چرا یبوست مادر بیماریهاست❓ 🎾 بدن از راههای مختلفی اقدام به بیرون ریختن مواد زائد از درون خود می کند ؛ ساده ترین راه ها دفع مدفوع ، ادرار ، تعریق ، تنفس و... هستند 🎾در این بین دفع مدفوع از راه روده معمولا عهده دار دفع خطرناکترین مواد زائد از بدن است 🎾حال فکرش را بکنید بجای اینکه این مواد سمی از بدن بیرون برود در بدن باقی بماند و از طریق سیستم باز جدب روده مجددا به داخل بدن برگردند😱 #ادامه_دارد @kanalhejamat

دیگر عوارض یبوست ⤵️ 🔹غلظت خون 🔸عدم جذب و دیابت 🔹سکته قلبی 🔹بواسیر، شقاق، کولیت روده 🔸سردرد 🔹آسم و تنگی نفس 🔹لک صورت 🔸افسردگی 🔹شوره سر وشپش #ادامه_دارد @kanalhejamat

درمان سرماخوردگی سرماخوردگی دو مرحله دارد 1⃣ ترشحات گرم 2⃣ ترشحات سرد 🔥در مرحله اول که ترشحات گرم است گلو عفونت می کند گاهی با تب همراه است و گاهی با لرز ، ترشحات بینی رقیق است و سوزاننده ، چشم و بینی بخاطر ترشحات سرخ می شود و سرفه خشک و گلودرد دارد ⏪در این مرحله مصرف خوراکیهایی با طبع خنک توصیه می شود 🍃جوشانده عناب ، گل ختمی ، بنفشه ، پنیرک و سوپ جو بسیار برای رفع عفونت و ترشحات گرم مفید است #ادامه_دارد @kanalhejamat