شکستن قلنج باعث سکته میشود !⚠️
◽️شکستن قلنج مانع خون رسانی به مغز و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ‌هایی از گردن شده و باعث سکته مي شود.
+تنها راه درمان قلنج مشورت با پزشک متخصص و انجام مداخلات دارویی و یا ماساژهای تخصصی توسط افراد مجرب علمی است
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
استرس خود را کنترل نکنید، سرطان میگیرید!😧
◽️ارتباط مستقیم میان استرس با سرطان‌های غدد مانند پانکراس وجود دارد.سرطان تیروئید سال ۲۰۲۰ بین زنانی که استرس زیادی داشتند به میزان قابل توجهی افزایش داشت!
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
درمان سرطان با دندان شیری!🦷
◽️سلول‌های بنیادی که در دندان های شیری وجود دارند دارای قدرت شفابخشی هستند. این سلول ها برای درمان بیماران مبتلا به سرطان و بیماری‌های خونی استفاده می‌شوند.
+ دندان بچه‌ها را دور نیندازید و آنها را در جای امنی نگه‌داری کنید! این دندان‌های کوچک بعدا می‌توانند خیلی مفید باشند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
💫صبحانه های ممنوعه و نباید خورده شوند ؟
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
👈🏻 قهوه
👈🏻 کورن فلکس
👈🏻 نان تست و کره
👈🏻 آب میوه‌های سبز
👈🏻 ماست‌های طعم‌دار بدون چربی
👈🏻 ساندویچ‌های آماده سوپرمارکتی
🔺غذاهای زنانه
▫️ماهی و میگو
پوست و مو را تقویت میکند
▫️تخم‌کتان
خواص شگفت انگیزی
در جلوگیری از سرطان سینه دارد
▫️سبزیجات تیره رنگ
باروری را تقویت میکند
▫️سویا و رازیانه
میل جنسی را زیاد میکند
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
منشا بیماری MS چیست؟!
▫️حرص خوردن بیش ازحد
▪️حساس و زود رنج بودن
▫️عصبی شدن
▪️خوردن بیش از حد غذاهای سرد
▫️بی خوابی به مدت طولانی
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
هنگام خرید کفش به زیره آن بیشتر از رویه توجه کنید! زیره باید منعطف باشد و شبیه یک فنر محکم عمل کند. بهترین زیره‌ها چند لایه و دارای بالشتک هوا در قسمت پاشنه هستند تا زمان ایستادن و راه رفتن از ورود نیروهای مخرب و ضربه به مفاصل و ستون فقرات ما جلوگیری کنند.
از درد بدور باشید!
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
داشتن آکواریوم و مراقبت از گیاهان باعث آرامش عمیق مغز و ذهن می شود
👈در یک مطالعه روی موش‌ها معلوم شد که باکتری‌های موجود در خاک باعث افزایش تولید سروتونین در مغز موش های مورد آزمایش میشود
👈از طرفی برخی مطالعات نشان داده اند که تماشای ماهی‌ها در آکواریوم می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس و فشار خون انسان کمک کند.
نگاه کردن شنای ماهی‌ها و شنیدن صدای آب موجب تولید سروتونین، هورمون مسئول احساس خوب در بدن، میشود و مغز را برای افزایش تولید اندورفین‌ها تحریک میکند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
دمنوش عناب بخورید معجزه میکند
👈کسانی که کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند
👈کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
موسیقی می‌تواند ضریب هوشی تا 7 درجه افزایش دهد. افرادی که می‌توانند یک ساز موسیقی را بنوازند باهوشترند، زندگی اجتماعی بهتری دارند و در تحصیلات خود موفق‌ترند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
فواید سکوت برای مغز
🔸ازبین رفتن تنش
🔹بازیابی توان ذهنی
🔸فعال شدن شبکه پیش فرض مغز
🔹بازسازی سلول های مغز
🔸رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀