آقامبارکاست،سبزِرَدایِولایتَت...
ایغایبازنظرِما،فدایِامامتَت...
ازروزاولیکهنهادیمما،پابراینزمین...
ایمنشدیم،زیرِخیمهیِامنِولایتَت...
تاروزِبازگشتِتو،سیّدعلی(مدظله)شده
پرچمبهدوش،تحتِلوایِامامتَت...
آغازامامتوولایتآقاومولایمان،
حضرتمهدی(عج)
راخدمتشماوخانوادهیمحترمتان،
وبالاخصمحضربانوفاطمهیزهرا(س)
وائمهیاطهارتبریکوتهنیت
عرضمینماییم...
"الّلهُــــــمَّعَجِّــــــللِوَلِیِّکَـــــ الْفَـــــــــرَجْ"
تعجیلدرفرجآقاامامزمانصلوات
التماسدعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ قرائت زیارت امام زمان(عج) در مسجد مقدس جمکران
✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا :
@kahrizsang
♦️اگر سلامتیتان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید!
🔹فشار خونتان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد
🔹سطح قند خون باید کمتر از ۶ درصد باشد
🔹هر شب باید ۷ تا ۸ ساعت بخوابید
🔹روزی ۳ وعده غلات کامل بخورید
🔹روزی ۷ تا ۸ وعده میوه و سبزی بخورید
🔹در هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید
🔹۳ بار در هفته ماهی بخورید
🔹کلسترولتان کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد
#سلامتی
✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا :
@kahrizsang
سالروز_ازدواج_پیامبر_حضرت_خدیجه.mp3
1.71M
#پادکست
📝سالروز ازدواج پیامبر حضرت خدیجه
🎤حجت الاسلام #استاد_رفیعی
💠دهم ربیع الاول سالروز ازدواج حضرت محمد (ص) و حضرت خدیجه (س) مبارک باد.
🌺#سالروز_ازدواج_پیامبر_حضرت_خدیجه
16.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام فرمانده ۳
حاج ابوذر روحی با همراهی نسل چهارم انقلاب
2.jpg
6.21M
فایل عکس جناب سرهنگ حسین لطفی
جهت طراحی و چاپ
خدمات چاپ علی طایفه
💫بخش نه💫
شروع
وقایع روزانه را یادداشت کنید و روی موقعیت های خاص ،خواه مثبت یا منفی ،تمرکز کنید. در دفترتان به تفکیک درباره افکار آن لحظه و احساسات و تاثیرات جسمی توام با آن بنویسید .سپس با استفاده از لیست سوگیری های فکری این کتاب ببینید آیا افکارتان شامل سوگیری فکری هست یا خیر.
اگر طی موقعیت احساسی فرصت نوشتن داشتید،همان موقع افکار ،احساسات و تاثیرات جسمی متاثر از آن را بنویسید، اما سعی کنید شیوه ی نگارشتان به شکلی باشد که از فضای آن افکار و احساسات فاصله بگیرید.مثلا من فکر میکنم.... یا من احساس میکنم... وقتی بنویسید فکر یا احساس شما این است،گویی خارج از گود ایستاده اید و به جریانات به چشم واقعیت ماجرا نمی نگرید. بلکه فقط تجربه ای احساسی را مشاهده میکنید که در آن زمان تحت تاثیرش قرار گرفته اید.
اگر فرد معتمد و محرم رازی دارید، در مورد سوگیری های فکری تان با او صحبت کنید تا به شما برای تشخیص و به چالش کشیدن آن ها صحبت کند.اما این انتخاب مستلزم این است که شخص مذکور به شما باور داشته باشد و احترام بگذارد و از تصمیمتان برای رشد و تحول حمایت کند.تجزیه و تحلیل شرایط در لحظه کار آسانی نیست و برنامه ریزی دقیق و مطمئنی می طلبد.
برای ارزیابی افکارتان و دریافت دیدی کلی به عملکرد آنها ،تمرین ذهن آگاهی بهترین راه است.بخش مشخصی از روز را به رصد کردن افکارتان اختصاص دهید.این تمرین رسمی برای خلق قابلیت مشاهده ی افکار از بیرون بدون هیچ گونه قضاوتی است.
چند توصیه ی مفید
علاوه بر خلق ذهن آگاهی ،باید سخت بکوشیم که الگوی فکری خود را فقط یکی از تفاسیر ممکن در نظر بگیریم و سایر ابعاد جریان را نیز مد نظر قرار دهیم.تشخیص و نام گذاری سوگیری های فکری رایج کمک شایانی در این زمینه به ما میکند.
با یک بار انجام دادن این کار به نتیجه ای نمیرسید.تمرین و ممارست مداوم برای خلق و حفظ مهارت ضروری است.
گاهی اوقات قادر به متمایز کردن افکار از سوگیری ها نیستید . در مواقع دیگر میتوانید آنها را تشخیص دهید و با جایگزینی بهتر اصلاحشان کنید.
در تلاش برای جایگزین یابی،برخی دنبال گزینه های صحیح میگردند.خیلی در قید معنای دقیق عبارت (( دیدگاه جایگزین )) نباشید.مهم این است که یاد بگیرید پیش از پذیرش فکرتان به جای واقعیت مکث کنید و با جدیت سایر دیدگاه ها را بررسی کنید.بر اساس قاعده ای کلی ،باید دنبال احساسی متعادل تر،منصفانه و مشفقانه باشید و تمام اطلاعات موجود را در نظر بگیرید.احساسات گرایش زیادی به سوگیری افراطی دارند.
اما زندگی اغلب پیچیده تر از این حرفهاست و نقاط مبهم زیادی دارد.ممکن است برای بررسی ابعاد مختلف هر ماجرا زمان بگذارید، ولی دیدگاه روشنی نیابید؛هیچ اشکالی ندارد. مادامی که به برداشت درستی نرسیده اید هیچ تصمیمی نگیرید .آستانه تحمل تان را بالا ببرید و مغرضانه سوگیری نکنید.با انجام این کار ،دیگر با اولین فکری که به ذهنمان خطور کرد به مسائل پاسخ نمیدهیم و انتخاب های ما به مراتب آگاهانه تر و منطقی تر خواهد بود.
فرض کنید هنگام صبحانه شیر را روی زمین میریزم و بلافاصله از خودم میپرسم که چرا این قدر بی عرضه ام و چرا هیچ چیز بر وفق مراد من پیش نمیرود.این نگرش ترکیب دقیقی از تعمیم افراطی و تفکر همه یا هیچ است.در این موقعیت اگر بتوانم سوگیری را تشخیص دهم،از شدت واکنش عاطفی ممکن خواهم کاست.ریختن شیر اتفاق جالبی نیست،اما ارتباط ما با افکارمان است که تعیین میکند این پیشامد فقط یک ناراحتی چند دقیقه ای باشد یا خلق و خوی ما را یک روز کامل به گند بکشد .این نکته هم مثل بقیه ی نکات این کتاب گفتنش راحت و عمل کردن به آن دشوار است. این کار نیاز به تمرین دارد و البته قرار نیست پس از آن هرگز شکست نخوریم، ولی بی شک مانع میشود که از کاه ، کوه بسازیم.
خلاصه فصل
سوگیری فکری اجتناب ناپذیر است،اما ما هم در برابر تاثیرات آن ابزار مفیدی داریم.
ما طبیعتا دنبال شواهدی برای تایید باور هایمان هستیم و همان باورها را تجربه میکنیم؛حتی زمانی که شواهد غیر از آن را نشان میدهند.
آنچه سبب بروز بدخلقی میشود،اغلب بر تهدید و شکست متمرکز است.
اگر به تمرکز روی افکار و باور آنها به عنوان واقعیت ادامه دهیم ،بازخورد این سوگیری منفی ممکن است منجر به تشدید بدخلقی شود.
برای ممانعت در مارپیچ نزولی منتج از فرایند فوق باید این را درک کنیم که احساس ما دلیل صحت افکارمان نیست،راهکار دیگر اتخاذ موضع کنجکاوی است.
آشنایی با سوگیری های متداول به شما کمک میکنند از افکارتان کمی فاصله بگیرید و به محض شکل گیری سوگیری آن را تشخیص دهید و به آنها برچسب سوگیری بزنید نه واقعیت.
#قصه_شب
#بخش_نه
#چرا_کسی_تا_به_حال_اینها_را_به_من_نگفته_بود
#کتاب_بخوانیم
در راستای اقدامات تشویقی پویش ارتقاء فرهنگ موتور سواری
#تجربه_ای_به_قیمت_زندگی
تابستان ۱۴۰۳
🛑 بخشودگی ۱۰۰٪ جرایم وسایل نقلیه موتوری زمینی فاقد بیمه نامه شخص ثالث 🛑
تنها تا پایان شهریور ماه
38.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بخدا اونایی که زندگی رو فهمیدن باچیزهای کوچیک هم خوشحال میشن👌
24.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕰 #به_رسم_عاشقی: ۲۲ شب...
✍ قرائت دستهجمعی و همزمان #دعای_فرج برای تعجیل در فرج حضرت صاحبالزمان عجل الله فرجه الشریف و علیهالسلام
✍ اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ...
❤️ #امام_مهدی علیهالسلام فرمودند: در تعجيل #فرج بسیار دعا كنيد كه تعجيل در فرج، گشايش كار خود شماست.
💚 اللهم عجل لولیک الفرج 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با سلام
دیــــــــوار امــــــــلاک رفـــاه
https://eitaa.com/joinchat/1345388945Ce6bd32022c
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
امـــلاک رفاه حامی و حافظ منافع شما
ثبت قانونی معاملات=آرامش خیال طرفین،
مشاور املاک رفاه با پروانه و مجوز رسمی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@Salehi09133316305
صد میدان 2- میدان دوم، مروت.mp3
38.92M
♦️ شرح صد میدان خواجه عبدالله انصاری
✨ میدان دوم- مروت
💎 مروت به معنای جوانمردی ست و با روانی نرینه که درون تمامی افراد چه زن و چه مرد وجود دارد باید صورت گیرد، درواقع این امر که بر خودسازی نیز گذر دارد هیچگونه ارتباطی به هیچنوع جنسیتی ندارد
💎 بازداشتن نگاه از اطرافیان زمانی که دچار طمع و توقع میشود، اصلیترین پله برای دستیابی به مروت میباشد؛ همه را یکسان بدانید و با مرامی جاودانه برخورد داشته باشید
💎 با خود عاقلانه_با خلق به صبر_با خدا به نیاز رفتار شود
💎 احترام به نفس سبب آرامش درونی و بهتر زیستن و در مقابل همچنین باعث بهتر رفتار کردن با دیگران خواهد شد؛
💎 و در آخر خواهید توانست خالق خود را همچون معشوق خود دانید و از دل و جان دوستش داشته باشید
🎶 موسیقی از همایون شجریان
#صدمیدان
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: شنبه - ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
میلادی: Saturday - 14 September 2024
قمری: السبت، 10 ربيع أول 1446
🌹 امروز متعلق است به:
🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹سالروز ازدواج حضرت رسول با خدیجه کبری علیهما السلام، 15 سال قبل بعثت
🔹هلاکت داود بن علی لعنة الله علیه، 133ه-ق
🔹موت مالک بن انس رئیس مذهب مالکی، 179ه-ق
🔹شروع خلافت بنی امیه، 41ه-ق
📆 روزشمار:
▪️7 روز تا ولادت پیامبر و امام صادق علیه السلام
▪️24 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام
▪️28 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام
▪️30 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
▪️54 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ 🚨🍃
┊ ┊ 🚨🍃
┊ 🚨🍃
🚨🍃
🍃🧝 ســـــــــــلام
🍃🎄 صبح زیباتون بخیر و نیکی
🍃🍭 امروزتـون شاد و زیبـا
✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا :
@kahrizsang
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روایت استاد قرائتی از تنبکنوازی در محضر آیتالله بروجردی😂
عیدتون مبارک
🔴ناجیِ بجنوردیِ زائران کربلا آسمانی شد
🔹جلال اسدی فرد فداکار بجنوردی در ماجرای آتشسوزی هتلی در کربلای معلی با از خودگذشتگی ناجی ۱۵۰ تَن از زائرین اربعین حسینی شده بود.
🔹او که بیش از یک ماه در یک بیمارستان تهران بستری بود بر اثر جراحات ناشی از سوختگی شدید ساعاتی پیش درگذشت.
✅کانال اخبار 20:20👇
http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d
#کانال_خبرگزاری_پلیس_نجف_آباد
اطلاع از اخبار ، رویدادهای انتظامی ، ترافیکی و حوادث شهرستان نجفآباد همراه با هشدارها ، آموزش های همگانی ، اقدامات و کلیپ های پلیسی و ... در راستای پیشگیری از جرائم و ....
تنها کانال رسمی خبرگزاری پلیس شهرستان نجف آباد
در لینک
خبرگزاری پلیس نجف آباد👇🏻
@Najafabadpolice
🔺️ روزنامه جمهوری اسلامی : دشمن را بی خیال؛ جلوی صداوسیما و نمایندگان مجلس را بگیرید
جمهوری اسلامی نوشت:
🔸 در شرایطی که وزیر خارجه کشورمان رسماً ارسال موشک به روسیه را تکذیب میکند و حتی مقامات آمریکائی در تازهترین اخبار خود گفتهاند موشکهای ایران به روسیه ارسال شده اما هنوز مورد استفاده قرار نگرفته، از یکطرف رسانه ملی از زبان یک کارشناس جوان که در تلویزیون حضور یافت ارسال موشک از ایران به روسیه را در راستای نظم جدید جهانی و تقابل پیمان مشترک ایران و روسیه با آمریکا ارزیابی کرد و از طرف دیگر یک نماینده مجلس گفت ما این سلاحها را به روسیه میدهیم و روسیه در مقابل، به ما سویا و نهادههای دامی میدهد!
🔸 رسانه ملی باید از حرکت در مسیری غیر از سیاست تعیین شده توسط وزارت امور خارجه خودداری کند. نقد سیاستها توسط رسانه ملی البته با استفاده از صاحبنظران واقعی و مستقل منعی ندارد ولی رسانه ملی نباید تابع دستگاه دیگری غیر از وزارت امور خارجه در سیاست خارجی باشد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞سالروز ازدواج
🎊خاتم الانبیا
💞حضرت محمد(ص)
🎊و مادر مؤمنین
💞حضرت خدیجه کبری(س)
🎊بر تمامی
💞مسلمانان جهان مبارک
🎊خجسته باد
💞این پیوند آسمانی و
🎊پر برکت بر شما💞
سلام
نیازمند نیروی کار در کافی شاپ هستم.
خیابان ولی عصر(عج) بین کوچه ۱۰ و۱۲ کافه پولونیا
۰۹۱۳۲۳۲۲۹۸۲
صالحی
📸نقل است که :
با هجوم موشها به شهر همدان ،
که موجب شیوع بیماری طاعون در این شهر شده بود ، پزشک حاذق "ابو علی سینا" به مردم دستور داد برای مقابله با موشها از مار استفاده کنند!
و بعد ها نیز به پاس اینکار
در سر راه مارها
جام شرابی از انگور سیاه گذاشتند تا از آن بنوشند ، زیرا زهر مارها را بیشتر و خطرناک تر میکرد!
از آن پس مار نماد بهداشت
و نماد داروخانه های جهان شد،
لذا برخی داشتن و نگهداری مار را
نشانه سلامت میدانستند!
و به افرادی که زیاد دچار امراض میشدند ، "بی مار" میگفتند!
کلمه ایی که تا به امروز نیز پابرجاست
و به همین عنوان استفاده میشود!👌👏
✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا :
@kahrizsang
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈
همشهری گرامی :
این جا شبکه ی اطلاع رسانی های شهر کهریزسنگ است .👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/957612720C31a2021693
🔘 این جا به همه ی نهادهای رسمی شهر شهرداری کانون ها مساجد هیئت ها ، خیریه ها قرض الحسنه مهدکودک و مدارس و ... که اعلام امادگی کرده اند ، دسترسی ارسال پست داده شده که مستقیما اطلاع رسانی های خودشان را با مردم عزیز شهر در میان بگذارند. 👇
https://eitaa.com/joinchat/957612720C31a2021693
شکل انتخاب شده برای این شبکه ، به جای کانال ، حالت گروه انتخاب شده ، چرا که که اگر چنانچه شهروندی سوالی در مورد هر یک از برنامه های اطلاع رسانی شده شهر در این گروه داشته باشد بتواند از آگهی دهنده بدون واسطه بپرسد.
هر نهاد یا گروهی هم که تاکنون اعلام امادگی برای عضویت در این شبکه نکرده است می تواند به نشانی زیر مراجعه نماید 👇
eitaa.com/admineeitaa
⏹ لطفا برای اطلاع از گزارش های نهادها و گروه های فعال در شهر به شبکه ی اطلاع رسانی شهر کهریزسنگ بپیوندیم و با لینک زیر از دیگر همشهریان هم دعوت بنماییم.
https://eitaa.com/joinchat/957612720C31a2021693
هدایت شده از قرض الحسنه🌷شهید مطهری🌷 کهریزسنگ
💐 مژده 💐 مژده 💐
طبق تصمیمات هیئت مدیره و به منظور خدمت رسانی بیشتر به اعضای محترم صندوق ، باجه عصر صندوق (باجه دریافت و پرداخت) از تاریخ دوشنبه ۱۹ شهریور ماه افتتاح و آماده ارائه خدمت به همشهریان عزیز میباشد.
ساعات کار این باجه از شنبه تا چهارشنبه ساعت 5 تا 6 عصر میباشد.
صندوق قرضالحسنه شهید مطهری
کهریز سنگ
❤️ @qmk_ir ❤️
36.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
═✧❁﷽❁✧═
#گروه_جهادی_امام_علی_ع
#قنات_باستانی_کهریزسنگ
#به_وقت_اطلاع_رسانی
°❀°🌸°❀°🌸°❀°
🟡🔵🟡نشانیِ محل پایاب(ویراب) قنات باستانی کهریزسنگ
🌺🍃🌺
🔵🟡🔵 برای آشنایی با مسیرِ دقیق،
از کهریزسنگ تا رسیدن به محل پایاب، فیلمبرداری شد.
🌺🍃🌺
°❀°🌸°❀°🌸°❀°
💠امروز شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
💠گروه جهادی امام علی (ع)
💠قنات باستانی کهریزسنگ
🆔@Ehyagaraneghanat
💠مدیر کانال برای ارسال نظر شما. https://eitaa.com/Adminehyagar