اولین علامت آلزایمر زودرس که باید بشناسید
مهدی وحید دستجردی، متخصص مغز و اعصاب:
🔹بیماری آلزایمر یکی از انواع زوال عقل است. عقل شامل گفتار، حساب کردن، و.. است که حافظه جزئی از آن است.
🔹در آلزایمر چون اولین علامت از دست دادن حافظه است بیشتر به حافظه برمی گردد.
🔹آلزایمر به سن مربوط است و هرچه سن بالاتر برود شیوع این بیماری بیشتر میشود. البته بحث ژنتیک هم تاحدودی نقش دارد.
🔹خود شخص آلزایمر را متوجه نمی شود و یکی از علامتهای آن این است که خود شخص باور نمیکند و حتی برای پوشش این اختلال هم افسانه بافی میکند، فرد به خاطر ندارد اما داستان میسازد.
🔹کسی که خیلی از اختلال حافظه شاکی است آلزایمر ندارد. اطرافیان متوجه میشوند شروع آن هم با مسائل خیلی کوتاه مدت است اگر به هیچ طریقی یادش نیاید آلزایمر دارد.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
غذاهایی که از سکته جلوگیری می کنند
1- خورش آلو
2- خورش اسفناج
3- انواع دلمه
4- سوپ کلم
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
⚜رسول اكرم صلى الله عليه و آله:
🍃🍈زيتون غذاى خوبى است
دهان را خوشبو مى كند
بلغم را از بين مى برد
چهره را باز
اعصاب را محكم مى كند
مرض را مى برد
و خشم را خاموش مى كند🍈🍃
# کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🔴 سیب معجزه الهی ۱
♻️ بهترین آن شامی پس اصفهانی که به درخت رسیدۀ شاداب، بزرگ و لطیف است.
شیرینِ آن گرم، در اول و تر، در دوم و ترشِ آن، در اولِ دوم، سرد و خشک،،
جمیع اجزای درخت آن، سرد و خشک و برگ و ثمر آن با قوت #تریاقیت ( سم زدایی)
خواص عمده این میوه آنقدر نیست که شما تصور میکنید...
بلکه در حدی است که هرگز نتوانید تصور کنید..!!
و از آن جمله اینکه #شادی_بخش بوده و رطوبت لطیف آن #مقوی دماغ و دل و کبد است.
به علت داشتن مواد #قلیایی اسید اوریک خون را حل کرده و ترشحات غددی دهان را متعادل می سازد.
برای بیماران #کبدی، #معده و مجاری ادرار و #سرفه های مزمن نافع است.
#حافظه و مغز را تقویت نموده و برای امراضی مثل حصبه و اسهال و اسهال خونی مؤثر است. از مواد کانی مانند فسفر، کلسیم، برم ... غنی و اکثر ویتامین ها را دارا است..
برای بیماران #مفاصل تجویز شده و #سنگ های کلیه را دفع می نماید.
در معالجه تپش قلب #تنگی_نفس و تقویت معده و اشتها آوری بی نظیر است.
ادامه دارد...
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
بسم الله الرحمن الرحیم
🌺پست کاربردی
با ماساژ دادن 5-10 دقیقه هر قسمت از تصویر، رگ عصبی مربوط به آن قسمت تحریک خواهد شد و درد از بین خواهد رفت.
🔹 یکی از سریعترین روشها برای رفع سردرد ها، ماساژ کف پاست 😊
🍀همچنین، برای رفع خستگی نیز بسیار مفید است
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
🔸حداقل 3تا4 قاشق از غذای داخل بشقاب را، نخورده باقی بگذارید.
به جای نان های شیرین از نان جو سبوس دار استفاده کنید.
🔹 به جای سیب زمینی سرخ کرده، از سالاد در کنار غذای خود، به عنوان مخلفات غذا، استفاده کنید.
🔸شیرهای کم چرب را به جای شیرهای پرچرب بنوشید.
🔹 پوست مرغ را قبل از مصرف ، جدا کنید.
🔸به جای شربت آب میوه های طبیعی بنوشید.
🔹به جای روغن های خوراکی معمولی، از دو قاشق غذا خوری مارگارین یا کره کم چرب استفاده کنید.
🔸از خردل یا سس مایونز کم چرب، برای ساندویچ های خود استفاده کنید.
🔹به جای شیرینی و چیپس ، میوه تازه بخورید.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
عوارض خطرناک « پفک » برای سلامت بدن
👈پنیر یک منبع مناسب برای پروتئین است، اما زمانی که اسیدآمینههای تشکیل دهنده پروتئین که در پنیر وجود دارند درمجاورت حرارت بالای پخت قرار میگیرند موجب تولید مواد خطرناک میشوند.
👈نیاسین و ریبوفلاوین خطرناک نیستند اما در فرایند تولید پفک، ذرت بصورت طبیعی استفاده نمیشود. مالتودکسترین یکی دیگر از عناصر سوال برانگیز پفک است که شیرینی آن به مراتب کمتر از قند بوده اما دارای دو برابر شاخص گلیسمی بیشتر از نیشکر است و تاثیر مشابه شکر را بر روی بدن دارد.
👈این بدان معناست که اگر پفک در هر وعده دارای ۰ گرم قند باشد توسط بدن به عنوان یک کربوهیدرات پیچیده تجزیه میشود، همچنین پفک دارای رنگ زرد شماره ۶ است که میتواند باعث افزایش بیش فعالی در کودکان و واکنشهای آلرژیک در برخی بزرگسالان شود. براساس نتایج مطالعات حیوانی، رنگ مصنوعی در آنها سبب ایجاد تومورهای آدرنال شده است.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
6 تا از بهترین دکترهای رایگان دنیا
👈نور آفتاب
👈آب
👈هوا
👈ورزش
👈استراحت کافی
👈به اندازه غذا خوردن
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
شلغم
🔸شلغم یک آنتی بیوتیک طبیعیه و بشدت ضد ویروسه و ریه را تقویت میکنه
🔹شلغم ریه را از عفونت و ویروس، سرب و آلودگی پاک و گلبول های سفید را تقویت میکنه
🔸سوپ شلغم ضد میکروبه و مرحم سینه و گلو درده
🔹ﺷﻠﻐﻢ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ و ارزانترین ﮔﯿﺎﻩ ﺿﺪ سرما خوردگی و سرفه و برونشیت، بخصوص اگه داخل شلغم خام عسل بریزید و 3 ساعت بعد آب داخل شلغم را مصرف کنید
🔸شلغم منبع ویتامین B1 هست که کمبودش بدن را مستعد مریضی میکنه
🔹شلغم خوردن طی بارداری باعث زود حرف زدن بچه میشه و برای ناباروری کولاکه
🔸شلغم اشتها دهنده اس و وزن گیری کودک را بالا میبره و بهترین داروی ضد سرما خوردگی، سرفه و گلو درده
🔹شلغم به درمان کمخونی و کمبود کلسیم کمک میکنه و قد کودک را بلند میکنه
🔸شلغم منبع گوگرده و سنگ کلیه را میشکنه
🔹شلغم سیستم ایمنی را تقویت میکند و بدن شما رو در مقابل ویروس مقاوم می سازد
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀