مرغ ترش شکم پر🤤😀😍😋 مواد لازم : سینه مرغ فیله ۲ عدد نمک، فلفل زعفران روغن زیتون لیمو ترش مواد داخل مرغ : گردو مقداری پیازچه ۴ ساقه آب لیموترش ۲ ق غ روغن زیتون ۲ ق غ جعفری خرد شده ½ لیوان رب انار ۳ ق غ زرشک ۲ ق غ نمک، فلفل مواد لازم برای سس: رب گوجه یک ق غ پیاز یک عدد نمک، فلفل زردچوبه زعفران . #با_رسپی_های_امتحان_شده https://eitaa.com/kanoonpormehr

🌟 زندگی بهتر از امروز شروع می‌شود! 🌟 در جستجوی آرامش و شادی، گاهی کافی است لحظه‌ای از زندگی شلوغ فاصله بگیریم و به زیبایی‌های اطرافمان نگاه کنیم. هر روز، فرصتی برای تغییر و ساختن یک زندگی بهتر است. به آغوش طبیعت برو، ذهن خود را آرام کن و به سمت روزهای روشن‌تر قدم بردار. زندگی بهتر، از تصمیم امروز تو آغاز می‌شود. 🌅 https://eitaa.com/kanoonpormehr

زن هوایی ست که فضای خانواده رو انباشته... https://eitaa.com/kanoonpormehr

خندیدن، فعالیت پادتن‌ها را به میزان 20 درصد در بدن افزایش می‌دهد و به از بین رفتن ویروس‌ها کمک می‌کند. بیشتر بخندیم این روزها ... بیمار خنده‌هاى توام بيشتر بخند ... 🍃 https://eitaa.com/kanoonpormehr

راهکار تشخیص کبر #نهج_البلاغه ▫️ضَع فخرك، و احطُط كبرَك، و اذكر قبرك. 🟠تفاخر را كنار بگذار و تكبر را فرو ريز و به ياد قبرت باش. 📘#حکمت_398 ⏱زمان: ۵:۴۶ حجم: ۲۵.۷ MB _________________________ 🎤دکترمحمدعلی انصاری https://eitaa.com/kanoonpormehr _________________________

✅خشم در نوجوانان چگونه است؟ نوجوانان معمولاً خشم خود را با واکنش‌های مختلفی نشان می‌دهند... واکنش‌های خشم آلود نوجوانان می‌تواند فیزیکی به همراه پرخاشگری کلامی باشد.... تکنیک‌های مدیریت خشم می‌توانند به ایجاد آگاهی نوجوانان از عصبانیت و چگونگی بهبود توانایی آن‌ها در اجرای مهارت‌های کنترل خود کمک کنند. برای اینکه کنترل خشم در نوجوانان اثربخشی زیادی داشته باشد،... باید بدانید در هنگام خشم آن‌ها را سرزنش نکنید تا آن‌ها یاد بگیرند خشمشان را به صورت صحیح و هدایت شده، بروز دهند.....! ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‍‎‌‌‎ https://eitaa.com/kanoonpormehr

⭐️ خودشناسی، سفری به درون خودمان است. هر روز یک قدم به شناخت بهتر از خودمان نزدیک‌تر می‌شویم.🌱 https://eitaa.com/kanoonpormehr

. ⛔️مشکلات کودکان کمرو و خجالتی‼️ كودكان قلدر معمولا به سراغ كودكان ساكت، مضطرب و خجالتی با عزت نفس پايين می‌روند. 📌بچه‌های با عزت نفس، رفتار و گفتار و حركات خاصی دارند كه قلدرها معمولا آن‌ها را انتخاب نمی‌كنند. پس اولين قدم برای آماده‌سازی كودكتان، بالا بردن حرمت نفس اوست.👌 📌بهتر است کودکتان بداند می‌تواند از حق خود دفاع كند، دست طرف مقابل را بگیرد و بگويد حق ندارد او را بزند و با دست خود او را متوقف كند. 📌اگر كار به درگيری فيزيكی كشيد، محيط را ترک كند و اين اصلا نشانه ترسویی نيست؛ بلكه نشانه دانايی‌ست. 📌اگر مورد آزار ديگری قرار می‌گيرد، وظيفه والدين است اقدام کنند. https://eitaa.com/kanoonpormehr

بزرگترین و لذت بخش ترین زمان برای زنها جلو مادر شوهرشون میدونید چه زمانیه؟! وقتی که مادر به پسرش میگه پسرم تو که این غذارو نمیخوردی😐 عروسه مادر شوهرشو نگاه میکنه و میگه نه مادر جان من عادتش دادم بخوره😀😙😗 برخی از محققان لذت این لحظه رو برای عروسها، مساوی با پیروزی در جنگ جهانی دوم دانسته‌اند!!!😂😂😂😂😂😂😂 https://eitaa.com/kanoonpormehr