌کنی. مثل دنيای امروز ما و خدايی كه همين نزديكيست. 🌷@kadrsalamat🌷

مبحث امشب: یائسگی زود رس دغدغه خیلی از خانم ها و متاسفانه خانم های جوان😔 اگر دغدغه سلامتی عزیزان تون دارید سخاوت بخرج بدید و دعوت شون کنید که مطالب امروز دنبال کنند 🍁لینک کانال اموزشی 👇 👇 https://eitaa.com/joinchat/2925789401C6779fcb7c9

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #یــائسگـــــی ⚜اســــتاد حڪــــیم خیــــراندیش⚜ 💦🍃یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده و خانم‌هایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه می شوند.دربعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آنها گفته شده که یائسه شده اند. ✍از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبہ سردی درکل تن است. 🌷@kadrsalamat🌷

💊💊💊مقصود از #یائسگی زودرس چیست؟ بیشتر خانم‌ها یائسگی را در سنین ۴۵ تا ۵۵ سالگی شروع می‌کنند. میانگین سن شروع یائسگی جهانی ۵۱ سال است. یائسگی زودرس معمولاً به شروع قبل از سن ۴۵ سالگی اشاره دارد. یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس #تخمدان قبل از ۴۰ سالگی رخ می‌دهد. یائسگی به آخرین قاعدگی (عادت ماهانه) یک زن گفته می‌شود؛ پس یائسگی زودرس در یک عبارت خلاصه یعنی «توقف پریود به مدت ۱۲ ماه قبل از ۴۰ سالگی». در حالت یائسگی زودرس، فرد با قطع ناگهانی یا طولانی شدن فواصل قاعدگی روبه‌رو می‌شود. در واقع اگر یائسگی در زمانی زودتر از موعد طبیعی رخ دهد مثلاً در سنین ۳۰ ـ ۲۰ و به طور کلی قبل از ۴۰ سالگی، دیگر یک یائسگی طبیعی محسوب نمی‌شود… در حقیقت برای این فرد یائسگی زودرس رخ داده است 🌷@kadrsalamat🌷

💊💊یائسگی زودرس با چه علائمی همراه است؟ #یائسگی زودرس می‌تواند به محض شروع پریود نامنظم یا پریودهایی که به طور قابل توجهی طولانی‌تر یا کوتاهتر از حد طبیعی طول می‌کشند، شروع شود. علائم دیگر یائسگی زودرس شامل موارد زیر است: 🔸خونریزی شدید 🔹لکه بینی 🔸پریودهایی که بیش از یک هفته طول می‌کشد 🔹مدت زمان طولانی‌تر بین پریودها 🌐اگر این موارد اتفاق افتاد، با مشاور کانال مطرح کنید تا مشکلات دیگری که ممکن است این علائم را ایجاد کند، بررسی کند. ⛔️سایر علائم شایع، عبارتند از: 🔸تغییرات عاطفی (تحریک پذیری، نوسانات خلقی، افسردگی خفیف، اضطراب شدید) 🔹از دست طراوت جوانی 🔸تغییر در احساسات یا میل جنسی 🔹خشکی واژن 🔸مشکل خواب 🔹گرگرفتگی 🔸تعریق شبانه 🔹نیاز مبرم به تکرار ادرار یا عفونت‌های ادراری 🔸خشکی پوست، خشکی چشم یا خشکی دهان 🔹حساسیت در پستان 🔸ضربان قلب شدید 🔹درد مفاصل و عضلات 🔸مشکل در تمرکز حواس و حواس پرتی موقت. 🔹افزایش وزن 🔸ریزش یا کم پشتی مو 🌷@kadrsalamat🌷

🤯گرگرفتگی و راهکارهای زودرس یائسگی را با نگاهی به طب سنتی درمانش کنیم: 📌کاهش گرگرفتگی یائسگی با استفاده از دانه #شنبلیله و #بذر کتان گُرگرفتگی، شایع‌ترین مشکل زنان یائسه است. ۸۰ درصد زنان در سنین یائسگی گرگرفتگی و عرق ریزی شبانه را تجربه می کنند که از این تعداد ۹ درصد علائم شدیدی دارند که بر کیفیت زندگی آنان تأثیر می گذراد. گرگرفتگی یک احساس ناگهانی از گرمای شدید در اندام فوقانی یا تمام بدن است که معمولا با قرمزی صورت، گردن، سینه، پشت و بازوها تظاهر می یابد. یکی از درمان‌های گیاهی مطرح جهت کاهش علائم یائسگی، #فیتواستروژن‌ها هستند که دارای ترکیبات گیاهی با فعالیت استروژنی می باشند. فیتواستروژن ها در خیلی از غذاها وجود دارند و فعالیت آنها در حیوانات در مطالعات متعددی به اثبات رسیده است. در زنان ژاپنی که به طور سنتی رژیم حاوی فیتواستروژن بالا دارند، میزان سرطان پستان، بیماریهای قلبی عروقی، پوکی استخوان و نشانه های یائسگی کمتر است. شنبلیله و کتان که از گیاهان بومی ایران هستند از فیتواسترژن ها به حساب می آیند که یکی به دلیل ترکیب شیمیایی دیوسرژنین و دیگری به دلیل سرشار بودن از لیگنانها چنین خاصیتی دارد. این دو گیاه در مطالعات مختلف در کاهش علائم گرگرفتگی موثر گزارش شده اند. 📚 مطالعه پیش رو یک کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده است که بر روی ۶۰ زن یائسه که با شکایت گُرگرفتگی به درمانگاه‌های شهر #اراک مراجعه کرده بودند انجام گرفته است. این ۶۰ نفر به دو گروه مساوی تقسیم شده و به گروه اول روزانه ۶ گرم دانه‌ی شنبلیله و به گروه دیگر ۲۵ گرم بذر کتان به مدت ۴ هفته‌ی متوالی داده شد. 🌷@kadrsalamat🌷

⛔️برای پیشگیری از یائسگی زودرس طب سنتی چه توصیه‌هایی دارد؟ 🧕🏻بانوان عزیز، برای داشتن #یائسگی موفق و دیرهنگام باید به موارد زیر اهمیت دهند: 📌تغذیه سالم داشته باشند و مصرف بی رویه و بدون مصلح سردیجات را محدود کنند. 📌نخود آب، روغن زیتون، هویج، به، سیب را در وعده‌های غذایی هفتگی خود بگنجانند. 📌از استرس و اضطراب خود بکاهند. 📌از همه ‌مهمتر خواب مناسب داشته باشند. 📌یبوست نداشته باشند. 📌از اینترنت و گوشی کمتر استفاده کنند. 📌ورزش متعادل روزانه مانند پیاده روی یا یوگا داشته باشند. 📌از کاهش و افزایش وزن افراطی بپرهیزند، حفظ تعادل وزن، همیشه بهترین اقدام است. 🌷@kadrsalamat🌷

⚜ترکیبات و داروهای گیاهی از جمله ترکیبات گیاهی و گیاهان دارویی موثر که در درمان یائسگی زودرس کمک کننده است‌؛ می توان به موارد زیر نیز اشاره داشت: 🔻رازیانه 🔺جینسینگ 🔻بومادران 🔺انیسون 🔻پنج انگشت 🔺و پیشنهاد ویژه مشاوره سلامت ما😉 💠نکته مهم: با توجه به تفاوت مزاج ها و علل بیماری در افراد مختلف، مصرف تمام گیاهان فوق باید با نظر متخصص گیاهان دارویی یا طب سنتی انجام شود. همچنین به علت تداخل اثر بهتر است از مصرف همزمان این گیاهان با قرص های ضدبارداری و داروهای هورمونی جلوگیری شود. 🌷@kadrsalamat🌷

#روغن_تخم_کتان 🔹روغن بذرکتان بسیار پرخاصیت است، اما از خواص اصلی آن می توان به بهبود #مشکلات_رحم #رفع_یبوست #سندروم_روده_تحریک_پذیر #کاهش_وزن و......... اشاره کرد 🔸این گیاه به واسطه خاصیت ملینی و تحریک کننده روده و از طریق فعال سازی گیرنده های موسیکارینی و هیستامینرژیکی باعث رفع بیماری IBS می شود. ♦️نتایج فوق العاده این روغن، در درمان بیماری های رحم انکار ناپذیر است. ⭕️ حجم هر شیشه روغن: ۲۵۰ میل ⭕️ مناسب برای مصرف خوراکی و موضعی جهت سفارش این محصول منحصر به فرد به آیدی زیر پیام بدید 👇👇 @Gsefaresh

☀️درود بر شما به سه شنبه 22آذرماه خوش‌آمدید 🌷سلام و درود به روز و روشنی 🌸سلام و درود به آهنگ خوش زندگی 🌷سلام و درود به مهر بو صفای دل های بی ریا 🌸سلام بر گل روی تک تک شما عزیزان 🌷با آرزوی روزی زیبـا 🌸صبح سه شنبه‌تون بخیر 🌷@kadrsalamat🌷

❗️صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید. ▫️کمک به لاغری ▫️مفید برای کم خونی ▫️کمک به سلامتی قلب ▫️کمک به آرامش اعصاب ▫️جلوگیری از سفیدی مو ▫️پاکسازی دستگاه گوارش ▫️کمک به حفظ شادابی پوست برای مشاوره رایگان پیام بدید 👇👇 @Fargolgoli لینک معرفی به دوستان👇👇 🌷@kadrsalamat🌷

🤧علائم ویروس سرما خوردگی چیست؟ به دلیل جهش‌هایی که در ویروس رخ داده است علائم بیماری‌زایی آن با سویه‌های قبلی تا حدودی متفاوت است. ❌️یکی دیگر از ویژگی‌های این ویروس تمایل آن به آلوده کردن تمامی گروه‌های سنی است. 🔸️ این ویروس گرایش بالایی برای ورود به سلول‌های فوقانی سیستم تنفسی دارد و سلول‌های نای، حلق، بینی و سینوس‌ها را درگیر می‌کند. با آلوده شدن این سلول‌ها بخشی فوقانی سیستم تنفسی دچار التهاب می‌شود که علائم آن در بزرگسالان به صورت زیر است👇👇 ●سوزش گلو ○سردرد ●کمردد ○سرفه خشک ●تب ○حالت تهوع و استفراغ ●اسهال ○درد مفاصل و عضلات ●بی‌حالی و خستگی 🧒🏻 مهمترین علائم در کودکان عبارتند از:👧🏻 □آبریزش بینی ■عطسه □درد عضلانی ■خستگی و بی‌حوصلگی □خروسک مثل صدای خشن و سرفه‌های خشک ■گرفتگی صدا و ملتهب شدن حنجره 🌷@kadrsalamat🌷

نشست امشب راجب مشکلیِ که این روزها خیلی درگیرش هستیم 🙄 #ویروس_سرماخوردگی 🤧🤒 شما هم این ویروس رو تجربه کردید؟؟ ☹️ امشب تو گروه با من همراه باشید تابدونید در مواجه با این ویروس چیکار باید بکنید؟ 🤗 اگر دوستان و عزیزانتون این مشکل رو دارند با این لینک 👇به کانال دعوت شون کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/2925789401C6779fcb7c9 🍂🍂🍂🍂