برای زندگی شادتر 😍👇🏻 ♡1⇦ زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید.🚫😇 ♡2⇦افکار منفی، نداشته باشید.🚫😌 ♡3⇦ بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید.🚫💞 ♡4⇦خیلی خود را، جدی نگیرید.🚫😚 ♡5⇦انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید.🚫🙂 ♡6⇦وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید.🤩💫 ♡7⇦ حسادت، یعنی اتلاف وقت.❗️⚡️ ♡8⇦گذشته را، فراموش کنید.🚫☄ ♡9⇦ زندگی،کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید.🤗🍃 ♡10⇦هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست.😂🌪 ♡11⇦بیشتر، لبخند بزنید.😄🌈 #زندگی_بهتر 💛☁️ ♥️⚡️ @kafehdokhtarone 😷

‌ *•* چگونه پیشرفت کنیم و موفق بشیم ؟!🦊⚡️ <⬥به ترس های خودتون غلبه کنین!💧💕 ترس عدم پیشرفت و موفقیتتون میشه پس به ترس هاتون غلبه کنین! کافیه دیدگاه خودتون رو نسبت به ترس هایی که دارید تغییر بدید تا به موفقیت برسید. 🌳🍞 < مهارت های خودتون رو بشناسید!🍔🌸 باید بدونین مهارت هاتون تو چه سطحی هستن! مثلاً اگر نویسنده هستی باید مهارت‌های نوشتن رو بهتر کنی، اگر سخنران هستی مهارت صحبت کردنت رو بهتر کنی. 🎂🐌 <⬥با دوستای خود رقابت کنید! 🚎🎪 مثلا با دوستتون تو کاهش وزن رقابت کنین! اینطوری باعث میشه شما و دوستتون تو این زمینه پیشرفت کنین و سعی و تلاشتون رو بیشتر کنین. 🔌🏭 #زندگی_بهتر 💛☁️ ♥️⚡️ @kafehdokhtarone 😷

🌸خنده يك پاكسازي دروني است😂🦋 و باعث مي شود که به این احساس برسید که هیچ چیز جدي نيست.😆🌻 حتي به نوميدي هایتان خواهید خندید و به دردهایتان نیز خواهید خندید.😉✨ 🌸 این مراقبه را هر روز صبح بعد از بیدار شدن انجام دهید.🤓 وقتی از خواب بیدار شدید.🙂🌙 قبل از گشوده چشم هایتان بدن خود را بکشید.☺️🌤 همه بخش هاي بدن خود را کش دهید. از این کشش احساس شادي كنيد. پس از 4 - 3 دقيقه کشش در حالي که چشم هایتان هنوز بسته است بخندید. 🤣💫 به مدت 15 دقيقه تنها بخنديد.😃🌟 🌸 در ابتدا خنده هاي شما شاید مصنوعي باشد اما به مرور با انجام هر روز این مدیتیشن خنده واقعی را بر لبان خود نشانده و شادي را با تمام وجود احساس کنید.😎🌊 #زندگی_بهتر 💛☁️ ♥️⚡️ @kafehdokhtarone 😷

‌ 🌧 #زندگی_بهتر | تلاش برای داشتن زندگی بهتر .🌸🍭! خودتو تسلیم مشکلات نکن! مشکلات همیشه هست و هیچوقت قرار نیست تموم شه، این تویی که باید با هر مشکلی که داری بازم بخندی و هیچوقت جا نزنی.🚙🐻. برای داشتن زندگی بهتر لازم نیست بیای و دنیارو تغییر بدی، افکار مامان باباتو تغییر بدی، خودتو هی به بقیه توضیح بدی تا بفهمن تغییر کردی، تنها کسی که واقعا باید تغییرش بدی خودتی! نه بقیه.🐤💕. چون زندگیِ تو یعنی طرز فکر تو! تو میتونی انتخاب کنی چی درسته چی غلط با افکار درستی که داری و هیچکس نمیتونه توش دخالتی کنه، افکارت که قشنگ باشه زندگیتم قشنگه.🧡🥡. ♥️⚡️ @kafehdokhtarone 😷