✔️پیشنهاد کتاب 🔹کتاب کاش قبل از ازدواج می‌‌‌‌دانستم اثر گری چپمن به ارائه قوانینی از زندگی زناشویی با هدف کسب آرامش روحی در مخاطبان می‌پردازد. 🔹نویسنده سی و پنج سال از عمر خویش را صرف مشاوره با زوج‌هایی کرده است که آرزوی‌شان برای داشتن یک زندگی زناشویی شاد، در دنیای واقعی نقش بر آب شده است. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️با این کتاب، ارتباط خوبی با خانواده همسرتان داشته باشید 🔹ارتباط خانواده همسر، عنوان کتابی است نوشته محسن ایمانی که در باشگاه مخاطبان معرفی شده است. 🔹موضوع کلی این کتاب از اسمش پیداست، و آموزش‌هایی را ارائه می‌دهد که با رعایت یک سری نکات، می‌توانیم کاری کنیم کدورتی بین ما و خانواده همسر به وجود نیاید. 🔹این کتاب ویژگی‌های خاصی دارد، نخست اینکه با نگرش اسلامی تدوین و متناسب با فرهنگ ایرانی نوشته شده، ضمن اینکه توصیه‌های آن کاملا عملی است و تمرین‌هایی هم برای آنها ذکر کرده است. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️والدین سمی! 🔹والدین سمی، عنوان کتابیه که کیانا شفیعی در این بخش معرفی کرده 🔹پدر و مادرها هم آدم‌اند و نقص‌هایی دارند. نا آگاهی یکی از بزرگترین این نقص‌هاست که باعث می‌شود در رفتار با فرزندانشان دچار خطا شوند. فرزندانی هم هستند که والدین آن‌ها در شرایط بحرانی مثل اعتیاد و بیماری‌های روانی آسیب‌هایی به آن‌ها وارد کرده‌اند که رد و نشان آن در دوران بزرگسالی آن‌ها هم‌چنان باقی مانده است. 🔹والدین سمی نوشته‌ی سوزان فوروارد کتابی است که سعی می‌کند به همه‌ی کسانی که این تجربه را از سر گذرانده‌اند، کمک کند تا با این زخم‌ها رودررو شده و با راهکارهای کتاب، خود را از بند گذشته رهایی دهند. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️با این کتاب، بدبینی‌تان را درمان کنید 🔹زندگی در دنیای پیچیده‌ی کنونی، ما را با مسائل گوناگونی مواجه می‌کند که گاه موجب سردرگمی ما می‌شوند، که یکی از این مسائل، بدبینی است. 🔹کتاب «بدبینی» نوشته مهدی صمیمی اردستانی، اطلاعاتی راجع به این مسئله در قالب پرسش و پاسخ ارائه و راهکارهایی هم برای درمان آن ذکر شده است. 📩پیامک: 30000217 🚀ایتا، بله و روبیکا: kame_shirin_tv2@ 🚀اینستاگرام: kame.shirin@ #مثبت_کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ ساعت 18:50از شبکه دو سیما بازپخش: 11 روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️کتابی برای غلبه بر پارانویا 🔹دکتر دنیل فریمن و دکتر جیسون فریمن در کتاب غلبه بر افکار بدبینانه و سوء ظن، با تجارب علمی و عملی سالیان دراز خود کوشیده‌اند تا علل پدید‌آورنده‌ی بیماری فراگیر پارانویا و نیز راه‌های غلبه بر آن را به خوانندگان خود نشان دهند. 🔹پارانویا بیماری‌ای است که در آن شخص بیش از اندازه به سلامت و امنیت جانی و مالی خود و عزیزانش اهمیت می‌دهد و با افکار و توهمات بی‌پایه و اساس، خود را شکنجه می‌دهد. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️خواندن این کتاب را قبل از ازدواج توصیه می‌کنیم! 🔹کیانا شفیعی، امروز کتاب «روانشناسی پیش از ازدواج و خصوصیات همسران مناسب و ایده آل» را معرفی کرده است. 🔹این کتاب نوشته‌ی مریم حامدی، با ارائه‌ی مطالب کاربردی مطابق با آیات و روایات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب همسر مناسب، خانواده‌ای موفق و سالم تشکیل دهید. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️هرس ذهن با این کتاب خوب 🔹آیا تا به حال متوجه شده‌اید که عده‌ای هنگام گفت‌وگو با دقت به حرف‌هایتان گوش نمی‌دهند؟ برای برخی افراد توجه به حرف‌های دیگران سخت است، چون ذهن‌شان پر از افکار گوناگون است. اغلب وقتی کسی در حال صحبت است، ذهن ما بیشتر روی جزئیات زندگی‌مان، دغدغه‌هایمان یا حرف بعدی‌مان تمرکز دارد. 🔹هرس ذهن نوشته استیو اسکات و بری دانپورت یک راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی، اضطراب و افکار منفی است. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️7 اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج 🔹جان گاتمن در کتاب هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج، یک سری راهنمایی‌های عملی برای پایداری ازدواج همسران پیشنهاد کرده است. 🔹این کتاب، راهنمای عملی روابط همسران است که سیستمی را در اختیار زوجین قرار می‌دهد تا سلامت ازدواج‌شان را ارزیابی کنند و روش‌ها و تدبیرهایی را به آن‌ها می‌آموزد تا بتوانند به سازگاری بیشتری در پیوند زناشویی‌شان برسند. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب #ازدواج ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️پیشنهاد کتاب/ گامی به سوی زندگی به سبک اسلامی 🔹کتاب گامی به سوی زندگی به سبک اسلامی «ازدواج آسان و موانع آن» توسط مجتمع فرهنگی پژوهشی اوقاف در سال 1392 تولید و منتشر شده است. 🔹از جمله بخش‌های مهم این کتاب، طلاق‌های رو به افزایش، چرا طلاق؟ تربیت ناقص، از بین رفتن نگاه مقدس به ازدواج، مهریه‌های سنگین، تبعات دوران عقد طولانی، معیارهای درجه یک برای شوهر خوب و زن خوب و سنت‌های الهی در رزق و روزی است. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #مثبت_کام_شیرین #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️پیشنهاد کتاب/ راهنمای عملی برای مدیریت روابط آشفته در خانواده 🔹راهنمای عملی مدیریت روابط آشفته در خانواده، کتابی است که کیانا شفیعی در این بخش معرفی کرده است. 🔹این کتاب نوشته‌ی رابرت تایبی، راهبردهای مداخله‌ای پژوهش محور و عینی را در اختیار متخصصان بالینی قرار می‌دهد تا زوجین را در زمینه پیامدهای بی‌وفایی راهنمایی کنند. 🔹با مطالعه این کتاب می‌آموزید که زوجین به عنوان یک تیم در برخورد با بی‌وفایی باید چند عامل اصلی را در نظر بگیرند که شامل ارزیابی، بررسی تدریجی مرحله بحرانی، بازسازی اعتماد، تأیید رنجش حاصل از بی وفایی، اصلاح مشکلات رابطه، ایجاد یک زندگی جنسی پویا، انتخاب میان ماندن یا ترک رابطه و بخشش هستند. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #شبکه_دو #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️پیشنهاد کتاب/ باز هم اثری از آلن دو باتن 🔹کتاب آرامش نوشته آلن دوباتن کتابی در حوضه روانشناسی که به طور مفصل به ریشه اضطراب‌ها، عصبانیت‌ها و دلهره‌هایی که در زندگی روزمره نقش پرنگی از خود نشان می‌دهند می‌پردازد. 🔹از مهارت‌های کنترل این آسیب‌ها صحبت می‌کند و معقتد است این آسیب‌ها کاملا از عدم شناخت این مهارت‌ها نشات می‌گیرد. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #شبکه_دو #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2

✔️پیشنهاد کتاب/ از «نه» شنیدن نترسیم 🔹کتاب گاهی که از نه شنیدن می ترسیم نوشته آلن دوباتن است که با ترجمه فاطمه حسینی سارانی منتشر شده است. 🔹هر روز احتمال دارد با دشمنان جدیدی روبه‌رو شویم: کسانی که با ما مخالف‌اند، کسانی که به ما می‌گویند «بد» هستیم، و کسانی که می‌گویند باید از خودمان شرمنده باشیم یا حتی از صحنهٔ روزگار محو شویم. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #شبکه_دو #باشگاه_مخاطبان #پیشنهادکتاب ⏰شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹ از شبکه دو سیما بازپخش: ۱۱ روز بعد 🆔 @kame_shirin_tv2