🔴 #کرسی هایمان را هم بردند❗️
♻️ یک شرکت ژاپنی چند سال است کرسی ایرانی را به عنوان اختراع خود تبلیغ و از این راه در سطح جهان کسب درآمد می‌کند و نام ژاپن را سر زبان‌ها انداخته است ‼️
و ماهم در خواب ناز به سر می‌بریم
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
یاحسین
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چه تغییری در آردهای ما صورت گرفته که با سلامتی ما این چنین می کنند؟؟
♻️ #آرد، را ببینید که با دست نانوا چه کرده...
بنظرتون با معده چیکار میکنه؟!!!!
#نان
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
یاحسین
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
اگر عنصر کلسیم از بدن ما حذف شود به هیچ وجه نمی توانیم هیچ اندامی را تکان دهیم! این عنصر عامل انقباض ماهیچه هاست.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
داشتن رژیم برای کنترل دیابت لازم است
با کاهش "وزن"و چربی های اضافی، قندخون به سطح طبیعی می رسد و با "رعایت برنامه غذایی مناسب" ، مواد مغذی و میزان انرژی موردنیاز بدن را تأمین می کند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
محبت مادری در کودکی مهم است.
کسانی که در دوره کودکی از محبت زیاد مادری برخوردار بوده اند در بزرگسالی بهتر می توانند از پس مشکلات و فشارهای روحی برآیند.
محبت مادری نه تنها باعث کاهش فشار روحی می شود، بلکه کمک می کند که کودک به مهارت های بهتر در زندگی اجتماعی دست یابد.
میزان محبت مادری در نوزادی می تواند گویای توانایی فرد در مقابله با اضطراب در ۳۰ سال بعد باشد.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
علائم و نشانه های سرطان سینه چیست؟
🔹توده یا تومور پستان
🔹ترشح از نوک پستان
🔹تغییرات پوست پستان
🔹تغییرات نوک پستان
🔹بزرگی غدد لنفاوی زیر بغل
🔹تغییراندازه پستان
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
فواید آب در کاهش وزن بی شمار است.
آنقدر آب بنوشید تا مطئمن شوید ادرارتان شفاف است.
تحقیقات نشان می‌دهد نوشیدن ۵.۶ لیوان آب در روز کمک می‌کند تا ۲۰۰ کالری کمتر مصرف کنید...
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
5 دسته افراد که خیلی مریض می شوند:
1- افراد استرسی
2- افراد عصبی
3- افراد پر خور
4- افراد کم تحرک
5- افرادی که صبحانه نمی خورند
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
علائم آلزایمر فقط فراموشی نیست
🔹 بی علاقگی
🔹 تغییرات بینایی
🔹 اضطراب و افسردگی
🔹 تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
اگر پشت میز نشین هستید، هر دو ساعت، بمدت دو دقیقه انگشتان خود را بهم قفل و دستان خود را صاف کنید. به آرامی بالا بکشید. سپس خود را به چهار طرف خم کنید. همین تمرین ساده، کمک بسیاری به سلامت ستون مهره شما می‌کند. آلارم موبایل خود را تنظیم کنید تا فراموش نکنید.
✍دکتر احسان ارجمند حقیقی
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀