فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 روده‌ی تحریک پذیر
♻️ اگر در درمان بیماری IBS، #روده_تحریک‌پذیر یا دفع گاز بی‌اختیار، #عرق_نعنا و #بارهنگ اثرگذار نبود چه باید کرد؟
✳️ با افزودن مقداری #زیره(سیاه یا سبز) به ترکیب و استفاده بلند مدت درمان کامل خواهد شد.
البته از مواردی چون آب زیاد نوشیدن و کشک و پنیر و ماست و دوغ و سایر سردیها، و نیز تند تند و نجویده غذاخوردن نیز باید پرهیز کرد.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔷🔹ماسک خانگی برای رفع موهای زائد
🔹ضماد آرد باقالا
♻️مواد لازم:
➕پودر باقلای خشک شده با پوست: ۱ قاشق غذاخوری
➕سرکه: یک قاشق غذاخوری
🖇منظور آرد باقلا سبز است که وقتی خشک می گردد قهوه ای می شود.
♻️نحوه مصرف:
این ماسک را هر روز و حداقل تا دوماه و هر بار به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید. . یعنی روزانه به صورت مداوم بعد از اصلاح موهای رشدکرده (به صورت از ریشه کندن موها) بر روی موضع ضماد کنید.
⚠️توجه:
یادتان باشد قبل از مصرف، روی بازو تست کنید تا حساسیت نداشته باشید. اگر پوست خشک، حساس یا جوشدار دارید یا زمینه لیکن پلان، پسوریازیس و روزاسه دارند،از ماسک های خانگی استفاده ننمایید.
مجله طب اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 حرکت و سکون
♻ #ورزش در طب سنتی یکی از لوازم مهم حفظ #تندرستی و یکی از روش‌های پیشبرد #درمان بیماریهاست.
🔹 ملاک ورزش:
ورزش، زمانی است که با تحرک صورت گرفته رنگ چهره مایل به سرخی گردد، و تنفس و تعریق زیاد شود و سپس به آرامی قطع شود.
🔹 بقاء بدن بدون غذا محال است و غذایی که تمام اجزاء آن جزء بافت‌های بدن شود وجود ندارد، بلکه همواره بخشی از #مواد_دفعی پس از هضم در بدن می‌ماند که به روش‌های مختلف دفع میشود، اما همواره درصدی از این مواد دفعی در بدن باقی مانده که به تدریج مقدارشان زیاد شده و آسیب‌رسان می‌شوند.
بهترین راه دفع این مواد و رسوبات، حرکت و #ورزش است.
🔹 منافع ورزش:
ورزش باعث تازه شدن #حرارت_غریزی و گرمی در بدن شده و این گرما فضولات را گداخته و از طریق #عرق دفع میکند.
❗️البته ورزش بیش از حد برای مزاج‌های خشک نیز مضر است، زیرا رطوبت غریزی را تحلیل می‌برد.
🔹 زمان ورزش:
ورزش در حال #گرسنگی جایز نیست.
بلافاصله پس از صرف غذا نیز نباید ورزش کرد، زیرا هنوز هضم غذا کامل نشده و باعث ورود غذای هضم نشده، به اعضا میشود که بسیار مضر و خطرناک است.
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 اثر خواب روز بر بدن
♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟
🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد.
🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود.
اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓
🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است.
🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل:
#افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذا فقط آن چیزی نیست که از راه دهان وارد میشود
از طریق شنیدن نیز ما تاثیر می‌پذیریم مزاج ما تاثیر می‌پذیرد ممکن است غلبه مزاجی یا اعتدال مزاج رخ دهد ممکن از بدن ما تقویت شود یا ضعیف شود
پس باید نگاه کنیم که غذای شنیداری ما مثل فست فود و غذاهای ناسالم است یا طیب است مثل روغن حیوانی و عسل
بهترین غذای شنیداری قرآن است
تقویت حافظه اعتدال مزاج رفع بلغم و تقویت قلب و صفای باطن و افزایش قدرت تشخیص خوب و بد یعنی تقویت عقل میشود
هر موسیقی ای را گوش ندهید
✅ نشر این پیام صدقه جاریه است
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
یکی از بهترین چیزهـا بـرای درد و
همچنین سنگ مثانه خوردن سبزی
پربرکت خرفه هست 🌱
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
کسی که می‌خواهد حافظ سلامت خود باشد شب کمتر غذا بخورد
کهنسالان نباید شب را گرسنه بخوابند چون قوتی را از دست می‌دهند که جبران کردنی نیست.
و همچنین فرمودند: در زمستان غذای گرم بخورید و در تابستان غذای سرد بخورید.
و در دوفصل دیگر پاییز و بهار معتدل و به اندازه ی نیاز بخورند.
خوردن زیادی تخم مرغ باعث سیاهی صورت و باد سرد در طحال و معده میشود.
و خوردن زیاد دنبلان گوسفند تنگی نفس می‌آورد و باعث قطع نفس میشود خوردن چیزهای شور و ماهی نمک سود بعد از فصد و حجامت چون باعث لک و پیس و خارش و جوشهای ریز میشود ممنوع است
و خوردن گرده گوسفند مثانه را کثیف میکند. و خوردن گوشت خام کرم شکم می‌آورد
اگر گوشت حیوان وحشی و گاو را زیاد بخورند باعث دگرگونی عقل و ذهن و فراموشی میشود.
و مداومت آن شپش می‌آورد و خوردن آب سرد روی غذای گرم و شیرینی موجب ضعف دندان میشود.
خوردن نان خالی بدون خورشت باعث خرابی معده میشود.
بعد از کار زیاد و عصبانیت نباید غذاهایی که زود فاسد می‌شوند مثل شیر و خربزه و هندوانه که هم خودش فاسد میشود و اخلاط را نیز فاسد میکند بخورد
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است👇
〰️بیخوابی
〰️ورم شکم
〰️خارش پوست
〰️مدفوع بی رنگ
〰️زرد شدن رنگ صورت
〰️حالت تهوع و سنگینی معده
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
کرفس ساقه شفابخش !👌🏻
▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.
▫️کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند.
▫️خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
✍ #بهبود_درد_سینه
🌀 اسفناج را بپزید و خالی یا به صورت بورانی میل کنید
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید!
داروهاي فشار خون و موز
داروهاي تنظیم کننده کلسترول وگریپ
داروهاي رقیق کننده خون واسفناج
داروهاي تیروئید و گردو
تتراسايكلين ولبنیات.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem