اگر به اندازه کافی نخوابید👇 🔸چاق میشوید 🔹فراموش کار خواهید شد 🔸تمرکز و استدلال افت میکند 🔹سیستم ایمنی ضعیف میشود 🔸پوست چروکیده و پیر میشود 🔹خطر بیماری قلبی و سرطان افزایش مییابد ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

🚨| اولین واکنش رسمی سپاه پاسداران به ترور مغز متفکر و نابغه موساد در ایتالیا حساب توئیتری سپاه پاسداران نوشت: 🚨گفته بودیم که ‎#به_سراغتان_می‌آییم؛ این تازه آغاز ماجرا است... ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

تو جامعه ای که معیار ارزش گذاری برای یک زن، اندام و زیبایی اون طبق سلیقه دیگران و نه به انتخاب خودش باشه، باید هرروز این جمله رو تکرار کرد که : "هراندامی زیبا و قابل احترام است" تا یادبگیریم سنجش ارزش گذاری خودمون رو تغییر بدیم. تلاش کن برای اینکه خودت رو زیباتر ببینی و بیشتر دوست داشته باشی، اما فقط برای حال خوب خودت و اینو یادمون باشه که، ارزش یک زن رو افکارش تعیین میکنه نه اندامش و چهره اش... ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

🌺آرامش آسمان شب 🌸سهم قلبتان باشد 🌺و نور ستاره ها 🌸روشنى بى خاموش تمام لحظه هایتان 🌷شب تون مهتابی🌷 ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

🌸صد سـلام ای دوستـان 💕صبح همه یاران بخیر 🌸این پگاه روشن و دلچسب 💕بر نیکان بخیر 🌸صد سلام از من 💕به روی ماهِ تک تک شما 🌸صبح زیبای 💕دل انگیز همه خوبان بخیر سـلام صبح زیبای 🌸 پنجشنبه تون بخیر و شادی 💕 ‌‌╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

#سلام_امام_زمانم♥️ خوش بحال قلب‌هایی، که هر صبح؛ رو به یاد تـــو، باز می‌شوند... طراوت همه عالم...در گروی تکرار یاد تـــوست حضرت صاحب دلم! سلام‌تنہادليݪ‌طࢪاوت‌زمین 🌤اللّٰھـُــم عجِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْ🌤 ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

◍⃟♥️ 📕راهکار هایی برای داشتن رابطه خوب : اعتمادشو بدست بیار گوشیت رو از پنهون نکن بهش دروغ نگو حتی دروغ های کوچیک حرف و عملت یکی باشه کاری رو که نمیتونی انجام بدی الکی قول نده به رابطتت متعهد باش حتی اگه مدت کمیه که از شروع رابطتت میگذره تورابطه صبور باش و برای انجام هرچیزی عجله نداشته باش ‌‌ ‌‎‌‌╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

قاب زیبا😍😍 ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

🔴 جان کربی، هماهنگ کننده امور راهبردی کاخ سفید: ایرانی‌ها با حسن‌نیت مذاکره نمی‌کنند و هیچ نشانه‌ای از حرکت به سمت مذاکره نشان نداده‌اند. ‌‌ ‌‎‌ ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

🌿 و ما در هیاهوی روزگار اگر آرامیم ، دلمان به خدا گرم است... " حس زیبای پرواز 🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab

╲\╭┓ ╭ 🌸 ┗╯\╲ آدم ها همه می پندارند که زنده اند ♥️🌿 برای آنها تنها نشانه ى حیات بخار گرم نفس هایشان است ... کسی از کسی نمی پرسد آهای فلانی ... از خانه دلت چه خبر،گرم است ؟ چراغش نوری دارد هنوز ...؟ #احمد_شاملو ╭┈──────「♥️」 ╰─┈➤ @kanalmazhab