با شکم خالی این غذا رو نخورید!
- اگر با شکم خالی ماست بخورید، اسید معده باکتری های مفید لاکتیک اسید درون ماست را از میان می برد. بنابراین خوردن ماست با معده ی خالی فایده ای برای بدن ندارند.
#کافه سلامتی
@kafesalem
💟 آبغوره
🔰 خواص⇩
🔺درمان چاقی
▫️تقویت کبد
▫️درمان ورم مخاط دهان
▫️نرمی لثه ها
▫️رفع ورم گلو
▫️درمان پا درد
🔻درمان کمر درد
#کافه سلامتی
@kafesalem
آیا میدانستید مصرف انگور باعث تشنگی میشود هرگز بعد از مصرف انگور آب سرد میل نکنید زیرا باعث ایجاد تب های عفونی و استسقاء(آسیب کبد و آب آوردن شکم که توام با تشنگی زیاد است) میگردد.برای رفع تشنگی حاصل از مصرف انگور از شربت سکنجبین یا سرکه انگبین استفاده کنید
#کافه سلامتی
@kafesalem
اگر در فصول سرد زیاد خوراکی های چرب می خورید بیشتر پرتغال مصرف کنید
✍🏻تحقیقات نشان می دهد رنگدانه ی نارنجی رنگ پرتغال می تواند باعث کاهش مضرات خوراکی های چرب شود
#کافه سلامتی
@kafesalem
خیار گلخانهای نخورید
🍀✍خیار درختی و گوجهفرنگی گلخانهای 20تا30 برابر استاندارد دارای سموم هستند که سرطانزاست
🍀✍بطوری که مصرف این محصولات میزان سرطان رادرکشور②برابر میکند!
#کافه سلامتی
@kafesalem
مصرف عسل و خربزه منجر به تشکیل یک ترکیب سفت و بسیار دیر هضم میشود که باعث ایجاد دردهای شدید شکمی و در مواردی انسداد روده و نیاز به جراحی میگردد.
#کافه سلامتی
@kafesalem
خواص تخم شربتی در طب سنتی:
1.شادی آور
2.تقویت قلب و ضد تپش قلب
3.ادرار آور
4.افزایش دهنده شیر مادر
5.ضد یبوست
6.مفید در تنگی نفس
در افراد دارای سرگیجه بهتر است استفاده نشود
#کافه سلامتی
@kafesalem
✅ خرمالو
🔹⇦ یکی از بهترین میوهها در ماههای سرد سال، خرمالو است ❗️
🔹↫ خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد و در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند.
#کافه سلامتی
@kafesalem
آلو، به دلیل داشتن فیبر غذایی، برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است.
#کافه سلامتی
@kafesalem
📢مواد دارای کافئین مثل قهوه و کولا را به میزان کم مصرف کنید
✍زیرا کافئین باعث کاهش آب بدن و پوست و در نتیجه خشکی آن میشود.
#کافه سلامتی
@kafesalem
مضرات چیپس و پفک:
1.چاقی و افزایش وزن
2.افزایش چربی خون
3.تشدید جوشهای صورت در نوجوانان
4.ریزش موی سر
5.آسیب به کبد و ایجاد کبد چرب
6.تشدید بیماریهای پوستی از قبیل خارش و اگزما
7.افزایش فشار خون
#کافه سلامتی
@kafesalem