eitaa logo
مشاوره روانشناسی طلوع
453 دنبال‌کننده
234 عکس
74 ویدیو
5 فایل
″مرکز «طلوع»برگزارمی‌کند″ 🗣مشاوره خانواده،کودک نوجوان 📚مشاوره تحصیلی 🧮 استعداد یابی و تست هوش 🏷️کلاس های بازی درمانی متنوع💥 اینستاگرام🆔psy.mortezatayeb آدرس: صفادشت،شهرک امید(مسکن مهر)،ابتدای ورودی اصلی ساختمان آتریوم، طبقه3 09352655485تلفن📞
مشاهده در ایتا
دانلود
👪 پدر و مادرانی که فرصت بازی با کودکان خود را ندارند👇 👈 حتماً به گونه‌ای رفتار کنند که کودک احساس کند بازی او مورد توجه بزرگترهاست. 💕 والدین با تشویق ، ابراز تعجب ، راهنمایی ، متوجه کردن دیگران به بازی کودک و ... می‌توانند حسِ در معرض دید بودن را به کودک منتقل کنند. 👀 تماشای بازی بچه‌ها توسط پدر و مادر یا بزرگترهای دیگر باعث می‌شود 🔰 🏃‍♂ حوصله‌شان برای ادامه بازی و انگیزه‌شان بیشتر شود تا بازی را با جدیت بیشتری ادامه دهند. 💥جمعتون پر از بازی با بچه ها 👨‍👩‍👧‍👦 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
! اگر ما گرایش به مظلوم نمایی و یا برده بودن داشته باشیم خودمان کاری میکنیم که آدم ها به ما ظلم کنند. گاهی بسیاری از آدمها از اینکه مظلوم باشند و همیشه داستانی داشته باشند که برای دیگران تعریف کنند که چطور مورد ظلم و سوء استفاده قرار گرفته اند لذت می برند! چون مردم در آن لحظه به آنها توجه میکنند و سعی میکنند همدردی کنند و احتمالا همراه با آنها به طرف مقابل فحش میدهند. و از این بیراهه، توجهی را که نیاز دارند، دریافت میکنند. ___ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
💔 قوانین قهر کردن در زندگی دو نفره 🔰 1. قهر را در جمع بروز ندهید. 2. راه آشتی کردن را باز بگذارید. 3. قهر نباید طولانی مدت باشد. 4. همسرتان باید بداند چرا قهر کرده‌اید. 5. هر چیزی از دهان‌تان بیرون آمد را نگویید! 6. غذا نپختن و نخوردن نداریم. 7. در کنار هم غذا بخورید. 8. جای خواب را جدا نکنید. 9. سلام و خداحافظی ربطی به قهر ندارد. 🎁 برای خودتون قوانین خاص بذارید، مثلأ هر کس برای آشتی پیش قدم شد ، نفر مقابل باید هدیه بخره.😍 🚨یادتون نره این پیام رو بفرستید برای افرادی که گاهی قهر میکنند 😉💌 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
❤️ والدينی كه شخصيت كمال‌گرا دارند و دوست دارند فرزنداني كامل و بدون عيب و نقص داشته باشند 👇👇 💕 به دليل سطح انتظار بیشتر از توان فرزندشان زمينه اضطراب و افسردگي را در آن‌ها ايجاد مي‌كنند.❌ ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
: راسته که میگن ما شبیه رفیقامون میشیم؟ 🔻پاسخ : یکی از قشنگ‌ترین مقالاتی که چاپ شده پژوهش کارولین پارکینسون(Parkinson) از دانشگاه کالیفرنیا است. این مطالعه که مقاله اون در ژورنال nature communications از مجموعه مجلات نیچر چاپ شده نشون میده: رفقای صمیمی فقط تو حال و احوال هم اثر ندارن! اونها تو پردازش اتصالات عصبی مغز همدیگه هم تاثیر گذارن و بعد از مدتی رفاقت و صمیمیت، پردازش مغزی‌شون هم شبیه به همدیگه میشه و از روی اون پردازش‌ها میشه فهمید که یک فرد چه مدل دوستی رو داره! ینی هرچه به فردی نزدیکتر باشی مغزت رنگ و بوی اونو خواهد گرفت و مغز ها شبیه به هم میشن به عبارت دیگه در این پژوهش مشاهده شد که واکنشی که یه فرد به یه اتفاق داره خیلی شبیه به واکنش دوستیه که بیشترین صمیمیت رو باهاش داره. و جناب سعدی به حق فرمودن که؛ تو اول بگو با کیان زیستی/ پس آنگه بگویم که تو کیستی! ⚠️پس مراقب باش چه کسی رو به عنوان دوست انتخاب میکنی چون قراره شبیه اون بشی! ورودی هارو تنظیم کن خروجی ها خودبه خود تنظیم میشن. ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
💞 جمله مفید برای حفظ رابطه عاشقانه با همسر 💞 👈 برای افزایش محبت این را بگویید:👇 ❤️” من تورو بیشتر از هر چیزو هرکس دیگه‌ای دوس دارم”❤️ 💖 همون‌طور که احساسات واقعی به عنوان پایه‌ی زندگی محسوب می‌شه، محبت ظاهری هم می‌تونه به ادامه‌ی دوام رابطه کمک کنه.‌ 💌همین الان به همسرت پیام بده😉 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
🔥 علت پرخاشگری کودکان چیست.⁉️ 😮 " کودک پرخاشگر " کودکان هرچند از برنامه‌های خوب استفاده کنند باز دچار پرخاش می‌شوند. 🖥 علت آن تأثیر صفحات نورانی مثل تلویزیون ، کامپیوتر ، تبلت و ... به بخش پیشین مغز  - که کار آن کنترل و برنامه‌ریزی می‌باشد – و ضعیف کردن کارایی این بخش است. ✅ بنابراین سطح تحمل کودکان پایین می‌آید. ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
❤️ با همسر لج‌باز چطوری رفتار کنیم⁉️ ⭕️ هیچ‌گاه با لج‌بازی رفتارش‌رو تلافی نکنید. ❤️ در موقعیت مناسب از همسرتون انتقاد کنید. 🖤 وقتی همسرتون عصبانیه باهاش صحبت نکنید. 💖 وقتی کار مثبتی می‌کنه تحسینش کنین. 💛 همسرانی که با کوچک‌ترین مشکل لج‌بازی می‌کنن احتمالا از اعتماد به نفس کمی برخوردارند. 👈 در این مواقع سکوت کنید و شدت لج‌بازیش‌رو افزایش ندین. 💔 یکی دیگر از عواملی که می‌تونه باعث لج‌بازی بشه لحن صحبت کردن و گفتگوی طرفینه چون در برخی مواقع لحن صحبت خانم و یا آقا بسیار تند و با کنایه هست که ممکنه طرف مقابل رو سر لج بندازه. 💌این پست رو بفرست برای لجبازها😉 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
👀نیازهای همسرت رو میدونی⁉️ 🧔🏻 آقایون بیشتر به «همراهی در تفریح» «تحسین» و «حمایت» نیاز دارن. 🧕🏻خانم‌ها بیشتر به «محبت» «گفتگو» «تعهد و حمایت» نیاز دارن. ✏️ اگه فکر می‌کنی چیزی باید به این جدول اضافه بشه اینجا برام بنویس.👇 🆔@Psy_mortezatayeb ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کودکان می بینند👀☝🏻 مراقب رفتارمان باشیم ‼️ ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
❤️ از همسرت قدردانی کن چون:👇 💞 ایجاد دلبستگی و علاقه می‌کنه 💞 خشم و حسادت رو از بین می‌بره 💞 تحمل مشکلات و سختی‌ها رو بالا می‌بره 💞 احساس ارزشمند بودن و رضایت‌مندی میده 🙏 یکی از مهمترین و تأثیرگذارترین روش‌ها برای رسیدن به خوشبختی و آرامش  تشکر و قدردانی در خانواده هست و 👈 یکی از علل عدم تشکر و قدردانی از همسر در زندگی نداشتن اطلاعات لازم در مورد آثار انجام این عمله. 🙏 سپاس‌گزاری از اعمال و  گفتار طرف مقابل در زندگی می‌تونه رنگ و بوی نشاط و خوشبختی رو به زندگی هر زوجی وارد کنه.💖 ✅میتونی این پیام رو بفرستی برای همسرت تا آگاه بشه 😉💌 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
❔آیا شما هم در روابط زناشویی‌تان اجرا میکنید؟ یعنی انتظار دارید همسرتان از رفتارهایتان حدس بزند، چه احساسی دارید؟! ❗️انتظار دارید هر وقت فکرتان مشغول است، طرفتان خودش بفهمد شما به چه فکر میکنید و از شما دلجویی کند؟! ❓انتظار دارید شریک عاطفی‌تان، خودش حدس بزند، چه نیازی دارید و برای رفع نیاز شما کاری انجام دهد؟! ⛔️اگر شما اینگونه هستید، بدانید که زندگی واقعی، "پانتومیم" نیست تا همسر ما بخواهد و یا بتواند نگفته های ما را حدس بزند. بهتر است حرف بزنید. اگر ناراحتید در مورد احساستان حرف بزنید. اگر دلتان چیزی میخواهد، در موردش حرف بزنید. اگر فکری در سر دارید، در موردش حرف بزنید. 🔶در یک رابطه‌ی عاطفی، "گفت‌وگو" بهترین شیوه ی مدیریت تعارضات است. لــطفا حــرف بــزنید... ______________________________ ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
💭قصه های الفبا 📖يك كتاب جمع و جور كه كنار آموزش الفبا به بچه هايی كه تازه با سواد شده اند يا دلشان می خواهد زودتر با سواد شوند. 🎉 يك عالم قصه های با مزه هم برايشان تعريف می كند. در هر داستان با يكی از حروف الفبا آشنا می شويم😍 ✅ویژه سن ۵ تا ۱۱ سال 💡معرفی کنید شاید خیلی ها دنبال کتاب خوب هستن 📣 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
💖 بیان عشق به اندازه خود عشق مهمه آدما به بیان کردن و بیان شدن احتیاج دارن... 💖 به عـزیـزان‌تـان بگـویـید: 💞 " دوسـتـت دارم " 💞 💌به کی میفرستی این پیام رو 😍 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
💑 این جملات ممـنوع ⛔️ 📛 لطفأ از گفتن این جملات به خانم‌ها بشدت پرهیز کنید چرا که آنها چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می‌کند:👇 👈 واقعا فکر میکنی خیلی جذابی❓ 👈 برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر‼️ 👈 تو تقصیر نداری همه زن‌ها یک دنده‌شان کم است‼️ 👈 راه بازه و جاده دراز ، بفرمایید‼️ 👈 تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده‌ات را‼️ 👈 جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری‼️ 👈 از قدیم گفتن : عقل زن کمتر از مردِ‼️ 👈 دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی‌ام می‌اندازه‼️ 👈 چند بار باید در این باره حرف بزنیم❓ 👈 تو اگر خرج خانه را می‌دادی چی می‌شد❓ 👈 همه زن دارن ما هم زن داریم‼️ 🚨آقایون یادتون نره این جملات نابودکننده زندگی مشترک هست❌ ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
📌افسردگی ممکنه این شکلی هم جلوه کنه: - جمع نکردن اتاق تا هفته‌ها - دیر جدا شدن از تخت خواب پس از بیداری - حضور نداشتن در هیچ جمعی - بی تفاوت شدن به مسائل پیرامون - تعارض شدید با اطرافیان (خانه_محل کار) - خستگی ممتد بدون انجام کاری - خشم شدید به اطرافیان و افرادی که باعث افسردگیت بودن ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
⭕️ این‌که 👇 "من می‌خوام با خودش ازدواج کنم ، نه خانوادش" 👈👈 اصلا استدلال درستی نیست.‼️ 👈 بخش عمده‌ای از زندگی مشترک شما در آینده متأثر از طرز تفکر ، عقاید و رفتار خانواده همسر شما خواهد بود، 👈 پس در نتیجه نمی‌توان در انتخاب شریک زندگی ، خانواده همسر را مستقل و جدا دانست.👉 ‼️👀اگر دختر خانم و آقا پسر جوان در فامیل داری، این پیام رو براش بفرست تا آگاه باشه 📩 ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
💑 به خلوت همسرتان احترام بگذارید‼️ 💠 زن‌ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی‌زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده اما مشغول فکر است و منظور او بی‌توجهی و بی‌محبتی به همسرش نیست. 😒 اما مردها باید بدانند که همین سکوت و حرف‌نزدن‌شان به تنهایی برای همسرشان ایجاد ناامنی کرده و در تخیلات خود عواقب بدی را پیش‌بینی می‌کند. ❤️ خانم‌ها باید بدانند زمانی که همسرشان کم‌حرف می‌شود و به لاک خود فرو می‌رود، تحت فشار روحی است و مسئله‌ای دارد که با در خود فرو رفتن دنبال راه‌حل است. 👈 هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشید و سکوت او را بر هم نزنید. 👌زن نباید با آن روشی که خودش آرام می‌شود در صدد آرامش مرد برآید. ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
❌قضاوت دیگران ممنوع❌ قبــــــــل از اینـکه بخواهی در مورد من و زندگی من قضــــــــاوت کنی کفشـــــــــــــهای من را بپـــــــــــوش و در راه من قدم بزن. از خیابانها، کوهها و دشت هایی گذر کن که من عبور کردم اشکــــــــــــهایی را بریز که من ریخــــــــتم دردها و خوشــــــــــــیهای من را تجــــــــــــربه کـن سالهایی را بگذران که من گذراندم … روی سنگهایی بلغز که من لغزیدم دوباره و دوباره برپاخیز و مجدداً در همان راه سخت قدم بزن همانطور که من انجام دادم … بعد ، آن زمان می توانی در مورد من قضاوت کنی ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓مردم درمورد من چه فکری میکنند؟ 💭آیا تصورات شخصی من درمورد خودم، همیشه با آن چیزی که در ذهن دیگران است یکی است؟ 🎥ویدیو را ببینید‼️ ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
❓ﻭﻗﺘﻲ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺳﻮﺍﻟﻲ میﻜﻨﺪ ﻛﻪ ﺟﻮﺍﺑﺶ ﺭﺍ نمی‌دﺍﻧﻴﺪ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ:👇 👈" ﻧﻤﻲﺩﻭﻧﻢ ﺍﻣﺎ ﺗﻮ ﭼﻲ ﻓﻜﺮ ﻣﻲﻛﻨﻲ" 💚 ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭ اگر گاهی ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺷﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻨﺪ نمیﺪﺍﻧﻢ ، ﻧﺎﺩﺍﻧﻲ ﺑﭽﻪﻫﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﺣﺲ ﺑﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﻧمی‌شود. ﻭﻗتی ﺟﻮﺍﺏ ﺳﻮﺍﻟﻲ ﺭﺍ نمیدﺍﻧﻴﺪ👇 ⭕️ ﺟﻮﺍﺏ ﺭﺍ ﺣﺪﺱ ﻧﺰﻧﻴﺪ ⭕️ ﺟﻮﺍﺏ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻧﺪﻫﻴﺪ ⭕️ ﺣﻮﺍﺱ ﻛﻮﺩﻙ ﺭﺍ ﭘﺮﺕ ﻧﻜﻨﻴﺪ. ____ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
🗣چرا زنان به نزدیک ترند؟ 👈امروزه بیشتر خانم ها بیش از پیش فشارهای روانی داخل و خارج خانه را تحمل می کنند و بیشتر ممکن است دچار افسردگی یا مشکلات روان شناختی می شند. البته فیزیولوژی بدن آنها نیز از نظر هورمونی، شرایط را برای بروز افسردگی و اختلال های خلقی مهیا می کند. شواهد نیز نشان داده میزان بروز افسردگی در خانم ها تقریبا 2 برابر آقایان است. پس لزوم شناخت خلق و خوی خانم ها و توجه به تغییرات هورمونی و اقدام به موقع اطرافیان می تواند تا حدود زیادی سطح سلامت روان خانم ها را بالا ببرد. 🚨آقایون محترم، باید به این نکته خیلی توجه داشته باشید 🤷‍♂ _______________________________________ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
📱 بسیاری از همسران در همه حال یک عامل خطرناک و برهم‌زننده روابط را با خود حمل می‌کنند.‼️ خیلی از ما وقتمان را در دنیای و پر هرج‌ و مرج تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمان بگذاریم. 📵موبایلتان را خاموش کنید،تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید. _________________________________ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
❣"خوشحالم كه تو بچه منی‼️ ❣خوشحالم كه در كنارم هستی. ❣خوشحالم كه خدا تو را به ما هدیه داده" 👌این‌طور جملات در برابر جملاتی چون 🔰 ⛔️"كاش یكی برای چند ساعت تو رو نگه می‌داشت تا من نفس بكشم، ⛔️ از اولش هم تو رو نمی‌خواستیم، ⛔️ از وقتی به دنیا اومدی همه چی خراب شد، ⛔️ تو باعث شدی نتونم درس بخونم ⛔️ و..." ❌ كودک نباید از اینكه وجود دارد احساس گناه كند و با این حس بزرگ شود. 😄 در عوض می بایست خوشحالی مان را از وجودش و در كنارش بودن عنوان كنیم. __________________________________ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb
👂گوش زنان همان کار چشم مردان را انجام می‌دهد.👀 ❤️ حساسیت زن به شنیدن تعریف‌های بی‌نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زن‌ها هنگام شنیدن نغمه‌های عاشقانه‌ی محبوبشان ، چشمان خود را می بندند. مانند :👇 💠 - خانومم تو بهترینی 💠 - خانومم تو خوشگل‌ترینی 💠 - من بهت افتخار می‌کنم 💠 - تو محبوب‌ترینی 💠 - از صمیم قلبم عاشقتم 💠 - ممنون که کنارمی 💠 - ممنون بابت فهم و درکت و... 👈 به راحتی با این تعریف‌ها همسرتان را شیفته خود کنید.💞 ✅خانم ها بفرستید برای آقایون خودتون _________________________________ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس 👇: 🆔@Kanon_tolue 👇: 🆔Psy.mortezatayeb