چرا زنان بیشتر از مرد‌ها عمر می‌کنند؟ 🤔
◽️مردان اغلب رفتار‌های پرخطرتری در مقایسه با زنان دارند. احتمال داشتن عادت‌های اجتماعی‌ای مانند مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر و تغذیه‌ی ناسالم در مردان بیشتر است.
◽️این رفتار‌ها ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمنی مانند فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت شیرین، بیماری مزمن انسدادی ریه، بیماری کبدی مزمن، سیروز کبدی و چاقی را افزایش می‌دهد و در نهایت منجر به مرگ شوند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری دیگه موخوره نمیگیری👌
+ موخوره یا دوشاخه شدن انتهای مو، ناشی از آسیب فیزیکی (تروما یا حرارت) یا آسیب شیمیایی به مو است و در بانوان بیشتر دیده میشود
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
عوارض مصرف قرص بدون آب! 💊
◽️بعضی از قرص‌ها خورنده هستند و در صورت نیاشامیدن آب به مری می چسبند و باعث ایجاد زخم می شوند و باعث عدم جذب مواد شیمیایی موجود در قرص شود
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
برخی از علائم سرماخوردگی، می‌تواند نشانه سرطان باشد ! 🤒
◽️سرماخوردگی یک عفونت مسری دستگاه تنفسی فوقانی است که بینی، گلو، سینوس‌ها و نای را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اولین علامت سرماخوردگی اغلب گلودرد است
◽️برخی از این علائم به خصوص اگر طولانی‌تر از حد معمول به‌طول بینجامند، می‌توانند نشان‌دهنده مشکلی جدی‌تر از جمله ابتلا به برخی سرطان‌ها باشند و نیاز به بررسی فوری توسط پزشک دارند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
📌هر کیلو "انگور" برابر ۲ کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد !🍇
🔸انگور دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
📌بسیار مفيد و کابردی، بخونید👌🏻
- بامیه بهترین دارو دیابت است.
- گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند.
- هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه میکند.
- گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.
- انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود
- لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
- کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها میشه
- گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک، آبله وکهیر میشود.
- نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB6است
- ویتامینC موجود درجعفری افزایش جذب آهن میشود
- پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
- کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست.
- خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد.
- انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.
- شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون میشود.
- مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول میشود.
- گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ میکند.
- اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند.
- روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید است
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🔆درمان سرفه‌های مزمن با رعایت اصول ساده و استفاده از دمنوش های خانگی👇
درمان سرفه‌های مزمن با دم کرده ی:
عناب
به دانه
بارهنگ
نشاسته
قبل از خواب، درمان قطعی سرفه های مزمن است🤧
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🧏♀ماسک کتیرا برای سفید کردن پوست صورت:
از کتیرا می توان برای سفید کردن
پوست صورت استفاده کرد
طرز تهیه :
برای این منظور باید آرد نخود و پودر باقالی، پودر جو ، نشاسته ، پودر تخم ترب و پودر کتیرا را با هم ترکیب کرده
و با آب به شکل ماست شود و در طول شب آن را بر روی صورت خود بمالید.
صبح روز بعد صورت خود را با آب گرم حاوی سبوس و بنفشه خشک شده شست و شو دهید.
این کار را برای ۱۰ شب تکرار کنید تا تاثیرات فوق العاده آن را مشاهده کنید👰♀
🌐مجله طب و تمدن اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
یاحسین
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
عوارض استفاده بیش از حد از تردمیل
در حالت عادی بهتر است با سرعت کم و کمتر از ۲۰ دقیقه انجام شود، اما استفاده بیش از حد هم عوارضی مثل ساییدگی زانو ،شل شدن عضلات بدن ،کمردرد، واریس به همراه دارد.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
اتفاقاتی که با مصرف تخم مرغ برایمان رقم میخورد !🥚
🔹بهبود کلسترول خون
🔹کاهش بیماری قلبی
🔹کاهش وزن
🔹بهبود سلامت چشم
🔹بهبود عملکرد مغز
🔹دریافت امگا۳
🔹کاهش استرس
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
بیشتر از ۱۵دقیقه آدامس نجویید
🔹 نتایج یک تحقیق دندانپزشکی نشان داده است که اکثر آدامس‌ها فقط ۱۵دقیقه ارزش جویدن دارند و جویدن آن‌ها بیشتر از ۱۵دقیقه به سلامت دندان و لثه آسیب می‌زند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟
🔹اگر موقع بلند شدن چشم تار شد کم خونی دارید
🔸 اگر موقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀