⚠️چه عواملی سلامت دستگاه گوارش را به خطر می‌اندازند؟ برخی از عوامل مهم ایجاد بیماری در دستگاه گوارش عبارتند از : ➖پرخوری ➖برهم خوری ➖درهم خوری ➖گرسنگی طولانی ➖ساعات نامنظم خوراک ➖نخوردن صبحانه و شام ➖نوشیدن آب سرد یا نوشیدنی های دیگر با غذا ➖کامل نجویدن غذا و با عجله غذاخوردن ➖ورزش بعد از غذا ➖خوابیدن بعد از غذا ➖غذا خوردن در هنگام سیری ➖تاخیر در دفع مدفوع و ادرار ➖خواب نامناسب لینک کانال 👇🏻👇🏻 🌷@kadrsalamat🌷

✅توصیه‌های لازم برای جلوگیری از بروز مشکلات سیستم گوارش از پرخوری، صحبت کردن بین غذا، تندتند غذا خوردن بپرهیزید. از خوردن ساندویچ، غذاهای سرخ‌شده، نوشیدن مایعات زیاد مانند دوغ، نوشابه و دلستر بین غذا کاملاً اجتناب کنید.😋 فقط زمانی غذا بخورید که گرسنه باشید. برنج را همراه با مصلحات آن یعنی زیره، زعفران یا زرشک مصرف کنید.😋 از مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا، غذاهای حجیم، غذاهای فاقد کیفیت مناسب هم چون فست‌فودها و غذاهای کنسروی بپرهیزید. از نوشیدنی‌ها و یا غذاهای سرد اجتناب کنید. آب یخ ننوشید، چرا که فرآیند هضم را کند می‌کند. اگر گرسنه نیستید میان وعده نخورید. از ترکیب غذاهای متناقض مانند غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم، یا غذاهای خام و پخته خودداری کنید. @Fargolgoli

ممنونم از همراهی شما 🌷 اگرشما ویا از دوستان شما کسی به این مشکل دچارشده می توان با اصلاح مزاج وپاکسازی بدن و متعادل کردن طبع بدن این بیماری را درمان کرد و اجازه پیشرفت به آن نداد 😍 برای مشاوره و دادن راهکارهای درمانی به دایرکت مراجعه کنید 😊 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli شماره تماس👇 09304422925 لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

هر صبح طلوع دوباره خوشبختی و امید دیگری است بگشای دلت را به مهربانی و عشق رادر قلبت مهمان کن بی شک شکوفه های خوشبختی درزندگیت گل خواهدکرد!! ❄️سلام صبحتون بخیر❄️ 🌷@kadrsalamat🌷

#صبحانه_سالم سه شیره ( خرما_توت_انگور) ✅سه شیره با طبع گرم خود، انرژی مورد نیاز بدن را برای ماه‌های سرد سال تامین کرده و مقادیر زیاد ویتامین C، از بروز سرماخوردگی و ضعف سیستم ایمنی جلوگیری می‌کند ✅سه شیره باعث رفع کم خونی، تکامل هوش و مغز جنین و افزایش وزن‌گیری می‌شود. ✅سه شیره منبعی از روی و آهن به صورت طبیعی به حساب می‌آید و با مقادیر زیاد روی و بهبود گردش خون، باعث شادابی، رشد و طراوت موهای شما شده و از ریزش آن جلوگیری می‌کند .🌷@kadrsalamat🌷

🥀سلام سلام به روی ماهت 🌸 🥀روز جدید از راه رسید☘️ 🥀الهی امروز پر باشه🌸 🥀ازخبرها و اتفاقهای خوب☘ 🥀الهی که🌸 🥀توکارت موفق☘ 🥀تو زندگیت خوشبخت و🌸 🥀پیش خدا عزیز باشی☘ 🥀روزت زیبا دوست من🌹 🌷@kadrsalamat🌷

🌈🌈🌈صبحانه مناسب از نظر طب سنتی برای رفع سستی صبحگاهی چیست؟ 🔰در طب سنتی، برای زدودن رخوت و سستی صبحگاهی و افزایش فعالیت مغز، منوی زیر برای صبحانه توصیه می‌شود: 🔸غذاهایی که از غلات (گندم، جو دوسر و..) تهیه شده و با شیر مصرف می‌شوند که البته شیر باید کم چرب باشد (همانند اوتمیل) 🔹کلوچه خانگی، املت، نان و پنیر کم چرب، البته کسانی که طبع سرد دارند در خوردن پنیر باید احتیاط کنند و از مصلحات آن مانند گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان استفاده کنند. 🔸نان سبوس دار، کره بادام زمینی و موز 🔹ارده و عسل، کره مربا، حلوا ارده، شیرعسل، عدسی با گلپر، فرنی با مربا، نیمرو نیز جزء بهترین‌ها هستند. 🌹🌺هدف ما سلامتی وتندرستی شما وخانواده هاست 🌺 🌷@kadrsalamat🌷

ابوعلی سینا👳🏻‍♂ سالها پیش گفته بود که ریشه اکثر عارضه ها و بیماریها از سرد شدن مزاجه. خانم ها به دلیل داشتن رحم که یک اندام سرد هست، سردی مزاجشون همیشه بالاتر از مردان هست و مستعد ابتلا به بیماریهای سرد بیشتری هستند👉

حالا چه بیماریهایی در اثر سوء مزاج سردی بوجود میاد؟ آماده اید بدونید؟؟؟👇👇👇

❌افزایش وزن شدید ❌مشکلات کلیوی ❌مشکلات کبدی ❌ آرتروز مزمن ❌ انواع رماتیسم ❌مشکلات غدد و کم کاری تیروئید ❌مشکلات گوارشی مثل رفلاکس معده، ❌زخم معده و یبوست ❌سندروم روده تحریک پذیر IBS ❌آلرژی و سرماخوردگی های مکرر ❌ آسم و مشکلات تنفسی ❌مشکلات زنان مثل عفونت زنان ❌تنبلی تخمدان ❌خونریزی های مکرر و دفع لخته ❌کیست تخمدان فیبروم، میوم ❌یائسگی زودرس ❌آندومترویوز ❌ناباروری ❌ بیماری افسردگی ❌ آلزایمز ❌ام اس ❌اگزمای سرد ❌پسوریازیس یا بیماری صدف ❌خشکی پوست ❌لکه های پوستی ❌وسواس ❌غلظت خون ❌فوبیا ❌پنیک ❌تومور ❌ سرطان و خیلی چیزای دیگه............. 🌷@kadrsalamat🌷

⛔️بخاطر خودتون هم که شده چند ثانیه به لیست بالا نگاه کنید و ببینید کدوم یکی از این بیماریها رو دارید👆👆👆

خانم ها❌یادتون باشه که این بیماریها زمینه ساز بیماری بعدی هست.❌ بیماری با کسی شوخی نداره و بی محلی ما به اونها، باعث نمیشه اونها هم به ما بی محلی کنند، بلکه از بی اعتنایی ما استفاده می کنند و در غفلت ما توی بدن ما پخش میشوند😨 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

سرد شدن مزاج، پوست شما رو خراب میکنه، پر از لک و جوش میشه! باهاش مشکلی نداری؟ اینکه وزنت هر روز بالاتر بره و برای فرار از این واقعیت پناه ببری به تلویزیون و توی سریالها خانم های خوش اندام رو ببینی و حسرت بخوری و خودت روز چاق و چاقتر بشی مشکلی نداری؟؟ 🚨اخطار🚨 ⚠️این مشکلات توی زمستون قراره دوبرابر بشه!!! آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

نارسایی های کلیه در خفا جان میگیرند😱 خیلی از ما متوجه سلامت و مشکلات کلیوی نیستیم تا وقتی که مشکل جدی رو ایجاد کنن کلیه اگر به اندازه کافی گرم باشه فعالیت و سلامت طبیعیش رو حفظ میکنه سردی کلیه ها هم از اثر محیط سرد و هم از اثر خوراکی های طبع سرد، سلامت کلیه رو تهدید میکنه❗️❗️ سرعت رشد بیماری های کلیوی در ایران بسیار زیاااده😱😱 چقدر مراقب سلامت کلیه هاتون هستین؟؟ آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

سرد شدن مزاج یبوست هم میاره❗️❗️ کسانی که یبوست دارن توجه کنن👇 یبوست باعث میشه ما چاق بشیم؟ یبوست با پوست صورت و جوش ربط داره؟ چی بخوریم خوب شیم؟ ⛔️یبوست یعنی دفع مدفوع کمتر از دوبار در روز! ممکنه بهتون پیشنهاد بشه که برای درمان یبوست از برگ سنا استفاده کنین امااااا برگ سنا باعث تنبلی روده ها میشه و در دراز مدت نه تنها یبوست رو بهتر نمیکنه بلکه باعث شدید ار شدن مشکلات شما هم میشه❗️ آیا یبوست چاق میکند🤔👇 🔷باید گفت بله یبوست میتواند سرعت متابولیسم بدن رو کاهش داده ودرنتیجه باعث افزایش وزن شود. و انباشته شدن مدفوع درروده واحتباس آب درروده بزرگ سبب افزایش وزن موقتی میشود 🔷آیایبوست باعث جوش صورت میشود⁉️⁉️⁉️ 🔷یبوست باعث میشود موادسمی مدفوع به راحتی وارد خون شودومیتواند باعث جوش صورت شود. اگر جوشهای شما ناشی ازیبوست هست بایدهرچه سریعتر وضعیت سیستم گوارش رو بهبود بخشید و یبوست رو درمان کنید آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

فراموش کارا بخونن!! سردی دشمن شماست👇 چیزهای کوچیک رو یادتون نمیمونه و فراموش میکنین وسایل رو کجا گذاشتین خیلی وقت ها قرارهاتون رو یادتون میره و نمیدونین باید چیکار کنین؟؟ این ها علائم و نشونه های اختلال حافظه است🤦🏻‍♀ در صورت پیشرفت تبدیل میشه به آلزایمر😱 چرا؟؟ علت اصلیش در سبک زندگی و تغذیه ماست جنس مغز از چربیه و چربی هم طبعش سرده اگه مواد غذایی طبع سرد بیش از حد مصرف کنین، یا مواد غذایی حاوی نگهدارنده و... این ها باعث میشن مغز بیش از اندازه سرد بشه و عملکردهای طبیعیش مختل میشه یکی از عوارضش، الزایمره😱😱 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

تناسب اندام نداری؟ ناراحتی؟🤦🏻‍♀ اینو بخون👇 طبق تحقیقات گسترده ای که در کشورهای مختلف از جمله کشور ما در سال ۲۰۱۸ انجام شده، به این نتیجه رسیدند که: خانمی که تنش رو لایق لباس خوب نمیدونه مردش هم اونو لایق نمیبینه خانمی که تنش رو لایق سلامتی و وزن ایده آل نمیدونه مردش هم اونو لایق نمیبینه مردها دوست دارن زنشون از هر لحاظ از بقیه زنها سرتر باشه،هم سلامتی جسمی و هم روحی و اندامی 👌 حتی اگر وانمود کنند که واسشون مهم نیست!! چون اینو یه جوری سر بلندی برای خودشون میدونن. 🌺 به خودتون اهمیت بدین خانمها 🌺 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

☝️دوست دارین وقتی که از یه جایی برمیگردین دیگران با چه خصوصیت ظاهری شما رو به یاد بیارن؟! 👈اون دختر تپله؟!! 👈اون خانومه که دکمه های لباسش داشت میترکید؟!! 👈اون خانم چاقه؟!! 👈همونی که شکمش خیلی بزرگ بود؟!! ❌❌مطمئنا نهههههههه😤 ☝️پس اگر واقعا تصمیم دارین از حالا یه تغییر ایجاد کنین الان وقتشه . وقتشه دوباره اعتماد به نفس خودتون رو بدست بیارین💪 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

خانم های دارای اضافه وزن بیشتر دچارکیست، عفونت و ناباروری می شوند❗️❗️ خانمهایی که دوست ندارند رحمشون رو جراحی و تخلیه کنند بخونند👇👇 ⇠ افزایش وزن ⇠ قاعدگی دردناک ⇠ دردهای زیر ناحیه شکم ونفخ + از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است. 🔻 برای درمان این مشکلات هم باید سومزاج های رحمتون رو از بین ببرین که به صورت قطعی مسئلتون برطرف بشه ‼️ نه اینکه کار به جایی برسه که مجبور بشید جراحی کنید و رحم رو تخلیه کنید🙁 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

زن ها اگر شاد باشند ❤️ خانه می تپد زن ها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند ، اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ، اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد اگر ذره ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد تمام اهل خانه را به غم کشیده است آری زن بودن دشوار است زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند یادمان نرود قلب خانه باید بتپد،بانوان عزیز به سلامتیتون اهمیت بدید چون میدونید چقدر اثر گذارید🌹🌹🌹🌹🌹

🖼 اینو ببینید تا انگیزتون برای لاغری چند برابر بشه😳😍 تغییر چهره ی افراد و زیباتر شدن اونها، با گرفتن رژیم صحیح👌 نه با دستوراتی که توی اینترنت وجود داره!! یادتون باشه پنیر مجانی فقط در تله موش پیدا میشه😊 آیدی مشاور👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷