#گوشت کبوتر گوشت کبوتر بر خلاف اندازه کوچکی که دارد، سرشار از انواع ویتامین ها ، پروتئین و مواد معدنی می باشد. بر خلاف گوشت مرغ و اردک از چربی بسیار پایینی برخوردار است. و در هر 100 گرم آن درصد قابل توجهی، آهن، کلسیم، پروتئین و ... وجود دارد #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بریزید این کار بیمارى را از بدن بیرون می کند. فواید دفع واریس ایمنی از سردرد جلوگیری از سرماخوردگی #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🔺️بهبود رگ به رگ شدن عضلات یخ خرد شده را در يك كيسه گذاشته و در حوله نازك بپيچید 20 دقيقه روی موضع قرار داده و 20 دقيقه استراحت دهید و دوباره تکرار کنید ۳ساعت تکرار.. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

⭕#ماسک_بعد_از_اصلاح صورت 🔻1خیاررابه همراه100گرم نعناداخل مخلوط کن ریخته ومخلوط کرده تاخمیریک دستی حاصل شود 🔺️برای سفت ومستحکم شدن پوست به مخلوط1سفیده تخم مرغ بیفزایید #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

درمان غلظت خون بصورت طبیعی 👇 ▫️حجامت (خصوصا در فصل بهار) ▫️مصرف آب آلبالو و آب انار ▫️آب لیموی ترش ▫️پیاز خام سفید شیرین ▫️موز،زنجبیل،زیره و جعفری ▫️آلو بخارا به صورت ناشتاخون را تصفیه می‌کند علائمی که به ما هشدار غلظت خون میدهند 👇 ▫️ سردرد ▫️دردگردن ▫️ تنگى نفس ▫️ اختلالات بینایى ▫️ ضعف و بى حالى ▫️ قرمزى وریدهاى چشم ▫️ خارش هاى پوستى ▫️خواب رفتن دست،پا،انگشتان #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند !😳 ▫️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. + کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

درمان زانو درد با برگ کلم ✍🏻برگ های کهنه وخارجی کلم را جدا کنید سپس یک برگ کلم را به طور کامل بدون شکستگی جدا کنید برگ را بشویید وبعد اتو را روی برگ قرار دهید تا صاف شود کمی صبر کنید تا داغی اش کمتر شود روی زانو قرار دهید وبا باند زانو را همراه کلم ببندیدوبه مدت یک ساعت صبر کنیدکلم به ویژه کلم قرمز برای التهاب ودرد مفاصل وزانو بهترین است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

خواص پوست نارنج👇 ▫️پوست نارنج برای بهبود اشتها استفاده می شود، و به طور تعجب برانگیزی از آن برای کاهش وزن هم استفاده می شود. از دیگر موارد مورد استفاده میوه و پوست آن می توان به ناراحتی معده، گرفتگی بینی و سندرم خستگی مزمن نیز اشاره کرد. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

دستمال‌کاغذی یا پارچه‌ای؟ دستمال‌های کاغذی به دلیل یک‌بارمصرف بودن نسبت به دستمال‌های پارچه‌ای بهداشتی تر هستند چراکه میکروب‌ها اعم از ویروس یا باکتری در دستمال‌های پارچه‌ای نفوذ کرده و ممکن است پس از شست و شو از بین نروند و به دست‌ها منتقل شوند. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

مطالعه كردن وخواندن متون درداخل ماشين باعث حالت تهوع ميشود، به اين دليل كه مغز انسان نميتواند فرق بين عدم تعادل حين خواندن و مسموميت غذايي را تشخيص دهد! همچنين براي بينايي ضرر دارد! #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

نذارید بچتون به بازی با تبلت یا موبایل عادت کنه 📵 خیلی از والدین از این که فرزندشون توانایی استفاده از این وسایل رو داره خوشحالن و اون رو به عنوان شاخصی برای باهوش بودن فرزندشون در نظر می‌گیرن! در صورتی که استفاده مداوم از این وسایل در سن پایین تبعاتی به همراه داره که جبران‌ناپذیره. 📵 اگه کودک مدام سرش توی گوشی و تبلت باشه، کم کم از دنیای واقعی فاصله می‌گیره و این یعنی آغاز مسائل و مشکلات فراوان در آینده. 📵 اگه کودک کار با تبلت و موبایل رو می‌دونه، به اون افتخار نکنید و به خصوص در جمع به بقیه نشون ندید! چون این توانایی هیچ افتخاری نداره! ⚠️ وقت گذروندن بیش از حد با این ابزارها، علاوه بر آسیب مغزی در کمتر از ۲ سالگی، شرایط اعتیاد به اینترنت و بازی‌های کامپیوتری رو بعد از هفت سالگی به وجود می‌یاره. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍀مصرف #ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش می دهد.همچنین ارامش دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀