#کافه سلامتی
@kafesalem
⭕️ تخم شنبلیله ضدافسردگی قوی است
تخم شنبلیله به دلیل داشتن ماده پیش ساز سروتونین می تواند در پیشگیری از افسردگی نقش مهمی ایفا کند. افسردگی یک بیماری بسیار شایع است که کیفیت زندگی افراد را بشدت کم می کند.
افسردگی احتمال مرگ و میر فرد به دلیل بیماری های گوناگون مانند سرطان و بیماری قلبی را بسیار زیاد افزایش می دهد.
خوردن تخم شنبلیله همراه با داروهای ضدافسردگی (مهارکننده های بازجذب سروتونین) توصیه نمی شود زیرا سروتونین را بیش از حد افزایش می دهد.
از دیگر فواید تخم شنبلیله:
لاغر کننده_جلوگیری از دیابت_کاهش دهنده درد قاعدگی_کاهش کلسترول بد خون_محافظت از کبد_درمان آرتروز_هیدراته کننده پوست
⭕️ اسطوخودوس
👈دارویی معروف به جاروی مغز و پاک کننده‌ی افکار منفی
طعم آن تلخ و تیز است و در درجه اول گرم است و در درجه دوم خشک.
🍃 گشاینده سده، لطیف کننده و بازدارنده عفونت‌ها و مقوی اندام‌های داخلی می باشد.
🍃خواص کلی: محلل، ملطف، مفتح سده ها، مقوی بدن و قوای ظاهری و باطنی، مصفی روح ، مفرح
نافع امراض کبدی، طحال، مجاری بول.
🍵جوشانده‌ی آن با ماءالعسل (آب‌عسل) مقوی معده بوده، جهت صرع، مالیخولیا، جنون، نسیان(فراموشی)، وسواس سوداوی ،استرخاء و تشنج نیز مفید است.👌
🍵مداومت بر مصرف وسواس سوداوی و غم را بالکل زایل می‌سازد(یک ماه تا 40 روز)
🍵 جهت سردی معده و بواسیر دمنوش دو واحد اسطوخدوس و یک واحد ریشه‌ی کَبَر همراه با عسل بی‌نهایت مفید است👌
مضرات اسطوخودوس☝️👇
با وجود کاربردهای بسیار آن، اسطوخودوس برای صفراوی مزاج‌ها، کسایی که زیاد عطسه می‌کنند و مغثی‌ها (دل آشوب بودن دل بهم خوردن و..) و گرم مزاجان تند خو مناسب نمی‌باشد؛ مگر به همراه مصلحات
گرم مزاج‌ها👈 دمنوش اسطوخدوس را همراه کمی لیمو عمانی دَم کنند
مصلح آن: سکنجبین، کتیرا و صمغ عربی .
کاربرد خاص اسطوخودوس: اسهال سوداوی و مسهل سودا و بلغم دماغ(سردی و تری
#کافه سلامتی
@kafesalem
#کافه سلامتی
@kafesalem
⭕️ آهن موجود در ترکیب سه شیره از مهم‌ترین مواد خون ساز می‌باشند.
نکته جالب توجه این است که میزان جذب آهن موجود در این ترکیب غذایی بسیار بالاتر از قرص آهن است چرا که آهن موجود در قرص ها ظرف ۲۴ ساعت از بدن دفع می گردد ولی این آهن گیاهی به خوبی جذب سلول های بدن می شود.
طریقه مصرف سه شیره👇👇
توصیه می شود هر هشت ساعت، یک قاشق از مخلوط چهار شیره میل نمایید. می توانید شیره را در یک لیوان آب، حل کنید و بیاشامید. در بزرگسالان هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری و کودکان یک قاشق مرباخوری مصرف شود😋
مصرف سه شیره با ارده هم ترکیبی مقوی و پرطرفدار است👌😋
⭕️ برگ #اکالیپتوس(جنگجوی ضد عفونت )
برای عفونت‌های مجاری تنفسی اولین پیشنهاد یا گیاهی که اکثر افراد از آن یاد می‌کنند،برگ اکالیپتوس است که بیشتر به‌صورت بخور از آن استفاده میشود.
درصورتی که علاوه بر بخور این برگ، توصیه میشود هر وقت به مشکل عفونت‌های مجاری تنفسی دچار شدید 50گرم برگ این گیاه را با یک لیتر آب دم کنید و بعد از 10دقیقه دم کشیدن روزی سه تا چهار بار به مقدار یک فنجان از این گیاه را بنوشید.
خیلی از افراد فکر می‌کنند بخور این گیاه در اولویت است درصورتی که اگر سینوزیت یا ریه‌های‌تان چرکی شده‌اند، بهتر است در کنار بخور دم کرده برگ اکالیپتوس را هم فراموش نکنید.
#کافه سلامتی
@kafesalem
⭕️ آب انار و سکته قلبی و مغزی
👈 آب انار تازه طبیعی با مزه شیرین‌وترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.
👈 پژوهش‌های بالینی نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش می‌دهد.
👈 مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک می‌کند.
📢 مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمی‌شود.
📢 احتیاط:
- نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
- در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون
#کافه سلامتی
@kafesalem
⭕️ خواص اعجاب انگیز «ملکه روغن ها» روغن کنجد
👈مانع جدی آلزایمر
👈کاهش کلسترول بد
👈انعطاف پذیری مفاصل
👈جلوگیری از سکته قلبی
👈جلوگیری از سرطان سینه
👈آنتی اکسیدانی فوق العاده
برای زیبایی پوست و مو عالیه
#کافه سلامتی
@kafesalem
اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید:
🔹 آسیب به معده
🔹 دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان
🔹 ضعف اعصاب
🔹 پیری زودرس
🔹خنگی
به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود
#کافه سلامتی
@kafesalem
جوانه های پرخاصیت برای بدن
✨عدس 👈 تقویت قلب و مغز
✨ماش 👈چربی سوزی و انرژی‌زایی
✨نخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها
✨شبدر 👈 لطافت پوست
✨گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی
#کافه سلامتی
@kafesalem
#رفع_خشکی_لب
🔻💋 برای درمان خشکی لب
و روشن شدن آن آبلیمو و شکر را
مخلوط کرده و ۱۰ دقیقه
روی لبها بگذارید🔺
#کافه سلامتی
@kafesalem
#بلند_شدن_قد
🔻روی موجود در سیرابی سبب
👈 بلندی قد
👈 پرپشتی مو
👈 و مانع ریزش مو میشـود
#کافه سلامتی
@kafesalem
#درمان_ترک_پاشنه
✨به مقدار مساوی پودر برنج،آب گوجه‌فرنگی،شیر خام و زردچوبه را با هم مخلوط تا یک ماسک خمیری ایجاد شود این خمیر را روی ترک پاشنه بگذارید و تا وقتی کامل خشک نشده نشویید
#کافه سلامتی
@kafesalem