🔴 مشکلات #معده و #اثنی_عشر در روزه داری ♻️ افرادی که #التهاب_معده دارند، روزه برایشان مفید است! ولی افرادی که #التهاب_اثنی_عشر دارند، #روزه برایشان ضرر دارد. چگونه می‌توان تشخیص داد مشکل از کدام است؟ از زبان #استاد_زنده‌دل بشنوید 👌 #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔴 بیماری های شایع در فصل بهار ♻️ با شروع فصل #بهار، تغییراتی در بدن به وجود می‌آید که می‌تواند منجر به علائم و #بیماری‌هایی شود. 🔷 شایعترین اختلالات و بیماری ها در فصل بهار عبارتند از: 🔹 ایجاد دمل و بثورات پوستی 🔹 اسهال خونی 🔹 خون دماغ 🔹 آلرژی فصلی 🔹 خارش پوست 🔹 ورم حلق 🔹 سردرد 🔹 ورم مفاصل 🔺 یکی از شایع‌ترین شکایت‌ها در فصل بهار #آلرژی است. برای مقابله با این مشکل چند راهکار خانگی و ساده ارائه می‌دهیم: 1️⃣ به مدت سه روز غذای فرد #سوپ_جو یا #ماءالشعی‌طبی باشد با یک تکه گوشت سینه مرغ و گشنیز تازه، بدون ادویه و کم نمک 2️⃣ از روز چهارم حتما در وعده‌های غذایی از سبزیجات پخته استفاده شود. 3️⃣ به جای آب، عرق کاسنی یا شاه‌تره یا عرق خرفه بنوشید. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔴 سنگ کلیه و روزه داری ♻️ معمولا کم آبی مشکل افرادی که دچار #سنگ_کلیه هستند تشدید می‌کند. چند تدبیر برای اینکه این افراد بتوانند روزه بگیرند را از زبان #استاد_اسماعیلی بشنوید. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

💉نوع گروه خونی شما می‌تواند با برخی از بیماری‌ها ارتباط داشته باشد. از جمله بیماری‌هایی که با نوع گروه خونی شما ارتباط دارند، می‌توان به این موارد اشاره کرد : ⚠️ بیماری قلبی خبرهای خوبی برای گروه خونی O وجود دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب در گروه خونیO کمتر است. کارشناسان علت آن را نمی‌دانند. برخی تصور می‌کنند ممکن است به این دلیل باشد که در سایر گروه‌های خونی، احتمال کلسترول بالاتر و میزان بیشتر پروتئین مرتبط با لختگی خون وجود دارد. ⚠️سرطان معده گروه‌های خونی A ، AB و B بیشتر از گروه O در معرض خطر هستند. به ویژه افرادی که گروه خونی A هستند احتمال ابتلا به سرطان معده بیشتر است.  محققان بر این باورند که ممکن است دلیل آن این باشد که عفونت هلیکوباکتر پیلوری در افرادی که گروه خونی A هستند شایع‌تر است. یک نوع باکتری است که معمولاً در معده یافت می‌شود و می‌تواند موجب التهاب و زخم شود. ⚠️حافظه   مطالعه کوچکی نشان داد که افراد دارای مشکلات حافظه بیش از سایر افراد از گروه خونی AB بودند. ⚠️سرطان لوزالمعده اگر گروه خونی A ، AB یا B باشد، مولکول‌های موجود در گلبول‌های قرمز نوع A و B به انتشار باکتری‌های خاص «هلیکوباکتر پیلوری» کمک می‌کنند. این باکتری در معده رشد می‌کند و می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش دهد. ⚠️استرس استرس سطح کورتیزول یا هورمون استرس را افزایش می‌دهد. در هر حال افرادی که دارای گروه خونی A هستند، تمایل بیشتری به کورتیزول دارند. بنابراین این افراد ممکن است برای مقابله با شرایط استرس‌زا کمتر مقاوم‌ باشند. @kafesalem🍀🍀🍀

🔹برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید! 🔸استفاده مداوم از آب داغ برای شستن دست ها توصیه نمی شود؛ چرا که این کار چربی پوست دست را از بین می برد و منجر به خشک شدن دست ها می شود. 🔸 بنابراین بهتر است دست ها با آب ولرم و در دمای پوست شسته شوند. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

نرخ سزارین در ایران ۳ برابر استاندارد جهانی! مدیرکل اقتصاد و درمان سازمان نظام پزشکی: 🔹نرخ ایده‌آل جهانی سزارین ۱۵ درصد و نهایتاً ۲۵ درصد است، اما نرخ سزارین در ایران به ۵۵ درصد می‌رسد. 🔹غالب زایمان‌ها در ایران تا ۳۵ سال قبل، طبیعی بود اما با توسعه زندگی شهری، نرخ سزارین بالا رفت. 🔹درخواست سزارین‌های القایی مادران افزایش پیدا کرده که یک آفت بزرگ برای نظام سلامت کشور است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

وقت خوابیدن گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید ! براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق ، زمانی که خواب هستید باعث ایجاد عصبانیت و استرس های طولاتی مدت در فرد میشود ! 👌 #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

چطوری وقتی داخل دهن آفت میزنه یا زخم میشه ازبین ببریمش؟🤔 چای کیسه ای رو با آب گرم خیس و بذارید خنک بشه بعد برای 5 دقیقه مستقیم بذاریدش روی آفت، اینکارو چندبار در روز تکرار کنید تا ازبین ‌بره! #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔻خانم ها آب نارگیل بخورید 🌕آب نارگیل با داشتن اسید لوریک ،ضد باکتری و ضد میکروب می باشد و می تواند عفونت ادراری که یکی از عفونت های شایع در زنان است را درمان کند #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔴 دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین ✅محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

اگر در دندانهایتان پرکردگی‌هایی از جیوه دارید، بدانید جویدن آدامس با دندان پر شده میتواند موجب آزادسازی نوروتوکسین که نوعی "سم‌" است و به عصب آسیب می‌رساند، شود ! هرگز آدامس نجویید ! #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀