🍏به دلایل خیلى مهم سعى کنید که هر روز صبح کمى لیموترش در آب بنوشید بهبود گوارش افزایش ایمنى بدن افزایش انرژى کمک به کاهش وزن ضد سرطان افزایش قدرت مغز #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏 رفع یبوست با ترنجبین ترنجبین ملین و مسهل است. این گیاه اگر در مقدار کم مصرف، ملین و اگر به مقدار زیاد استفاده شود، مسهل است؛ برای رفع یبوست باید با توجه به سن بین ۱۰ تا ۷۰ گرم ترنجبین با کمى آب میل شود. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏 خواص نعناع از نعناع برای رفع نفخ، درد شکم، اسهال، سوءهاضمه، ناتوانی های روده ها، تب، سرماخوردگی، آنفلوانزا، سینوسیتیس، ناراحتی های اعصاب بچه ها، خونریزی از بینی. و به عنوان ضد سم در موارد گزیدگی و نیش حشرات، بیماری های بینی و گلو، سر درد و دردهای چهره استفاده می شود نعناع ضدتشنج، قابض، محرک، مسکّن و آرام بخش، خنک کننده، معرّق و قاعده آور است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏چطوری سردرد رو آروم کنیم؟ کافیه یه برش لیمو رو روی پیشونیتون بمالید شاید باور نکنید ولی تاثیر بوی مرکبات روی آروم کردن سردرد اثبات علمی شده #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏 #پنج_انگشت(گیاه جادویی زنان) ‏تنظیم قاعدگی ‏ضداختلالات قاعدگی ‏تنظیم چرخه تخم گذاری ‏تنظیم پرولاکتین ‏رفع کیست بانوان ‏ضد یائسگی زودرس ‏ضدآکنه طریقه مصرف گیاه پنج انگشت مقدار ۲۰ گرم از گیاه پنج انگشت را به مدت ۱۵ دقیقه در ۳ لیوان آب خیس کرده و بعد ۳ دقیقه می جوشانیم و سپس ۱۰ دقیقه آن را دم می کنیم و دمنوش را صاف کرده و آن را با عسل شیرین کنید و هر روز یک فنجان از آن را بعد از غذای اصلی بنوشید.

🍏 بهبود پف زیر چشم با برگ‌های نعناع چند برگ نعناع را بکوبید و آن را زیر چشم‌هایتان بگذارید. اثر قابض طبیعی نعناع باعث می‌شود که پف چشم‌هایتان بخوابد و حلقه‌های تیره دور چشم‌هایتان کم شوند. این درمان فقط ۵ دقیقه زمان می‌برد، بنابراین برای افرادی که صبح‌ها عجله دارند مناسب است. می‌توانید روی نعناع له شده عسل یا روغن زیتون هم بریزید تا خمیری بدست آید. عسل نیز مزایای خودش را دارد و دارای خواص ضدمیکروبی است که آکنه را کم می‌کند. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏بخورید تا لاغر شوید یکی از راه‌های کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح قبل از صبحانه می باشد و تاثیر به سزایی در کاهش کلسترول و فشارخون ، چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. فیبر موجود در جو باعث می‌شود که این غذا به آهستگی در بدن هضم شود و در نتیجه فرد مدت بیشتری احساس سیری کند. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏درمان قطعی کبد چرب ترکیب عرقیات (کاسنی +شاطره ) قبل از خواب و قبل از صبحانه به مدت یک ماه تاثیر معجزه اسایی برای کبد چرب دارد و درمان کننده آن است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏 آویشن دشمن بیماری‌های زنانه آویشن دوست رحم و دشمن بیماری‌های زنانه است. برخی دیگر از خواص آن عبارتند از: تقویت اعصاب درمان افسردگی درمان مشکلات عصبی ضد عفونت‌های قارچی رفع تنگی نفس بهبود سردرد جلوگیری از ریزش مو #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏بهبود مشکلات مرتبط با معده اگر از مشکلات معده رنج می‌برید چای بابونه می‌تواند کمک فراوانی به شما بکند. این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و به تسکین مشکلات روده و معده کمک می‌کند. یک فنجان چای بابونه می‌تواند حال شما را بهتر کند/منبع: مجله سلامت #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

🍏یکی از گیاهاني که برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است گل ختمي است گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید و بعد آن را با پارچه نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو. این شامپو بهترین شامپوی طبیعی است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀

درمان یبوست شدید ▫️انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید ▫️همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است. #کافه سلامتی @kafesalem🍀🍀🍀