زن ها اگر شاد باشند ❤️ خانه می تپد
زن ها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند ، اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند
زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ، اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند
اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد
حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد
اگر ذره ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد
تمام اهل خانه را به غم کشیده است آری زن بودن دشوار است
زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند
یادمان نرود قلب خانه باید بتپد،بانوان عزیز به سلامتیتون اهمیت بدید چون میدونید چقدر اثر گذارید🌹🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖼 اینو ببینید تا انگیزتون برای لاغری چند برابر بشه😳😍
تغییر چهره ی افراد و زیباتر شدن اونها، با گرفتن رژیم صحیح👌
نه با دستوراتی که توی اینترنت وجود داره!!
یادتون باشه پنیر مجانی فقط در تله موش پیدا میشه😊
آیدی مشاور👇
@Fargolgoli
لینک کانال👇
🌷@kadrsalamat🌷
❣پرانرژی باش تا
تغییر برخورد اطرافیانت را ببینی
پر انرژی باش تا
تغییربرخورد طبیعت را باخودت ببینی
کسی که انرژی بدهد
از عالم و آدم انرژی میگیرد
بگویید خدایا شکرت
مطمئن هستم که راهی عالی برای خیر وبرکت برایم می گشایی❤️
سلام روزتون خدایی و آرامش سهم امروزتون باشه انشالله 🤲❤
🌷@kadrsalamat🌷
🌸🍀🌼🌺☘🌸🍀🌼🌺🍀🌼🌺
#صبحانه_سالم
فواید نان جو!
نان جو از سفيد شدن مو جلوگيري مي كند و سلامت قلب را تضمين مي كند.
افرادي كه صبح ها همراه با صبحانه نان جو مي خورند نسبت به ساير افراد كالري بيشتري میسوزانند.
🌷@kadrsalamat🌷
✳️رفع لاغری صورت👇
🔸مصرف قرص ویتامینE یک روزدرمیان
🔸مصرف ناشتا2قاشق ژله
🔸جوانه گندم هرروز(باماست)
🔸نوشیدن آب حداقل10لیوان درروز
🔸مصرف میوہ جات مثل هویج،خیار
#زیبایی
#سلامت
ما را در این مسیر #حمایت کنید👇
آیدی مشاور👇
@Fargolgoli
لینک کانال👇
🌷@kadrsalamat🌷
.
یه لحظه با من باشید 😌
بیاید بریم به 35 روز بعد
که اولین روزه عیده ۱۴۰۲
میشه ، و شما رفتین عید
دیدنی و یا اومدن خونه
شما مهمونا 🌱🌸🌱❗️
.
.
و شما با همین پوستی که الان دارید
هستید و هیچ تلاشی نکردید برای از
بین بردن لکه های پوستی و کک و مک
و تیرگی پوست و...
و یا شکم و پهلو دارید و چاق هستید که وقتی میشینید دکمه لباستون داره میترکه و یا لباستون انقدر گشاد گرفتید که دیده نشه
و همینطور نشستید بین مهمونایی که اومدن خونتون 🤨🙄
.
.
مثلا یکی از خانومای فامیلتون
بر میگرده میگه وای تو هنوز داری
جوش میزنی 😏😏 چرا پس ؟؟
تو که سنت دیگه زیاد شده 😏❗️
تو چرا کک و مک داری هنوز صورتت
تو چرا لک هات روز به روز بیشتر میشه ؟
..
یا مثلا خودت میبینی طرف تو مهمونی
از تو سنش بیشتره ولی نه جوش داره
نه لک و کک و مک و... ولی پوستش از
تو بهتره و شاداب تره❗️⚠️❗️⚠️❗️
.
یا یکیشون برمیگرده بهت میگه وای تو که هنوز با پیاده روی فرقی نکردی چاق ترهم شدی
چرا لاغر نمیکنی که لباس هم سایزت بگیری🤷♀️
.
.
چقدر اعتماد به نفست پایین میاد
چقدر از درونت داغون میشی و
میشکنی و خود خوری میکنی که
هر طور شده به هر قیمتی که شده
من این صورتم رو درست میکنم 🌱
من این هیکل رو درست میکنم 🌱
.
حرفم اینه عزیز چرا جلوی این
حس بد رو نمیخوای بگیری ؟؟❗️⁉️؟؟
چرا میخوای بذاری بمونه عید تا یکی
بهت بگه و بعد که بخاطر حرفش ناراحت
شدی اقدام کنی و هزینه کنی ؟؟؟؟🌸❗️⁉️🌸
.
.
تصور کنید الان عیده و کلی مهمون اومده
و تو پک پاکسازی برای رفع مشکل پوستیت و یا اضافه وزنت
رو تهیه کردی و یه
ماه استفاده کردی و همه مشکلاتت
از بین رفته و زیباتر و جذابتر شدی😎😍
.
یک لحظه تصور کن تو برای رفع مشکلت اقدام کردی😍
بعد واکنش ها چیه ؟ همه پچ پچ
میکنن که وای چقدر خوشگل شده
یعنی چیکار کرده که اینقدر پوستش
خوب شده و روشن شده و لک هاش و
و جوهاش و... از بین رفته ؟ 🧐🤨😎
یعنی چیکار کرده که بدون اینکه پوستش بد بشه لاغر شده هیکلش رو فرم اومده؟🤔🧐
.
بعد همه ازت تعریف میکنن و تو در
پوست خودت نمی گنجی 😋😍🌱
ببین
چقدر اعتماد به نفس بهت دست میده
.
و مهمتر از همه میدونی با داشتن پوست خوب و داشتن هیکلی زیبا احترام و ارزشت توی جمع بیشتر هم میشه 😍😎
حالا این تویی که تصمیم میگیری
کدوم رو انتخاب کنی 🌿
تصور اولی که با هم داشتیم
یا
تصور دومی
⁉️ کدومش ؟
.
بله دوست عزیز 😍🌸 من اینجام
تا این حس رو بهت بدم تا این عید
تو اینجا هستی تا این حس رو از من
بگیری ☘🌸
@Fargolgoli
💫چالش پاکسازی و لاغری تا عید💫
ثبت نام و نام نویسی 📒
📌توجه توجه📌
دوستان عزیزی که میخوان تا عید هم لاغر بشن و هم بدنشون پاکسازی بشه و مشکلاتشون از قبیل
🚽 یبوست
کبدچرب
🧘🏻چربی های شکم و پهلو
مشکلات پوستی
برطرف بشه، مشخصات زیر را در خصوصی بنده ارسال کنید🔻
📑 نام و نام خانوادگی
📞 شماره تلفن
سن ، قد ، وزن
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
📚 جهت ارتباط با مدیر و مشاور گروه و ثبتنام در چالش 👇👇👇
@Fargolgoli
💫 پروردڪَارا ...
بانام تو آغاز میڪنیم
شروع هرلحظہ رو ڪہ
تو زیباترین علت هر آغازی 😍
- خدایا امروز رو برامون
پُراز خِیر و برڪت قرار ده
- سلام به زندگی ♡
- سلام به مِهر و دوستی ♡♡
- سلام به عشق ♡
ً" سلام دوستان صبح اولین روز اسفند ماه
بخیر و شادی "
🌷@kadrsalamat🌷
هرگز جلوی خمیازه خود را نگیرید
کارشناسان دانشگاه ناتینگهام
که در زمینه ارتباط خمیازه و سلامت مغز تحقیق میکنند دریافتند نگه داشتن خمیازه سبب آسیب به غشای مغز و حتی گرفتگی گوش میشود.
همچنین اعلام کردند
خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلولهای مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخشهای بدن و مرگ زودرس فرد میشود!
🌷@kadrsalamat🌷
#صبحانه
#خرما
صبح که بیدار شُدید، با معده خالی خرما بخورید !👌🏻
مصرف خرما با معده خالی باعث سوخت و ساز بدن در طول روز شده و برای لاغری عالی است. همچنین خوردن خرما با معده خالی باعث میشود، تمام مواد مغذی در خرما جذب بدن شود
🌷@kadrsalamat🌷