چگونه سفید کننده دندان فوری بسازیم؟🤔
⭕️جوش شیرین۳ق.غ + روغن نارگیل ۱/۲ فنجان + عرق نعنا و آبلیمو تازه ۲۰قطره ، همه مواد با هم مخلوط و به عنوان خمیر دندان استفاده کنید…
#کافه سلامتی
@kafesalem
چگونه میتوان از نشانه‌های انواع سرطان با خبر شد؟
در عکس بالا کاملا توضیح داده شده حتما ببیند پیشگیری بهتراز درمان است!
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔮مولکول های عطر اگر در معرض رطوبت و گرما باشند زود از بین می روند
🔘پس آن ها را داخل حمام نگهداری نکنید. مناطق خشک و خنک مانند بالای کمد یا روی میز آرایش از بهترین مکان‌هاست
برای عزیزانتون بفرستید❤️
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
⭕️اگر کم آب بخورید کچل میشوید!
👍به گفته محققان ؛ کم‌آبی بدن، نه تنها به سلامت چشم‌ها آسیب میزند و پوستتان را پیر میکند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم میکند!!
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
✔️ سیاه دانه برای درمان اسهال!
یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید.
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید❗️
شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود و .. ☝️🏻
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
❌حمام کردن بعد از خوردن غذا
🛀🛁حمام کردن باعث افزایش جریان خون در دست‌ها، پا‌ها و سطح بدن و کاهش جریان خون در اطراف معده میشود، در نتیجه باعث اختلال در هضم غذا میشود. حداقل ۳۰ دقیقه بعد از صرف غذا صبر کنید و بعد دوش بگیرید یا شنا کنید.
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
بهبود علائم سینوزیت با حوله مرطوب 👌
یک حوله مرطوب بردارید و به مدت دو دقیقه در مایکروفر قرار دهید ؛ حوله را روی بینی قرار دهید و تا زمانی که گرمایش از بین میرود بگذارید بماند (تکرار کنید). این کار از گرفتگی بینی جلوگیری میکند و باعث پاکی آن میشود 👌
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
▫️بوی لیمو استرس را کاهش و بهترین راه برای مقابله با بی‌خوابی است.
▫️علاوه بر این بوی لیمو خاصیت ضد باکتریايي دارد و در هنگام خواب جلوی گرفتگی بینی را می‌گیرد و تنفس شما را راحت‌تر میکند.
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
⭕️سردیشو بگیر بعد مصرف کن👇
▫️چای--> هل، دارچین، زعفران
▫️پنیر --> گردو
▫️الویه --> آویشن
▫️ماهی --> سیر+فلفل سیاه
▫️عدس --> دارچین
▫️کاهو --> سکنجبین
▫️تخم مرغ --> روغن زیتون
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem