✅ فواید سبوس گندم
💠 درمان یبوست
💠 تنظیم قند خون
💠 کمک به کاهش وزن
💠 کاهش فشارخون،اسیداوریک
💠 کاهش کلسترول،تری گلیسرید
💠 جلوگیری از ناراحتی های عصبی
💠 جلوگیری از ریزش مو وسفید شدن مو
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🔴 چند غذایی که هرگز نباید در مایکروویو گرم کنید:
🌀 برنج:
اگر برنج پس از استفاده فورا در یخچال گذاشته نشده باشد و در دمای اتاق سرد شده باشد، ممکن است حاوی باکتری‌هایی باشد که می‌توانند باعث مسمومیت غذایی شوند. گذاشتن برنج در مایکروویو نمی‌تواند این باکتریها را بکشد.
🌀 قارچ:
قارچ‌ها بعد از اینکه گرم می‌شوند به‌علت ریزمغذی‌هایی که دارند می‌توانند باعث به‌هم‌ریختن معده شوند.
🌀 شیر برای کودک:
مایکروویو شیر و غذای بچه را به‌صورت ناهمگون گرم می‌کند برای ایمنی بیشتر، هر نوع شیری را که می‌خواهید به کودک بدهید، با حرارت دادن غیرمستقیم با بخار آب، روی اجاق گاز گرم کنید..
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
✅رفع خلط گلو
مقداری زنجبیل را در آب بریزید و جوش بیاورید, سپس این آب را در عسل بریزید و خنک یا گرم بنوشید
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
7.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان گرفتگی کمر
♻️ معمولا چنین اتفاقی بعد از خوردن غذاهای سردِ باددار پیش می‌آید. این موارد را با بادکش، ماساژ یا روغن‌های گرم، به همراه دمنوش ساده، می‌توان درمان کرد.
🔉 دکتر یوسفی
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
#هشدار ⚠️
🚫 پنیر را نباید با بادام و ماست چکیده خورد زیرا باعث پیسی و لکه در پوست میشود.
⛔️ پنیر همراه بادام موجب فساد درمعده و عامل ایجادسنگ کلیه و سنگ مثانه میشود .
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
❗️عواملی که باعث بوجود آمدن زخم معده می شود:
▫️پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت‌های غذایی
▫️مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.
▫️علائم زخم معده:
▫️زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
▫️درمان سنتی زخم معده:
▫️عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی مصرف کنید.
▫️موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زخم_دیابتی
✍درمان زخم دیابتی با نسخه استاد سید حسن ضیائی
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم ضیایی
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🚹سیر یکی از بهترین انتخاب های غذایی برای افزایش تولید #اسپرم و تقویت اسپرم است.
✅ برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر شروع مصرف با ۱ تا ۲ حبه سیر در روز می تواند مناسب باشد
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🍃 #درمان_فوری_سرما_خوردگی
✨اسطوخدوس
✨برگ اکالیپتوس
✨مرزنجوش
✍➀ق.غ از پودر گیاهان فوق را در➀لیتر آب جوش ریخته به مدت➄دقیقه بخور دهید
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
19.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 مشکلات روده، معده و روماتیسم
♻️ عزیزانی که #مشکلات_گوارشی دارند، حتما باید #پرهیزات و #رژیم_غذایی را جدی بگیرند و رعایت کنند!! و صرف درمان دارو کافی نیست. دارو ممکن است تا یک مدت، عوارض بیماری را کنترل کند، ولی درمان نمی‌کند.
🔹 اصلاح سبک زندگی و بویژه خواب، از مهمترین موارد است در درمان همه این موارد 👌
🔉 دکتر مژگان تن‌ساز
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🔴 عرق متعفن، علت و درمان
♻️ علت #عرق_متعفن و بدبو، #صفرای_عفونی_بدن است و بیشتر صفراوی مزاج‌ها به این عارضه دچار می‌شوند
علاج:
🔹 نباید جلوی #تعریق این افراد را گرفت، استفاده از مام یا اقداماتی که باعث کاهش تعریق شود، در طب سنتی رد شده است. اتفاقاً باید با تعریق در این افراد، #فضولات و صفرای عفونی را از بدنشان خارج کنیم.
🔹 البته باید متناسب با #مزاج فرد پیش برویم، نه با تعریق بسیار فرد را #خشک کنیم و نه جلوی تعریق فرد را بگیریم، بلکه هم آب بدن فرد را تامین کنیم و هم برای درمان بوی بد عرق، به فرد می‌گوییم ابتدا آب استفاده کند و از آن طرف با تحرک و ورزش، در بدن تعریق ایجاد کند تا صفرای عفونی که منجر به بوی بد عرق شده، از طریق تعریق از بدن فرد خارج شود.
🔹 اگر فرد بسیار گرم مزاج بود، با راهکارهایی درجه‌ی سردی و گرمی آبی را که قبل از ورزش مصرف می‌کند را تغییر می‌دهیم، مثلاً آب را کمی #ترش کرده یا با اضافه کردن #تخم_شربتی و یا گل‌های لعاب دار مثل #ختمی یا با اضافه کردن کمی #نشاسته به آب قبل از ورزش، صفرای عفونی را در بدن فرد شکسته و پایین می‌آوریم تا منجر به رفع بوی بد عرق شود.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
#قند های طبیعی مثل
خرما، عسل ،شیره انگور ، شیره خرما و کشمش را صبح مصرف کنید.
چرا که باعث توازن در قند خون شما می شود
و ولع شما به غذاهای شیرین را کم خواهد کرد.
#طب_سنتی #خیراندیش
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀