روغن دانه کتان مفید برای مو ✅ روغن دانه کتان غنی از اسیدهای چرب، ویتامین ها و مواد معدنی است که به شما *موی سالم* می دهد. ✅ استفاده منظم از روغن بذر کتان باعث *افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو* می شود. همچنین *شوره سر* را نیز از بین می برد برای تهیه این روغن پی وی پیام بدین 👇👇👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

حقیقت این است که در این دنیا همیشه کسی هست که آرزویش است جایش را با شما عوض کند، بخواهد مثل شما نفس بکشد مثل شما راه برود شبیه شما باشد در جایی که شما زندگی می کنید زندگی کند. آیا اخیرا خداوند را به خاطر خانواده، دوستان، سلامتیتان و فرصت هایی که به شما داده است، شکر کرده اید؟ سلام صبح به خیر ... 🌷@kadrsalamat🌷

آیا می دانید⁉️ مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری می شود همچنین مویز به صورت ناشتا موجب تقویت حافظه می شود.😊 🔻لطفا انتشاردهید عضویت در کانال👇👇👇 🌷@kadrsalamat🌷

اکثر خانمها دوست دارند پوست شفاف وجذاب داشته باشند😍 خوب میدونی که چطور میتونی جوانتر به نظر برسی⁉️ امروز بامن همراه شو تا برات بگم🤗 لینک کانال را بفرست برای همه مخاطبانت که دوست دارند جذاب تر باشند👇 لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

❌️جلوگیرى از جوش زدن صورت 🔻آرام بودن 🔻نخوردن چربى 🔻شستن صورت 🔻ماساژ دادن پوست 🔻استفاده از ضد آفتاب 🔻خوردن میوه و سبزى تازه آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

❌️ هرگز از لوازم آرایشی شیمیایی استفاده نکنید‼️‼️‼️  🚫 مطالعات پزشکی نشان می‌دهد که این مواد شیمیایی آرایشی و بهداشتی، به بروز آسیب‌های زیر منجر می‌شود: 🔻 انواع سرطان 🔻 بی‌نظمی هورمونی 🔻 آسیب رساندن به سیستم عصبی 🔻آسیب به اندام‌های مختلف بدن ‼️ضمناً توصیه می شود به جای استفاده از ادکلن و عطرهای شیمیایی از عطرهای طبیعی استفاده نمایید 🔻لطفا انتشار دهید آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

🔴 ﺁﯾﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍهید ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺻﺎﻑ ﻭ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﮏ ﻭ ﺟﻮﺵ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ⁉️ 🔻ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ : ﻫﺴﺘﻪ ﯼ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﻣﯿﻮﻩ ﯼ ” ﺑﻪ ” ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺟﺪﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﻄﺮﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﻧﺼﻒ ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﮔﻼﺏ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺩﺭ ﺑﻄﺮﯼ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﺑﻄﺮﯼ ﺭﻭ ﺑﺘﮑﻮﻧﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺨﭽﺎﻝ ﺑﻤﺪﺕ ۲ ﺭﻭﺯ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺑﻤﺎﻧﺪ . ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ۲ ﺭﻭﺯ ﮔﻼﺏ ﺩﺍﺧﻞ ﺑﻄﺮﯼ ﺑﻪ ﻏﻠﻈﺖ ﺷﯿﺮﻩ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﺩ. ایﻦ ﻣﺎﯾﻊ ﻧﺴﺒﺘﺎ ﻏﻠﯿﻆ ﺭﻭ ﻫﺮﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﻮﺩ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﻭﺻﺒﺢ ﺻﻮﺭﺗﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ.. ﻫﻤﻮﻥ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺭﻭﺯ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺻﻮﺭﺗﺘﻮﻥ ﭼﻘﺪﺭ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺗﻤﯿﺰ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻨﻈﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﺟﻮﺷﻬﺎ ﺣﺘﯽ ﺟﻮﺵ ﻫﺎﯼ ﺯﯾﺮﭘﻮﺳﺘﯽ ﺗﺎﻥ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﻓﺖ. این پیام را بفرست برای همه دوستای جذابت😊 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

🔆پوست وپاکسازی بدن 🔅 استفاده از #نوره و مصرف شربت سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔅 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند 🔅 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔅 از انباشته شدن #سودا و‌سرطان پیشگیری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند 🔅 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔅اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید 🔻لطفا انتشاردهید آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

‼️ ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ 🔆پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد 🔻حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر مصرف می کنند پوستشان تیره میشود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز میکنند 🔅 اگر #پوست صورتتان تیره و کدر است و یا از طرفی رنگتان پریده، روده بزرگتان دچار مزاج “سردی” شده 🔅 اگر پوستتان جوش قرمز می زند، #روده شما بیش از حد گرم است. 🔅 اگر پوستتان لکه های سیاه دارد، روده تان مزاج خشکی دارد 🔅 اگر پوستتان چروک شده در اینصورت نیز مزاجتان رو به خشکی است. 🔅 اگر پوستتان زرد و و یا چرب است، مزاج رطوبت در روده زیاد شده ‼️پوست شما آئینه گوارش و هضـــــم غذای شماست ؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام میشود ⁉️خوب میدونی که پاکسازی چطور میتونه باعث بشه پوست جذاب تر وشفاف تری داشته باشی کلمه پوست را بفرست پی وی تا راهنماییت کنم👇👇👇👇 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

🌱اگر امروز کسی به شما نگفته، من بهت میگم تو👇👇👇 دوست داشتنی هستی مهم هستی😍 خاص هستی👍 شایسته هستی سلااام رفقای چهار فصلم.....سپیده دمتون قشنگ❤️😍😍😍😍 🌷@kadrsalamat🌷

کدام بیماری ، کدام صبحانه ❓ 👈🏻بيماران دیابتی : فرنی 👈🏻بیماران کلیوی : عســــل 👈🏻بيماران قلبی : عسل و دارچین 👈🏻کم خون ها : تخم مرغ و آب پرتقال 🌷@kadrsalamat🌷

سلام همراهان من🌹🌹 خب بریم سراغ موضوع امروزمون 😍👇🏻 چه چیزهایی باعث ایجاد مشکل گوارشی میشوند؟؟

اگر می‌خواهید بدنتان سالم باشد، مهم‌ترین چیز این است که دستگاه گوارش سالمی داشته باشید. همه می‌دانیم مشکلات گوارشی چه دردسرهایی برای ما به وجود خواهد آورد. در واقع اگر گوارشتان ناراحت باشد هرگز طعم سالم بودن را نخواهیدچشید.. لینک کانال 👇🏻👇🏻👇🏻 🌷@kadrsalamat🌷

عوامل زیادی از جمله محدود کردن نادرست برنامه غذایی یا استرس می‌تواند به ایجاد مشکلات گوارشی منجر شود. @Fargolgoli

⚠️چه عواملی سلامت دستگاه گوارش را به خطر می‌اندازند؟ برخی از عوامل مهم ایجاد بیماری در دستگاه گوارش عبارتند از : ➖پرخوری ➖برهم خوری ➖درهم خوری ➖گرسنگی طولانی ➖ساعات نامنظم خوراک ➖نخوردن صبحانه و شام ➖نوشیدن آب سرد یا نوشیدنی های دیگر با غذا ➖کامل نجویدن غذا و با عجله غذاخوردن ➖ورزش بعد از غذا ➖خوابیدن بعد از غذا ➖غذا خوردن در هنگام سیری ➖تاخیر در دفع مدفوع و ادرار ➖خواب نامناسب لینک کانال 👇🏻👇🏻 🌷@kadrsalamat🌷

✅توصیه‌های لازم برای جلوگیری از بروز مشکلات سیستم گوارش از پرخوری، صحبت کردن بین غذا، تندتند غذا خوردن بپرهیزید. از خوردن ساندویچ، غذاهای سرخ‌شده، نوشیدن مایعات زیاد مانند دوغ، نوشابه و دلستر بین غذا کاملاً اجتناب کنید.😋 فقط زمانی غذا بخورید که گرسنه باشید. برنج را همراه با مصلحات آن یعنی زیره، زعفران یا زرشک مصرف کنید.😋 از مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا، غذاهای حجیم، غذاهای فاقد کیفیت مناسب هم چون فست‌فودها و غذاهای کنسروی بپرهیزید. از نوشیدنی‌ها و یا غذاهای سرد اجتناب کنید. آب یخ ننوشید، چرا که فرآیند هضم را کند می‌کند. اگر گرسنه نیستید میان وعده نخورید. از ترکیب غذاهای متناقض مانند غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم، یا غذاهای خام و پخته خودداری کنید. @Fargolgoli

ممنونم از همراهی شما 🌷 اگرشما ویا از دوستان شما کسی به این مشکل دچارشده می توان با اصلاح مزاج وپاکسازی بدن و متعادل کردن طبع بدن این بیماری را درمان کرد و اجازه پیشرفت به آن نداد 😍 برای مشاوره و دادن راهکارهای درمانی به دایرکت مراجعه کنید 😊 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli شماره تماس👇 09304422925 لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

هر صبح طلوع دوباره خوشبختی و امید دیگری است بگشای دلت را به مهربانی و عشق رادر قلبت مهمان کن بی شک شکوفه های خوشبختی درزندگیت گل خواهدکرد!! ❄️سلام صبحتون بخیر❄️ 🌷@kadrsalamat🌷

#صبحانه_سالم سه شیره ( خرما_توت_انگور) ✅سه شیره با طبع گرم خود، انرژی مورد نیاز بدن را برای ماه‌های سرد سال تامین کرده و مقادیر زیاد ویتامین C، از بروز سرماخوردگی و ضعف سیستم ایمنی جلوگیری می‌کند ✅سه شیره باعث رفع کم خونی، تکامل هوش و مغز جنین و افزایش وزن‌گیری می‌شود. ✅سه شیره منبعی از روی و آهن به صورت طبیعی به حساب می‌آید و با مقادیر زیاد روی و بهبود گردش خون، باعث شادابی، رشد و طراوت موهای شما شده و از ریزش آن جلوگیری می‌کند .🌷@kadrsalamat🌷

🥀سلام سلام به روی ماهت 🌸 🥀روز جدید از راه رسید☘️ 🥀الهی امروز پر باشه🌸 🥀ازخبرها و اتفاقهای خوب☘ 🥀الهی که🌸 🥀توکارت موفق☘ 🥀تو زندگیت خوشبخت و🌸 🥀پیش خدا عزیز باشی☘ 🥀روزت زیبا دوست من🌹 🌷@kadrsalamat🌷

🌈🌈🌈صبحانه مناسب از نظر طب سنتی برای رفع سستی صبحگاهی چیست؟ 🔰در طب سنتی، برای زدودن رخوت و سستی صبحگاهی و افزایش فعالیت مغز، منوی زیر برای صبحانه توصیه می‌شود: 🔸غذاهایی که از غلات (گندم، جو دوسر و..) تهیه شده و با شیر مصرف می‌شوند که البته شیر باید کم چرب باشد (همانند اوتمیل) 🔹کلوچه خانگی، املت، نان و پنیر کم چرب، البته کسانی که طبع سرد دارند در خوردن پنیر باید احتیاط کنند و از مصلحات آن مانند گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان استفاده کنند. 🔸نان سبوس دار، کره بادام زمینی و موز 🔹ارده و عسل، کره مربا، حلوا ارده، شیرعسل، عدسی با گلپر، فرنی با مربا، نیمرو نیز جزء بهترین‌ها هستند. 🌹🌺هدف ما سلامتی وتندرستی شما وخانواده هاست 🌺 🌷@kadrsalamat🌷