سبک زندگی شبانه خطرناک است
بسیاری افراد به خصوص جوانان شبها کامل بیدار می‌مانند و در عوض تا لنگ ظهر در خوابند، این سبک زندگی به مرور باعث آسیب روانی و جسمی شده و بعد چند سال علائم افسردگی را ظاهر میکند.
#کافه سلامتی
@kafesalem
💢 مزاج ساعات شبانه روز 💢
🌒 صبح:مزاج گرم وتر- بهاری
🌓 ظهر:گرم وخشک- تابستانی
🌕 عصر:سرد وخشک- پاییزی
🌑 شب:سرد وتر – زمستانی
#کافه سلامتی
@kafesalem
چطوری ریزش مو رو کم کنیم؟🤔
👈 اگر ریزش مو سرتون زیاده و میخواید کم بشه روزی 14 عدد بادام کوهی بخورید تا خیلی راحت و طی چند روز ریزش مو سرتون کم بشه
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 #پرهیزات غذایی در فصل پاییز
♻ در فصل #پاییز باید از مصرف مواد #خشکی‌بخش پرهیز کرد :
1. ادویه‌های تند و تیز
2. ترشی‌ها
3. سرخ کردنی‌ها
4. بادمجان
5. عدس
6. قارچ
7. کشک، پنیر، ماست ترش، دوغ
8. سس‌ها
9. غذاهای مانده و گوشت نمک سود
10. چای پررنگ
11. یخ
12. شوری زیاد
13. چیپس
14. پفک وامثال آنها و.....
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 زیبایی #پوست با غذا
♻️ اگر پوستی سالم و #زیبا می‌خواهید، از غذاهای لطیف (#زود_هضم) استفاده کنید.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیه‌ها
♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با کمربند و شال می‌بستند.
🔹 چون اندام‌های میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود.
🔹 بستن کمر باعث میشود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود.
🔹 اگر از کلیه‌ها محافظت نکردید و به صورت‌های گوناگون کمر و کلیه‌ها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغن‌های گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیه‌ها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیه‌ها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود.
#ضرورت_گرم_نگهداشتن_کلیه‌ها
#مرجع_طب
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 بهترین باز کننده عروق
♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است.
🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب میشود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است.
🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است.
🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است.
🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن میشود.
🔹طرز تهیه روغن حیوانی:
#کره را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر میشود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
6.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 بهترین #زمان_خواب
♻ علت بروز بسیاری از بیماریها چیست؟
🔹 علت کاهش عرض و #طول_عمر؟
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 خروپف، علت و درمان
♻️ #خروپف در اثر ازدیاد رطوبت در فضای حفره بینی ایجاد میشود، یعنی #هوا به این رطوبت تخلیه نشده برخورد میکند و تولید #صدا میکند.
🔸 درمان خروپف شبیه درمان سینوزیت است.
🔹 برای درمان خروپف می‌توان از #استنشاق با #آب‌نمک رقیق بهره برد.
🔹 روی بینی را با روغن #سیاهدانه چرب کرد.
🔹 افرادی که غلبه رطوبت در سر دارند، می‌توانند شبها تا رفع علایم، ۱ تا ۲ قطره روغن سیاهدانه در بینی بچکانند.
🔹 #بخور_دادن با گیاهانی مثل پونه، نعنا و مرزنجوش نیز موثر است
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
خرما زیاد مصرف کنید
خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد
برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
معجزه یک قاشق سرکه سیب در سالاد
⚡️کمک به گوارش
⚡️مفید برای دیابت
⚡️پیشگیری ازبیماری قلبی
⚡️سم زدایی کلیه ها
⚡️پیشگیری ازیبوست
⚡️رفع گرفتگی بینی
⚡️کمک به کاهش وزن
⚡️بدن راقلیایی میکند
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem