آدم کمال گرا کسیِ که خودش و برای رسیدن
به اهداف غیر واقعی،تحت فشار قرار میده🤕
در آخر هم به اونهدف نمیرسه و ناامید میشه🚶🏻♀
دو نوع کمال گرا داریم 😁
۱ ـ کمال گرایی سالم=تلاش بیشتر=رشد کردن🤩
۲ ـ کمال گرایی ناسالم=اضطراب و اهمال کاری و...=رشد نمیکنم 🥱
کانون فرهنگی دینی" گوهرشاد "
گوشتو بده بهم تا یه قسمت هاییش رو اینجا باهات در میون بزارم😎
این فقط کمتر از پنج دقیقه از مطالب مفیدی بود که تو جلسه گذروندیم و استفاده کردیم😍
متاسفانه نمیتونم دو ساعتی که گذروندیم
و تو کانال بگم بهتون🚶🏻♀
🌱درمورد ترس از شکست خوردن شنیدیم..
🌱درمورد اینکه چطور باید هدف هامون رو
اولویت بندی کنیم...
🌱درمورد اینکه چطور امید و اشتیاقمون رو از دست ندیم..
🌱درمورد اینکه چطور با اهمال کاری مقابله کنم
و اهمال کاری به چه معناست..
🌱کمال گرایی منفی چه اثراتی داره..
🌱فرق بین تلاش و کمالگرایی رو دونستیم🙄
و خیلی نکات دیگه 💁🏻♀
#جلسه_خادمین
@kanoongoharshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی برای دوستم از فعالیتای گوهرشاد میگم: 😍👀
#خنده_حلال
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند روزی بود که با بچهای گروه مون درمورد یه سوپرایز حرف میزدیم و برنامه میچیدیم..
روز موعود فرا رسید بله درسته روز حلقه مون 😁
بیاید بگم اصلا قضیه چی بود
تولد مربی قشنگمون بودددد🥰✨
ساعت ۸ و نیم با صدای ساعت گوشیم پاشدم و شروع کردم به صبحونه خوردن و حاضر شدن ..
بخاطر استرس مون تو ۵ دقیقه ۱۰ بار بهم زنگ میزدیم و دوباره از کارها مطمئن میشدیم
بعداز گرفتن گل مورد علاقه شون رفتیم سمت مکان قرار ،بعد از هماهنگی با بچها
دوتامون رفتیم پشت دیوار تا لو نریم😬
بعد از رسیدن مربی مون از پشت بدو بدو رفتیم و ...
جا داره از همین تریبون یکبار دیگه تولد سحر خانوم عزیزمون رو تبریک بگیم😁🤍
@kanoongoharshad
#حلقه_رابطین
#تولدبازی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حلقه
به به 💕
ببینید کجا رفتیم ؟🤔
باغ خرمالو 🌳💖
@kanoongoharshad
بهترین خوبترین خواهر دنیا آمد
حضرت فاطمه دیگردنیا آمد!..😍🎊
کانون دخترانه گوهرشاد برگزار میکند✨
🌸ویژه برنامه ولادت حضرت زینب
🗓فردا چهارشنبه ۱۶ آبان ماه
⏰ساعت:۱۷ الی ۱۹
📌 مکان: کرج بین چهارراه کارخانه قند و مصباح ، کوچه شقایق ، حسینیه امام حسن مجتبی(ع)
#محفل_هفتگی
#ویژه_برنامه
@kanoongoharshad
روز پنجشنبه و....
حلقه های دخترای گوهرشادی باقدرت برقراره😎🥳
#حلقه_سرگروهها
#آنلاین
@kanoongoharshad
🌸 خادمی
دسته گلی را دست دختر نوجوانی که به سمت در حسنیه میرفت دیدم. پرهایم را باز کردم و به سمت گل ها رفتم.🦋🌼
وقتی وارد حسنیه شدم گروهی از دختران نوجوانی را دیدم که مشغول بودند. به سمتشان رفتم؛ گویی خادم هیئت بودند. خادمهایی با چهرههای خندان و لباس های رنگی، مثل گلهایی در باغ بهاری💖✨
دختران نوجوان با عشق و علاقهای وصفناپذیر، کارها را روبهجلو میبرند و با دقت و خوشذوقی تمام ، کتیبهها، بنرها، مقوا هایی که خودشان کشیده بودند، سیستم و ساتنها را آماده میکنند.🥰🎀
میدیدم که برای میلاد با سعادت بانوی صبر و استقامت، حضرت زینب سلاماللهعلیها، با تمام توان خود میکوشند تا بهترین مراسم را رقم بزنند.😍😇
امروز سفر کردم به جایی زیبا به نام هیئت گوهرشاد، جایی که شادی و معرفت با هم درآمیخته، جایی که میدانم همیشه به یاد خواهم داشت❤️✨
💠متن از خادم واحد رسانه : زهرا روایی
#گزارش_تصویری
#ولادت_حضرت_زینب
•🥳✨•
- سُرمِهچشمملائکخاکِپایِزینــباست -
- هرچهدارندهیئتیهاازعطایِزینباست -
@kanoongoharshad
زینب همان کسی است که وقت رسیدنش
از عرش جبرئیل هم آمد به دیدنش🤍🎉
با خلقتش خدا به تمام فرشتگان
همواره فخر میکند از آفریدنش😍💖
#گزارش_تصویری
#ولادت_حضرت_زینب
@kanoongoharshad